Долгорочните ефекти на контузија станаа главна точка на дискусија за младите спортисти и училишните деца во последната деценија. Училиштата низ целата земја имплементираа протоколи за враќање во игра и создадоа училишни политики во врска со тоа колку брзо децата и тинејџерите со потрес на мозокот може да се вратат во редовната училишна работа.
Овие политики се засноваат на идејата дека бавното и внимателното закрепнување води до најдобар долгорочен исход, истовремено намалувајќи ја можноста за долгорочно оштетување на мозокот на младото лице.
Со сето ова се фокусира на лекување на потреси од мозочен удар, може да се прашувате - што можеме да сториме за да ги спречиме преткоморите на прво место? За среќа, постојат неколку чекори што родителите можат да ги преземат за да спречат нивните деца и тинејџери да добијат потрес на мозокот додека сеуште им дозволуваат на своите деца да учествуваат во активна игра.
Добијте основно испит
Неколку делови од испитувањата за мозочен удар ги разгледуваат когнитивните перформанси. Медицинскиот професионалец што ќе го изврши испитот ќе му постави на вашето дете серија прашања дизајнирани да мислат вашето дете. Секој човек е уникатен, и знаејќи како поединецот го прави на испитот кога не е повреден, може да покаже многу појасно колку нивните когнитивни перформанси се намалија по удар на главата.
Медицинскиот професионалец на вашето дете ќе може да ги спореди резултатите од сите нови тестови до почетокот на сезоната на тестирање, со што ќе се олесни дијагностицирањето на потрес на мозокот. Исто така ќе обезбеди подетални информации, така што провајдерот на вашето дете може да даде поконкретни совети за наплата.
Собирањето на основните податоци не може директно да го спречи потресувањето на мозокот на прво место, но добивањето на испит ќе ви даде да разговарате за ризиците и симптомите на потрес на мозокот.
Проверете опрема за спорт и безбедност
На почетокот на спортската сезона или PE-единицата, важно е секоја опрема да се провери за да биде сигурна дека сеуште е во добра состојба.
Оштетените безбедносни комори, оштетени шлемови или дури и скршена опрема може да доведат до несреќи или лоша заштита за време на изведбата.
Постојат неколку различни начини на кои родителите и играчите можат да им помогнат на училиштата и тренерите да ги спречат потресите од мозокот и другите несреќи преку надгледување на опремата. Пред спортската сезона, играчите или родителските групи можат да се соберат за да ја проверат целата опрема и да се осигураат дека таа е во добра и оперативна состојба. Родителите можат да бидат сигурни дека нивните деца имаат униформи и опрема што соодветно се вклопуваат.
Речиси секој спортски спорт или спорт со целосен контакт ќе бара безбедносен шлем. Особено е важно да се осигурате дека е избран вистинскиот шлем и дека е соодветно опремен. Многу фудбалски контузии се случуваат кога тинејџерот носи шлем кој е премногу голем или не е прицврстен или надуен да биде доволно цврст.
Родителите можат да проверат со тренери за да се осигураат дека спортската и сигурносната опрема што ја купуваат е вистинскиот тип за да обезбедат заштита и дека нивните деца што играат на спорт разбираат како да го носат и дека е соодветно опремена.
Имајте деца и тинејџери да се јавите во контакт со спортот со други сопствени години
Имајќи деца со многу различна големина или ниво на вештина кои играат контакт со спорт еден против друг може да биде рецепт за повреда.
Многу тренери и ЈП наставници се свесни за ова и ќе преземат мерки за создавање на тимови со слични способности и големина на играње.
Сепак, важно е родителите да бидат свесни за ова како прашање за безбедноста. Во области со намалени училишни буџети или мал број на ученици кои можат да изберат, може да биде примамливо да се прошири опсегот на возраст и способностите на учениците кои играат еден против друг. Наместо тоа, погледнете го вашиот конкретен спорт и што друго имате за да ја задржите слична големина и со слични способности деца и тинејџери се натпреваруваат едни против други.
Следете ги најновите безбедносни правила за спорт на вашето дете
Мозочната повреда повредена од спортот и долготрајните ефекти во моментов е зафатено поле на истражување.
Нови студии кои укажуваат на подобри начини да играат спорт, истовремено намалувајќи ја можноста за повреда, се водечки спортски организации за да ги ажурираат правилата на игра. да дознаете кои се новите правила и да го поттикнете вашето дете постојано да игра според овие правила, без разлика дали станува збор за тимска игра или за вежбање со пријателите.
На пример, во 2015 година Фудбал Фудбал создаде нови правила кои ги забрануваат децата под 10-годишна возраст да се упатат кон топката и да го намалат бројот на стари лица 10-13 години. Новите правила беа создадени од загриженост поради потрес на мозокот. Поттикнувањето на вашето дете да ги следи овие упатства цело време може да го намали ризикот од потрес на мозокот.
Осигурајте се дека децата и тинејџерите ги знаат симптомите на мозокот
Децата и тинејџерите можеби не им дозволуваат на возрасните дека имаат симптоми на созревање ако не знаат колку сериозно може да биде или сакаат да продолжат да играат. Бидете сигурни дека вашето дете е запознаено со знаци на потрес на мозокот.
Проверете за да бидете сигурни дека вашето дете разбира дека потресните удари се сериозни повреди со потенцијални опасни по живот исходи ако тие не се соодветно третирани. Допуштајќи му на вашето дете да знае дека добивањето на потрес од мозочен удар значи дека ќе треба да седат надвор од игра и работа во училиште, тие ќе бидат исклучително ограничени за тоа што можат да направат за време на закрепнувањето и дека добиваат втор потрес на мозокот додека сеуште се опоравуваат од првиот потрес на мозокот до многу бавно заздравување или дури и смрт.
Разговорот со вашето дете или тинејџер за потреси и можни долгорочни ефекти може да биде еден од најважните чекори за спречување на потрес на мозокот. Кога вашето дете или тинејџер разбере што може да изгуби со добивање на потрес на мозокот, тие ќе имаат причина да се придржуваат кон правилата за безбедност и правилна употреба на сигурносна опрема.