Едноставни совети за заштита на себе и на вашето бебе
Иако никогаш не постои навистина добро време да се има студ или грип, има еден во текот на бременоста е веројатно меѓу најлошите. Но, во суштина, тоа не е сето тоа невообичаено ситуација со оглед дека имунолошкиот систем понекогаш ќе биде слаб за време на бременоста.
Кога ќе се соочите со сезонски ладно или грип, ќе треба да размислите не само за здравјето на вашето бебе туку и за твоето. Додека сигурно постојат дроги, ќе треба да се избегнете, страдајќи непотребно, ниту ви помага ниту вашето бебе.
Еве неколку совети кои можат да помогнат:
Третман на студ или грип во рана бременост
Како општо правило, ако имате ладна или грип во првите 12 недели од бременоста, треба да ги избегнувате сите лекови. Првиот триместар е критично време во развојот на вашето бебе, а повеќето лекари ќе советуваат да не го изложат фетусот на било кој лек, освен ако тоа е апсолутно неопходно.
Ова не значи дека сите лекови имаат потенцијал за штета. Во многу случаи, тие не. Но, во други, едноставно не знаеме. Поради оваа причина, треба да се почитува политика без дрога барем во првите 12 недели.
Наместо тоа, треба да вложите максимални напори да му помогнете на вашето тело да се опорави со забавување, одморање и избегнување на стрес што може да влијае на имунолошкиот систем. Можете да го направите ова преку:
- Да останете во кревет, да пештерате и да се одморите што е можно повеќе
- Пиење многу вода, супа или сок
- Гарлинг со солена вода за лекување на болки во грлото и кашлица
- Цицање на мраз чипови за ублажување на болки во грлото и задржи хидрирани
- Користење на навлажнувач за да помогне во ублажување на застојот
- Јадење помали, здрави оброци почесто
- Преземање на вашите перинатални витамини
Видови на ладни лекови да се разгледа
Дури и по првите 12 недели, најдобро е да разговарате со вашиот доктор за видот и брендот на ладни лекови што може да ги земете. Вообичаено кажано, треба да се избегне било кој мулти-симптом производ кој може да содржи сè, од лекови против болки и decongestants да expectorants и кашлица супресанти.
Наместо тоа, земи го лекот за лекување на симптомите што ги доживувате. Постојат голем број на препарати преку шалтер (OTC) кои се сметаат за безбедни за ова:
- Анестетични капки за кашлица, како што се хлораспецифични или цепаколни пастила
- Експекторанти кои содржат гуаифенин, за да помогнат во прочистувањето на мукозата
- Сиропи за кашлица без алкохол кои содржат декстрометорфан, како што е Тусин ДМ
- Комбинација на лекови од гуаифенин / декстрометорфан
- Тиленол (ацетаминофен) за лекување на треска и мали болки и болки
- Ментол трие, како што се виски или Mentholatum маст
Кога купувате било какви лекови или лекови против грип, секогаш прочитајте ја етикетата. Во некои случаи, може да има состојки што ќе сакате да ги избегнете или оние кои се ирелевантни за симптомите што ги доживувате.
Заеднички лекови за да се избегне
Знаењето што не треба да се земе е многу поважно од знаејќи кои се безбедни. За таа цел, постојат голем број на лекови за да се избегне за време на бременоста, освен ако не се препорачани од вашиот лекар. Тие вклучуваат:
- Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), како што се ибупрофен (Motrin, Advil), аспирин (Bayer) и naproxen (Aleve, Naprosyn), кои понекогаш може да предизвикаат крвен сад поврзан со срцето на бебето да се затвори предвреме
- Секој ладен лек кој содржи алкохол, вклучувајќи ги Бенадрил и Никил
- Кодеин, наркотичен лек кој може да предизвика фетална респираторна депресија
- Бактим, антибиотик кој може да се меша со производството на фолна киселина, а истовремено стимулира производство на билирубин, кои не се добри за бебето
- Донгенгестанти базирани на псеудоефедрин и фенилефрин, кои можат да предизвикаат стегање на матката артерии во текот на првиот триместар
Ако вашиот студ или грип е тежок и имате болки во градите, кашлате до обезцветен слуз или имате треска над 102 ° F, јавете се кај вашиот доктор веднаш.
> Извори:
> Бригс, Г. и Фримен. Р. (2014) Лекови во бременоста и лактацијата: Референтен водич за фетален и неонатален ризик (10-то издание). Филаделфија, П.А .: Липинкот Вилијамс и Вилкинс.
> Honein, M .; Гилбоа, С; и Брусард, В. "Потребата од безбедна употреба на лекови во бременоста". Експерт Rev Clin Pharmacol. 2013; 6 (5): 453-55.