Кога првпат погледнав на интернет за неплодност, најдов неколку навистина поддржувачки групи. Имав среќа. Тогаш не знаев ... но сега го правам тоа.
Се развеселивме еден кон друг, и се надевавме еден на друг. Кога еден од нас имаше загуба, плачевме еден за друг.
Но, што е најважно, поддршката беше доста безусловна.
Обидувајќи се за вашето прво или трето дете?
Не е важно. Се обидувате за една година или осум години? Не е важно. Искусни нема изгубена бременост или многу изгубени бремености? Не е важно.
Ако ви требаше поддршка, добивте поддршка.
Ова е како треба да биде.
Но, тоа не е. Не насекаде. Сум видел Темната страна. И може да се грди ...
Кој е уште полошо, кој има подобра игра
Постои ум игра која многумина од нас ја играат, игра која сакам да викам, "Кој го има уште полошо, кој има подобро".
Играта не е единствена за преживеаните на неплодност, но имаме сопствена верзија на играта.
Постојат два начини да се игра.
Во Верзијата # 1 од играта, имаме уште полошо, а некој друг (или сите други) има подобро.
- Се обидувам четири години, но таа се обидува само за две.
- Немам деца, но таа има барем една.
- Тие само земале Кломид , но направив ИВФ .
- Тие се обидоа истиот број години како што сум го направил ИВФ онолку пати колку што сум направил - но тие барем еднаш изневерија. Тие знаат дека можат да забременат. Јас дури и не се измачував.
Сопругот и сопругите можат исто така да играат.
- Тој мора само да влезе во просторија со чаша, додека се навлекувам и пуштам со игли и ултразвучни прачки.
- Таа мора само да се занимава со игли и процедури, но морам да живеам со фактот дека сум неплодна.
Потоа, тука е Верзијата # 2 од играта. Ако играш на овој начин, некој друг го има уште полошо, и го имаме подобро.
- Се обидувам четири години, и таа се обидува за две - но барем ја имам поддршката од моето семејство. Знам дека сум среќна за тоа.
- Таа веќе има едно дете, а јас немам. Не можам да замислам како таа троши толку многу време околу децата, мислејќи дека никогаш нема да има друга. Таа знае што недостасува.
- Тие го земаат само Кломид, а ние го направивме ИВФ - се сеќавам како е само почеток со третмани. Сè што е ново и странно. Сега, јас сум практично најдобри пријатели со технологија за ултразвук, и тоа познавање ги олесни работите, на некој начин.
- Не можам да замислам како е тоа да биде толку близу, а потоа да ја изгубите бременоста. Тоа мора да биде толку скромен.
Можете да играте или верзија на играта, без разлика каква е твојата ситуација. На крајот на краиштата, секогаш постои некој кој го има подобро или полошо од нас.
Верзијата # 1 веројатно ќе ве натера да се чувствувате полошо за вашата многу работа во животот.
Од друга страна, ако ја играте Верзијата # 2 на играта - а тоа нема да ја одземе болката на она што го поминувате - всушност може да ви помогне да почувствувате малку подобро.
Сега, тоа е природно да се направи овој вид на споредување внатре.
Тоа е кога луѓето почнуваат да ја играат играта гласно - и објавувањето на нивните пресуди онлајн - е кога работите можат да станат навистина непријатни.
Кога ИФерс се бори
Infertiles веќе се борат за поддршка и прифаќање во реалниот свет. Сите тие списоци на " што да не им се каже на некој со неплодност " доаѓаат од вистинскиот факт дека ФФЕР често ги слушаат овие работи. Тие се штетни и болни ... но тие доаѓаат од луѓе кои навистина не знаат подобро.
Но, што се случува кога се повредуваат зборови меѓу неплодните?
Сум видел онлајн разговори каде што жени кои страдаат од секундарна неплодност добиваат удира - да, критикувани - за да се осмели да го изразат своето страдање.
Затоа што треба да се жали, барем има дете.
Сум видел дека ИФерс се налути на другите кои го објавуваат успехот во бременоста .
Ако колегите неплодни добиваат позитивен тест за бременост, јас за еден сакам да го видам! Затоа можам да навивам и да се чувствувам надеж, и за нив и за мене.
Сум видел дека ИФерс влегува во аргументи околу тоа дали некој што се обидувал за кратко време треба да му биде дозволено да се меша во истата група како и оние што се обидувале со години.
Како да се биде Неплодно е некој вид ексклузивен клуб. Со многу, многу строги упатства за прием.
На оние од вас создавање драма - и знам дека знаете кој си - зошто го правиш ова?
Лутината е една од многуте можни реакции на неплодноста. Оди напред и се налути на универзумот за неплодноста што ти е фрлена.
Но, кога ќе го насочите својот гнев кон други неволји, не само што ќе ги повредите, туку и групата во која го правите тоа - се повредите.
Таа токсична емоција тоне во длабока и само ја интензивира вашата емоционална болка.
Што да направите кога бесот те удира
Некои од вас, читајќи го ова, добија изгорени од други неплодни, а некои од вас се горилници.
На изгорените, слушајте ме - оние што прават драма само ја решат нивната внатрешна болка. Ова не е за вас. Ова не е твоја вина.
Ако некоја група во која се чувствувате токсични и драма постојано се подготвуваат, пронајдете друга група. Тие не се сите вакви! Постојат многу позитивни, повеќе прифаќачки форуми и Фејсбук групи на интернет.
Не го полагам со тоа. Вие не треба да, и вие не го заслужувате тоа.
На горилниците, слушај ме - можеби твоите хормони сега се разлеваат на Кломид и сфаќаш дека ти се извикуваш. Можеби сте во толку многу болка што гледате некоја друга приказна што ви се чини дека е некако "помалку лоша" ја прави вашата сопствена болка да се надвива.
Три работи ... ако знаете дека тоа е хормони, и може да почувствувате дека тоа е хормони пред да ја напишете таа пламена позиција, да заминете. Повикај пријател. Напиши го на хартија и почекај. Хормоните можат да направат да направите луди работи, но не дозволувајте да го уништи како другите луѓе ве забележуваат.
Вие не сакате да се гледате како препреки.
Второ, запомнете дека постојат групи насочени кон одредени дијагнози или време кое се обидува да забремени. Постојат групи само за оние со примарна неплодност, или само за секундарна неплодност.
Најдете една од овие групи, наместо да се обидувате да ја промените или да ја раскинете групата која ги вклучува луѓето за кои не се чувствувате удобно.
Трето, побарајте помош. Погледнете терапевт , придружете се на групата за поддршка за разрешување . Бидејќи сето тоа лутина и болка внатре, ако не, тоа нема да исчезне со излегување на други.
Вие, исто така, заслужувате да се чувствувате во мир.