Сите велат дека доењето не треба да боли, но секој што всушност го дои бебе знае дека понекогаш, некои непријатности се неизбежни, особено на почетокот на доењето. Дури и ако правиш се што е во ред, сеуште можеш да се најдеш во прилично непријатна положба да имаш ужасни болки од доење од вашето бебе.
Сè уште имаш да го нахраниш бебето, па како да го направиш тоа преку привремената (иако уморни) болка?
Добијте помош при заклучување и позиционирање
Прво и основно, земете го телефонот и повикајте консултант за лактација. Почесто отколку не, болните брадавици се резултат на сиромашните бранови. Без корекција, тоа само ќе ја зголеми болката и ќе го намали снабдувањето со млеко . Посета со овластен консултант за лактација ќе ви помогне да го поправите проблемот со бравата или можеби ќе ви помогнат да дознаете друга основна причина.
Значи, што се случува кога ќе закажете состанок закажан за два дена од денес, но сега сте во болка? Обидете сами да ги менувате доите позиции. Едноставно менување на положбата често ќе им помогне на вашето бебе бравата на на друг начин, така што не е постојано врши притисок врз болното места на вашата брадавица. На пример, ако нормално го пружате бебето што ја држи во градите, обидете се од страна на фудбалскиот фудбал или легнете на креветот и пробајте го вашето бебе.
Честопати открив дека најмногу ми се олеснува болката со фудбалскиот тепих и можете да го направите уште поудобно со долна перница за да го поткренете вашето бебе.
Исто така, можете да пробате некои од следните мерки за утеха за да ја олеснате болката при доењето. Иако овие мерки за удобност не мора да го корегираат проблемот ако има проблем со бравата на бебето, тие ќе ви ја намалат болката и ќе ви овозможат да се држите додека не добиете помош што ви треба.
Запирање на доењето болка со болка за управување
- Можете да ги превземете лековите кои го надминуваат контрастот, како што се Tylenol или Ibuprofen.
- Користете компресии на градите за да ви овозможи вашето бебе да го добива млекото побрзо; намалување на времето кога е на градите.
- Пробајте техники за релаксација на дишењето што можеби сте ги научиле за време на пренаталната раса.
- Нанесете млеко на градите со цел привремено да го занемете областа.
- Размислете за користење на лесни пакети што се надуваат, како што се Lansinoh Soothies (Compare Prices
- Потопете ги торбите од црн чај во топла вода, а потоа примете ги кесите на вашите брадавици за да го намалите отокот и болката.
- Нанесете маст за време на доење, како што е Lanolin. Овие типови на масти се убави затоа што не мора да ги бришете вашите брадавици за да ги нахранате - тие се безбедни за да ги задржат брадавиците додека вашето бебе јаде.
- Нека вашите брадавици се испуштаат по храната. Тоа може да изгледа чудно, но само оставајќи ги брадавиците изложени по хранењето навистина може да помогне во олеснувањето на болката на испукани или крвави брадавици. Мајчиното млеко всушност делува како заштитник и крем, затоа не ги бришете брадавиците пред да ги исушите.
Види за други симптоми
Иако некои непријатности се нормални со доење, ако имате некои други симптоми, како што се треска, болка во текот на вашите гради, осип или црвенило на градите, ќе треба да бидат оценети од страна на здравствениот работник како што може доживува маститис.