Може да биде потребно време да се лекува и физички и емоционално
Ако сте имале спонтан абортус , вашиот лекар најверојатно ќе ве советува да почекате краток временски период пред повторно да се занимавате со секс. Во повеќето случаи, безбедно е да продолжите со сексот откако ќе престанете крварењето поврзано со абортусот . Ова обично се случува во рок од две недели.
Причината зошто вашиот лекар ќе ве советува да почекате е поради проширувањето на грлото на матката, како дел од физичкиот процес на спонтан абортус .
Бидејќи вашиот грло на матката е проширен, вие сте повеќе подложни на развој на инфекција во матката. До моментот кога крварењето ќе застане, грлото на матката треба повторно да се затвори.
Покрај избегнувањето на сексуален однос, вашиот лекар, најверојатно, ќе ве извести да избегнете тампони и дампа најмалку една до две недели. Додека вашето тело лечи, најдобро е да не вметнете ништо во вагината на сите. Додека крварете, најдобро е да се држите со влошки додека грлото на матката не се затвори.
Сепак, бидете свесни дека ако не сакате да забремените веднаш, треба да користите некоја форма на контрацепција откако ќе продолжите со сексуален однос. Можно е повторно да забремените веднаш штом две недели по спонтан абортус, па не заборавајте да преземете мерки на претпазливост ако сте биле советувани да почекате пред да забремените повторно, или ако не се чувствувате емотивно подготвени.
Ако не сте подготвени да бидете интимни
Спонтан абортус може да биде особено дестабилизиран, особено ако е ваш прв.
Не сака да биде интимна после доживување на спонтан абортус е сосема нормално. Никој не очекува да има спонтан абортус кога ќе добие позитивен тест за бременост. Губењето на бременоста може да биде трауматично, особено ако сте намерно се обидувате да забремени. Дури и ако не сте се обиделе, може да најдете дека веќе сте развиле емоционална приврзаност кон фетусот.
Треба да си дадете дозвола и простор да го жалеете вашиот спонтан абортус. Вие можеби не сакате да бидете допрени, интимно или на друг начин, а камоли да се вклучите во сексуалниот однос. Колку долго трае овој тагувачки процес многу варира за секого. Важно е да земете колку што е потребно.
Исцелување емоционално и се соочува со загуба
Ако ви е тешко да се справите со губењето на својата бременост, контактирајте со семејството и пријателите за поддршка. Можете исто така да видите терапевт или професионалец за ментално здравје и да разговарате за тоа како се чувствувате. Терапијата може да ви помогне да ги процесирате емоциите што ги чувствувате и да ви помогне да се подготвите за повторно да се обидете, особено за оние кои бараат да забремените во одредена временска рамка.
Ако вашиот партнер е подготвен да биде интимен и да не сте, разговарајте со вашиот партнер и обидете се да објасните како се чувствувате. Да се биде отворен со вашиот партнер за вашето искуство и какви било тешкотии што можеби ги имате, може да им олесни на продолжувањето на интимноста и да им помогне да отворат за какви било чувства со кои би можеле да се справат.
Извор
ACOG, "Губење на раното бременост: нарушување и моларна бременост". АКОГ Образовна памфлет АП090 мај 2002 година.