Секој родител се надева дека нивното дете ќе успее во училиште, но успехот не се случи само. Ако барате да го подобрите успехот на вашиот близнак во училиште , можеби ќе сакате да размислите за поттикнување на неговата или нејзината самодисциплина. Самодисциплина не само што се однесува силно на училишните одделенија, туку и на позитивните однесувања поврзани со училиштето и избегнувањето на проблеми во однесувањето како употребата на супстанции.
Елементи на самодисциплина
Често се дискутира за самодисциплина, но што навистина знаете за тоа? Кога зборуваме за "самодисциплина", всушност зборуваме за голем број различни фактори на личноста. Еден елемент на самодисциплина е ниска импулсивност. Детето со ниска импулсивност е во состојба да го чека својот ред, за да избегне да ги прекине разговорите на другите и да остане седи и да се смири кога е потребно. Самодисциплина, исто така, вклучува и способност да ги контролира сопствените мисли, емоции и дејства. Конечно, способноста на детето да го одложи задоволството е важен елемент на самодисциплина. Дете со силно одложување на способностите за задоволување може да одбие мала, моментална награда во замена за поголема награда подоцна.
Самодисциплина и академици
Неодамнешните студии од психолози покажаа дека самодисциплината е клучна за академскиот успех. На пример, една студија на осум оценувачи покажа дека самодисциплина била силно поврзана со периодот на обележување и завршните резултати на GPA, резултатите од тестовите за успех на учениците и изборот во средно училиште.
Децата со висока самодисциплина, исто така, се однесувале поинаку во однос на училиштето. Особено, тие беа помалку отсутни, повеќе часови домашна работа, поминале помалку време гледајќи телевизија и ја започнале домашната работа порано во текот на денот, во споредба со децата со ниска самодисциплина. Можеби најинтересно од сите, овие научници открија дека самодисциплина е поважна од IQ во предвидување на секој исход.
Самодисциплина и проблеми однесување
Самодисциплина не само што се чини дека е поврзана со академскиот успех, туку исто така го прави детето помалку веројатно да има проблеми со однесувањето кое може да се меша во перформансите на училиштето. Група психолози тестираа одложување на задоволството на учениците од средното училиште прашувајќи се дали сакаат веднаш да добијат 5 или 7 долари неделно подоцна. Оние кои чекаа за наградата од 7 долари не само заработија повисоки оценки од своите врсници од 5 долари, тие исто така имале помала веројатност да имаат проблеми во дисциплината во училиште и имале пониски стапки на употреба на супстанции. Особено, децата со силно одложување на задоволството користеле марихуана, алкохол и цигари поретко од децата кои демонстрирале слабо одложување на задоволството. Интересно, истражувачите исто така откриле дека способноста да се чека награда е поврзана со повисоки самодоверба. Со други зборови, самодисциплина се чини дека е поврзана со многу варијабли кои се клучни за успехот во училиштето.
Важноста на само-дисциплината над дванаесетте години
Иако тука се фокусиравме на студии спроведени со твини, самодисциплина и понатаму е важна за академски успех и успех во кариерата, што е далеку над дваесетина години. На пример, наодите во врска со проблематичните однесувања и оценки, исто така, се повторија со средношколци.
Покрај тоа, со колеги со висока самодисциплина се покажа дека е поголема веројатноста да бидат инволвирани во престижната општествена чест на Пи Бета Капа од врсниците со ниска самодисциплина, дури и кога тие се подеднакво надарени интелектуално. Сè на сè, охрабрувањето на самодисциплина кај вашето дете сега може да има голема заработувачка сега и по патот.
Извори:
Дакворт, Ангела и Селигман, Мартин. "Самодисциплина ја надминува интелигенцијата во предвидување на академските перформанси на адолесцентите". Психолошка наука. 2005, 16: 939-944.
Волферт, Еделгард, Блок, Џенифер, Санта Ана, Елизабет, Родригез, Моника и Колсман, Мелиса. "Одложување на задоволување: импулсивен избор и решавање на проблеми во рана и доцно адолесценција". Весник на личноста. 2002, 70: 534-551.