Како да се спречат медиумите од оштетување на сликата на вашиот тинејџер

Просечниот тинејџер троши околу девет часа дневно користејќи медиуми за нивно уживање, според извештајот на Common Sense Media. Застрашувачки, тие исти тинејџери трошат помалку од просечно 10 минути дневно разговарајќи со нивните родители.

Многу е веројатно дека во текот на овие девет часа медиумска потрошувачка тинејџерката е бомбардирана со илјадници пораки за идеалното тело.

Овие нереални и недостижни портрети на убавината може да предизвикаат хаос на имиџот на телото на вашиот тинејџер ако не сте внимателни.

Медиумски пораки Тинејџерите примаат тежина

Филмови, реклами, списанија и веб-страници прикажуваат прекрасни луѓе како идеални. Моделите со недоволна тежина и сликите на совршеност со фотографии, се насекаде. Исхрана производи и убавина испрати порака дека се потенки и поатрактивни е клучот за среќа и успех.

Ефектот може да се види кај деца на рана возраст. Истражувањата покажуваат дека децата на возраст од 3 години претпочитаат играчки што ги прикажуваат тенки лица над оние кои ги претставуваат потешките. И до 10 години, 80% од американските девојки биле на диета.

Социјалните медиуми и Потрагата по совршенство

Тоа не е само традиционалните медиуми кои ги ставаат тинејџерите под притисок да бидат тенки и убави. Социјалните медиуми може да имаат уште помоќен ефект врз имиџот на вашиот тинејџер.

Многу тинејџери копнеат валидација од нивните врсници и социјални медиуми е брз начин за нив да добијат повратни информации.

Дали тинејџер објавува самоубиство на Instagram, или таа ги гледа сликите на другите што се фалат за нивниот "јаз на бедрото" на Tumblr , социјалните влијанија може да бидат многу моќни.

Некои тинејџери трошат часови обидувајќи се да го фатат самоуправа со вистински агол. Други го измерат нивниот изглед врз основа на тоа колку му се допаѓа нивната најнова Фејсбук фотографија.

Непосредните повратни информации од колеги од колеги може да бидат зависни за оние чија самодоверба зависи од афирмациите на социјалните медиуми.

За жал, многу тинејџери добиваат остри критики и груби коментари за социјалните медиуми. Cyberbullying може да биде доста штетна за имиџот на телото на тинејџерот.

Последиците од слабата слика на телото

Притисокот да биде тенок може да има сериозни последици. Истражувањата ги поврзуваат изложеноста на сликите на женските тела со недоволна тежина на воздухот за нездравите навики во исхраната и намалената самодоверба. Во анкетата спроведена од Girlguiding, половина од девојчињата на возраст од 16 до 21 години изјавиле дека ќе бидат подложени на операција за подобрување на нивните тела.

Слабата слика на телото може да доведе до уште посериозни последици. Додека некои тинејџери развиваат нарушувања во исхраната, други имаат депресија. Студијата од 2009 година покажа дека девојчињата кои не се задоволни од нивниот изглед биле со значително поголем ризик за самоубиство.

Момци и слика на телото

Не се само девојки кои се подложени на нереални медиумски портрети на убавината. Момчињата се бомбардирани со слики од шест пакувања и големи мускули. Суперхерои и акциони фигури ги отсликуваат овие нереални типови на тела и почнуваат да ги испраќаат момчињата погрешни пораки на млада возраст.

Извршувањето на совршено тело зазема патарина на момчињата.

Момчињата од тинејџери може да се стремат кон совршено тело преку диета или преку компулсивно вежбање. Тие, исто така, можат да развијат нарушувања во исхраната или проблеми со менталното здравје кои произлегуваат од слабата слика на телото.

Како да се бори против штетните ефекти на медиумите

Невозможно е да го спречите вашиот тинејџер да биде бомбардиран со штетни медиумски слики цело време. Паметните телефони и зголемените електронски уреди значи дека вашиот тинејџер ќе ја види идеализираната верзија на убавината насекаде. Но, можете да го научите вашиот тинејџер да биде медиумски писмен.

Направете овие теми дел од тековните разговори во вашата куќа. Помогнете му на вашиот тинејџер да развие здрава слика на телото и ќе ги намали негативните ефекти и медиумите ќе имаат социјални медиуми.

> Извори

> Anschutz DJ, Engels RCME. Ефектите на играње со тенок кукли на сликата на телото и внесот на храна во младите девојки. Секс улоги . 2010; 63 (9-10): 621-630.

Дејв Д, Рашад I. Дебелински статус, самоперцепција и самоубиствени однесувања кај адолесцентите. Општествена наука и медицина . 2009; 68 (9): 1685-1691.

> Анкета за ставовите на девојките. Девојче.

> Означи извештај: американските тинејџери користат просек од девет часа медиуми дневно, и двајцата користат шест часа | Заеднички чувствителни медиуми. Заеднички чувствителни медиуми: оценки, критики и совети. Објавено на 3 ноември 2015 година.