Кога станува збор за најбезбедни позиции за спиење за бебиња, на грбот е јасен победник, вели Американската академија за педијатрија (ААП). Причината: Оваа позиција на спиење се покажа дека ја намалува инциденцата на Синдром на ненадејна смрт на доенчиња (СИДА).
Всушност, од 1992 година, кога AAP почна да препорачува дека сите новороденчиња (од раѓање до возраст од 1 година) да се спијат на грб, за време на грчеви и во текот на ноќта, годишната стапка на СИДА се намалила за повеќе од 50 проценти.
И од тоа време немало зголемување на гушење или аспирација.
Додека истражувањата сè уште се во тек, истражувањата покажуваат дека бебињата добиваат помалку кислород и се ослободуваат од помалку јаглероден диоксид кога спијат на нивните стомаци. Со други зборови, додека на нивните стомаци, новороденчето е само можност повторно да го дише воздухот од мал џеб на постелнина затворен околу носот. Сепак, други наоди укажуваат на фактот дека многу бебиња кои умираат од СИДА имаат недоволно развиени региони на мозокот, можеби области кои ги спречуваат да се разбудат за да се отстранат од опасност (како задушување). И бидејќи е невозможно да се дознае кои бебиња нема да предизвикаат нормално, подобро е да бидете безбедни од жал.
Добивањето на новороденото во навика да заспие на грбот може да изгледа речиси невозможно, бидејќи многу бебиња се чини дека заспаат подобро на стомакот или на страна, особено кога се завиткани на градите на родителот или на чуварот.
Бидете сигурни дека, сепак, со текот на времето вашето новороденче ќе се навикне на оваа безбедна положба за спиење на бебето. Се разбира, откако вашето дете може да се преврти, тој може да се репозиционира.
Навики за спиење за намалување на ризикот од СИДА
Покрај следењето на препораките на ААП за позициите за спиење на бебето, можете да го заштитите вашето дете од СИДА, следејќи ги овие едноставни совети за безбедност за спиење:
- Одлучете за цврста површина на спиење. Набавете безбедносен одобрен креветчки душек, покриен со вметнат лист, и никогаш не го ставате вашето бебе надолу за спиење на меки површини, како перници, јоргани и овчи кожи.
- Чувајте го просторот за спиење чист и чист. Ова значи дека нема меки предмети, играчки, перници, ќебиња, јоргани, овчи кожи или браници за креветчиња.
- Чувајте го просторот за спиење на вашето бебе во близина, но одделно. Додека вашето дете може да спие во иста просторија како вас, тој не треба да спие во кревет или на кауч или фотелја со возрасни или други деца. Наместо тоа, вашето бебе треба да спие во басинет, креветчето, лулка или косиница за спиење.
- Следете ја температурата во просторијата на вашето бебе. Со други зборови, не е премногу топло или премногу студено. И никогаш не го ставајте детето во близина на климатизацијата или отвори за греење, отворени прозорци или други извори на нацрти.
- Прескокни ги ќебињата. Наместо тоа, инвестирајте во (едно парче спиење или вреќа за спиење како алтернатива на ќебиња.
- Размислете за пудинг. Покажувачите покажале дека го намалуваат ризикот од СИДА, но не го принудуваат ако вашето бебе не го сака.
Извори: Американска академија за педијатрија, Национални институти за здравство