Без оглед на тоа колку години сте биле татко, има многу можности да бидете подобар татко. На пример, ако научиш да ја прифатиш можноста, можеш да имаш добро влијание врз твоите деца. Придобивките од тоа да се биде татко преминуваат во неколку сфери - емоционални, физички, социјални и духовни. За да се достигне машкоста која е идеална за многумина, бракот и семејното живеење можат да бидат патека.
Станете подобар човек
Со тоа што ќе бидеш подобар татко, можеш да станеш подобар човек. Иако некои мажи кои се татковци често можат да се чувствуваат уморни, обесхрабрени и преоптоварени, други се полни со енергија, инспирирани и силни. Всушност, постојат студии кои покажуваат како татковството им помага на мажите со здравје, активност и задоволство од работата - намалување на ризикот за депресија.
Без разлика дали сте жонглирање со идејата да станете татко или сакате некоја валидација за вашиот избор, можете да дознаете за личните придобивки од тоа да се биде татко, што го прави сето тоа достоен на крајот.
Личното здравје се подобрува
Истражувањата покажуваат дека структурата што доаѓа во животот на човекот поради татковството му помага да направи подобар избор. Според магазинот "Родители" , татковците имаат тенденција да губат лоши навики како пушењето и да почнат да избираат дома-готвени јадења за брза храна. Имајќи семејство што ќе се врати дома и ќе биде одговорно за татковците да изберат поздрав начин на живот.
Нивото на активност се зголемува
Рутините како да се креваат во текот на ноќта, да си играат со децата и да одите во паркот, прават татковците поактивни и се чувствуваат подобро за себе. Истражувачкиот центар Пју открил дека 54% од татковците ги ценат придобивките од родителството.
Намалување на стресот поврзани со болестите
Националниот институт за ментално здравје откри дека мажите кои се во здрави семејни врски имаат помала веројатност да имаат здравствени проблеми поврзани со стресот.
Прашања како хронична болка, несоница, проблеми со стомакот и замор се помалку проблематични за стабилните татковци отколку за другите машки подгрупи на населението.
Способност за негување се развива
Толку често, ние гледаме дека момчињата и младите мажи се самофокусирани и само-апсорбирани. За среќа, Иницијативата за татковство во Минесота откри дека мажите кои успеале како татковци станале помалку фокусирани навнатре и развиле поголема способност да негуваат и да се грижат за другите . Тие го направија тоа не само за своите деца, туку и за нивните брачни другари, пријатели и соработници.
Ризикот за клиничка депресија се намалува
Мажите кои живеат сами имаат многу поголем ризик од депресија и самоубиство отколку мажените мажи со деца. Истражувањата од здравствениот часовник "Харвард мажи" покажаа во истражувањето на 127.545 возрасни лица дека мажите кои биле во брак биле поздрави од оние кои биле неженети, разведени или вдовици.
Напредокот на задоволството на работата
Посветени татковци се чувствуваат удобно во нивната професија и веруваат дека добро функционираат на работа. Ова се случува почесто од мажи кои не се татковци. Според Њујорк тајмс , татковците кои ја сакаат својата работа често покажуваат поголема поддршка за автономијата на детето и имаат подобар однос со нив.
Управување со вештините напредување
Мажите кои се татковци имаат тенденција да имаат подобри вештини за справување со стрес во сите сфери на животот, а не само дома.
Институтот за истражување на јавните политики откри дека татковците кои имаат добри односи со своите деца имале севкупно зголемување на психолошката благосостојба.
Децата учат подобро
Надворешната студија во раното детство открила дека децата на одговорни и вклучени татковци ги научиле животните вештини побрзо и подобар од децата без инволвиран татко во нивните животи. Една студија за деца на Барбадос родени од адолесценти мајки, исто така, откри дека децата со вклучен татко имале многу подобри оценки од другите деца.
Сексот добива подобро
Отците што се во брак со мајката на нивните деца имаат повеќе и подобар секс од мажите во ниту еден таков семеен однос.
Тоа е затоа што врската помеѓу мајката и таткото често се зајакнува, а татковците повеќе се чувствуваат по фигурата на нивниот партнер откако родила.
Лична слобода се зајакнува
Истражувањата покажуваат дека посветените татковци имаат помала веројатност да имаат средби со системот на кривичната правда. Тие исто така се склони кон помалку приеми во болница, помалку случајни и предвремени смртни случаи и намален ризик од злоупотреба на супстанции.