Работна мама, се плашиш ли да се вратиш во училиште?

1 -

Креирај "Зошто изјава" за да помогне во борбата против стравот за враќање во училиште

Како мислиш да се вратиш на училиште? Дали сонувате каде би можел да ја преземете вашата кариера? Ако се плашите дека поради тоа што сте работна мајка нема да имате време или енергија за да се вратите на училиште, ќе го сфатам. Но, стравот го има овој смешен начин да не држиме назад од работи што би можеле да бидат исклучителни за нас. Можете да размислувате за многу причини да не го прифаќате овој предизвик како дополнителното работно оптоварување, времето и енергијата што ќе ги преземете, а најголемата е стравот од неуспех.

Како можеш да ги оставиш овие страшни мисли настрана и навистина да судиш дали е време да се вратиш на училиште?

Училиштето треба да ви даде нешто што недостасувате. Зошто сакаш да се вратиш на училиште? Што недостасува во вашиот живот токму сега што може да го обезбеди училиштето? Што ќе ви помогне понатамошно образование? А промоција, расте вашата компетентност за работата што ја правите, или можеби менување на вашата кариера песна?

Кога можете да ја артикулирате вашата причина или вашата "Зошто изјава" можете да ја користите за да го спречите вашиот страв. На пример, одлично зошто изјавата би можела да биде: "Учењето на новата вештина е првиот чекор кон промената што сега ми треба". Оваа изјава е едноставна, лесна за запомнување и ви помага да го промените вашиот начин на размислување. Кога ќе почнете да се сомневате во себе, запомнете ја вашата "зошто изјава" за да ги оставите вашите страшни мисли зад себе.

2 -

Добијте го системот за поддршка за да ве поткренат

Ќе има моменти кога ви е потребна помош со одговорностите во вашата домашна животна средина. За да избегнете чувство на преоптовареност од дополнителниот обем на работа, размислете за тоа кога ќе ви треба помош и за што ќе ви требаат помош. Ќе направите домашна работа ноќе, рано наутро, или за време на викендите во библиотеката?

Следно, го добиете вашиот систем за поддршка на одборот. Луѓето во вашиот систем за поддршка се луѓе како сопругот, родителите, соседите, децата и пријателите. Сподели со нив зошто се враќате на училиште. Потоа споделете кога мислите дека ќе ви треба помош и со што. Ќе се чувствувате помалку страв знаејќи дека вашиот систем за поддршка има грб.

3 -

Најдете дополнителни џебови на времето во вашиот ден

Дали се чувствувате како да немате доволно време или енергија за домашна работа? Потоа пробајте го ова. Во текот на утрешниот ден, приоритет е да барате мали џебови со слободно време. Дали потрошивте премногу време за сурфање на мрежата за време на ручекот? Тогаш можевте да работите. Дали читате книга во возот или слушате аудио книга во автомобилот? Тогаш можевте да работите.

Чувајте ги во потрага за овие џебови на време каде што можете да се откажете од нешто за да направите простор за училишна работа. Училиштето нема да трае вечно и може да биде вредно за некои жртви. Кога ќе почувствувате страв, нема да можете да го притиснете училиштето, туку ќе знаете дека се подготвени знаејќи дека ги имате овие златни џебови на време за да се потпрете.

4 -

Дознајте дали можете да си дозволите да се вратите назад во училиште

Една од главните причини зошто работат мајки работат затоа што им се потребни пари. Ако се плашите дека не можете да си дозволите да се вратите во училиште, проверете ги вашите опции. Ако вашата компанија нуди школарина надомест што се бара?

Ако не го направат првиот чекор за добивање на федерална помош, тоа е да се пополни формуларот FAFSA. Потоа, со помош на одделот за финансиска помош на вашето училиште, може да аплицирате за Сојузна пел-грант од владата на САД или ако аплицирате за онлајн курс за мандат на Обама "Мамо враќање во училиште".

Покрај федералната помош, исто така можете да аплицирате за даночни олеснувања кога ќе ги направите даноците како што е данокот за кредит од американски можности или данокот за доживотно учење.

5 -

Не секирај ги крајните рокови

Возбудата може да го искористи најдоброто од нас и да нѐ натера да го направиме рокот за пријавување. Но, ако немате вашите патки по ред, бидете лесни за себе. Вашето училиште секогаш ќе биде таму! Тоа не се затвора утре.

Можете да почекате уште еден семестар и да се чувствувате подготвени и компетентни да ја започнете новата авантура. Не дозволувајте стравот од доцнење да те плашиш од да се посветиш.

6 -

Не се пријавувате за трката

Иако може да се чувствувате како да се пријавите за трката што не сте. Можете да одите на училиште со свое темпо. Обидете се да земете еден курс одеднаш. Ако животот не е зафатен и сте гладни за да го завршите степенот, земете една или две класи. Вие не се натпреварувате со никого, па не плашете се дека ќе ја изгубите трката.

Тешко е да се задржи возбудата и вознемиреноста околу тоа што ќе се случи откако ќе го добиете тој степен или сертификат. Но, сите добри работи доаѓаат кај оние кои чекаат или работат напорно.

Стравот може да стои за лажни очекувања кои се појавуваат (да се) реални. Кога исплашени мисли излегуваат кога размислувате да се вратите на училиште, длабоко вдишувајте и оставете ги настрана. Имате многу опции за да го направите да работи за вас и може да искористите некои големи бенефиции ако одите за тоа.