Студиите проценуваат дека 2 милиони американски деца биле изложени на воено распоредување на воен родител во изминатите 10 години. Некои од овие деца доживеале повторни распоредувања на родител, додека други деца ги искусуваат двата родители.
Распределбата на родителите може да предизвика разни емоции кај децата, почнувајќи од страв и вознемиреност до гнев и тага.
И тоа може да доведе до различни академски и однесувањето предизвици за децата. Значи важно е родителите, старателите и другите возрасни лица да препознаат како воените распоредувања влијаат врз децата.
Денешните распоредувања
Од Виетнамската војна во 1960-тите и 70-тите години, демографските промени на војската се сменија. Во тоа време, само 15 отсто од активни војници - кои беа скоро сите мажи - исто така беа родители, па затоа тешкотиите врз децата не беа ниту истакнати ниту истражувани.
Од 2014 година, сепак, според истражувањето на Одделот за одбрана, 42 проценти од воениот персонал сега имаат деца. Размислете за децата кои штотуку почнаа да се сеќаваат на настаните во нивниот живот како 9/11 - овие млади се сега во доцните тинејџерски години и во почетокот на 20-тите години, а земја во војна е сè што некогаш го знаеле.
Распоредувања просек 3 до 15 месеци. И понекогаш, тие се случуваат во мирното време. Повеќето семејства добро функционираат по мировните распоредувања, бидејќи овие распоредувања се обично побезбедни и пократки во траење.
Меѓутоа, распоредувањето во воените периоди може да биде најтешко за семејствата, особено за децата.
Фазите на распоредување
Кога повеќето луѓе мислат дека се распоредени, најверојатно замислуваат плачлив збогум или родител кој веќе го напуштил. Но, тоа е само мал дел од целокупната слика.
Всушност постојат три фази на распоредување; пред-распоредување, распоредување и пост-распоредување.
Сите три фази можат да поттикнат различни предизвици за семејствата, па затоа е важно да се признае како сите три фази можат да влијаат врз децата:
- Пред-распоредување - За време на деновите и месеци до ангажирање, членовите на услугите и нивните семејства може да искусат различни стресни настани, како што се занимаваат со правни прашања, создаваат волја или назначуваат полномошно. Децата може да се чувствуваат збунети или вознемирени што ќе им се случи.
- Распоредување - Кога родителот е распореден, детето може да почувствува чувство на празнина, загуба и напуштање. Некои деца развиваат нови способности за справување и добиваат поголема независност во ова време. Предвидувањето на враќање на родителите може да се пополни со грижи и возбуда.
- Пост-распоредување - Семејствата често се соочуваат со "фаза на меден месец" по повторното обединување. Но, кратко време, многумина почнуваат да се борат да се прилагодат на семејниот живот. Многу работи најверојатно се променија за време на распореденото родителско време. Проблемите со прилагодувањето можат да бидат особено проблематични ако родителот кој бил распореден развил посттрауматско стресно нарушување.
Доенчиња, мали деца и деца на предучилишна возраст
Секое дете ќе реагира поинаку на распоредувањето на родителот; сепак, возраста обично игра улога. Никогаш не е премногу рано дете да реагира на распоредувањето; истражувањата покажуваат дека дури и доенчињата покажуваат знаци дека се засегнати од отсуството на родителот.
Малите деца не го разбираат распоредувањето и тие се со поголема веројатност да се борат со промените во динамиката на семејството. Можеби ќе им требаат чести уверувања дека се сакани, ќе бидат безбедни и нема да направат ништо за да предизвикаат заминувањето на родителите.
Истражувањата покажуваат дека претшколците со распоредени родители откриваат поголема емотивна реактивност, анксиозност, депресија, соматска жалба и повлекување. Тие, исто така, може да покажат вознемиреност во одвоеноста од родителот кој останува, да започне да фрла бура од лутило - и да ја зголеми својата тежина - и да ги промени нивните оброци за јадење или спиење.
Деца од училишна возраст
Истражувањата покажуваат дека нивото на стрес кај родителите е најзначајниот индикатор за психолошката благосостојба на училишна возраст за време на распоредувањето на родителите.
Истражувачите исто така откриле дека децата со родители кои биле помлади, биле мажени за пократок временски период и биле помлади во редовите што биле повисоки ризици од психосоцијални проблеми.
Децата од училишна возраст со распореден родител биле 2,5 пати поголеми шанси да добијат "високоризични" резултати за емоционални проблеми и проблеми во однесувањето кога се користеше списокот за педијатриски симптоми. Тие исто така имале поголема веројатност да доживеат проблеми со спиењето.
Кога родителот е распореден за борба, психосоцијалните ефекти веројатно ќе продолжат откако родениот родител ќе се врати дома.
Тинејџери
Една студија која ги испитувала адолесцентите чии родители биле распоредени во странство, откриле дека тинејџерите најверојатно ќе почувствуваат вознемиреност во благосостојбата на распоредениот родител. Нивната академска изведба, исто така, беше поголема веројатност да се намали.
Од позитивната страна, тинејџерите со поголема веројатност покажале зголемена одговорност и зрелост.
Тинејџерите имаат поголема веројатност да доживеат емоционални тешкотии кога нивниот родител е распореден подолго. Менталното здравје на родителите исто така прави голема разлика. Родител на домот со позитивни способности за справување е поверојатно да има тинејџер со помалку проблеми поврзани со распоредувањето.
Родителската левица зад себе
Да се биде родител на домот, кога партнерот е распореден, може да биде стресен. Не само што можеби ќе морате да земате многу дополнителни старечки и домашни обврски - исто така веројатно ќе почувствувате емоционални превирања поврзани со тоа што имате распореден партнер.
Има дополнителен притисок, бидејќи ставот и однесувањето на родителот кој е сеуште дома може да влијае на тоа како детето реагира на распоредување.
Детето брзо зема за тоа како мама или татко се чувствуваат за другиот родител да биде далеку. Ако родителот на домот е загрижен за безбедноста на воениот член, детето, најверојатно, ќе биде загрижено. Затоа, само-грижата за возрасните е од најголема важност во овој временски период.
Како да им помогнете на децата кои се засегнати од родителското распоредување
Истражувањата покажуваат дека честопати се потребни семејства околу шест недели за да почнат да развиваат нови рутини и ново чувство за нормалност. Еве неколку совети како да му помогнете на вашето дете да се прилагоди на родител кој се распоредува:
- Оставете го другиот родител да чита приказна за спиење или да направите видео. Ако сте во можност да создадете снимка пред да се распореди другиот родител, гледањето или слухот на гласот на раздвоениот родител може да донесе некоја удобност.
- Зборувајте за распоредуваниот родител на редовна основа . Понекогаш родителот на домот страв дека ќе зборува за распоредуваниот родител ќе биде премногу тешко за децата. Но, зборуваме за ситуацијата, а другиот родител може да донесе утеха.
- Да се поттикне комуникацијата со распоредениот родител . Доколку дозволуваат телефонски повици (и децата не можат да слушаат страшни работи за време на повикот), олеснуваат разговорите. Може и да го охрабрате вашето дете да пишува писма и да црта слики за другиот родител.
- Ограничете ја медиумската покриеност за помладите деца. Ако родителот е во опасна воена зона, покривањето на вести ќе ги потисне помладите деца. Ако им дозволите на постарите деца да пристапат до вестите, одржувајте редовни разговори за тоа што гледаат и учат.
- Разговор за војна . Дознајте што вашето дете знае за војската и конфликтот. Само бидете сигурни дека одржувате разговори за војна на начин пријателски за деца .
- Зборувајте за чувствата на вашето дете. Редовно проверувајте со вашето дете за да разговарате за чувствата. Направете јасно дека е во ред да се чувствуваат различни емоции, како тажни, исплашени и лути. Потврдете ги чувствата на вашето дете и зборувајте за здрави начини за справување со тие емоции.
- Одржувајте чувство на рутина . Важно е децата да имаат структура . И редовната рутина може да им помогне на децата да се чувствуваат безбедно дури и кога нивните животи се малку несигурни.
- Не зборувајте за стресот да се занимавате со распоредувањето пред вашето дете. Не го оптоварувајте вашето дете со информации за тоа колку е тешко или страшно да се справи со распоредувањето. Чувајте ги тие разговори надвор од earshot од вашето дете.
- Креирајте албум за споделување со другиот родител . Поттикнете го вашето дете да става слики, приказни и спомени во албум кој може да се сподели кога другиот родител се враќа дома. Тоа може да му помогне на вашето дете да остане активно и позитивно.
- Обезбедете многу еднократно време . На вашето дете може да му треба дополнително внимание додека друг родител е распореден. Отстрани малку време секој ден да го понудите своето неподелено внимание. И обидете се да закажете подолго време за да поминете квалитетно време за време на викендите и за време на одморите.
- Чувајте го домаќинството правила исто . Продолжете да ги имплементирате истите дисциплински стратегии што ги користите кога другиот родител е присутен. Спроведување на правилата и употреба на последиците што беа поставени пред распоредувањето на другиот родител.
- Пристап до ресурси кои ги нуди војската . Од летни кампови за деца со распоредени родители на веб-сајтови каде што децата можат да се поврзат со други деца кои се соочуваат со слични предизвици, војската им нуди на семејствата различни ресурси. Пристапете до тие ресурси за вашето семејство и поврзете се со други воени членови кои ги разбираат вашите околности.
- Чувај се. Управувањето со сопствениот стрес и грижата за вашето здравје ќе оди долг пат за да му помогнете на вашето дете. Ако се борите да пронајдете здрави начини за справување со распоредувањето на вашиот партнер, разговарајте со вашиот лекар или побарајте услуги од професионалец за ментално здравје.
- Побарајте стручна помош. Ако забележите промени во расположението или однесувањето на вашето дете кое трае повеќе од неколку недели, разговарајте со педијатарот на вашето дете или контактирајте со ментално здравје . Или, ако вашето семејство се бори да се прилагоди на промените штом распоредениот родител се враќа дома, побарајте помош од професионалец кој ги разбира потребите на воените семејства.
Тоа не е лесно за секој во семејството, без разлика дали е сопруг или дете, да се справи со распоредувањето. Сепак, децата се извонредно еластични и, со мала помош, целото семејство може да се прилагоди на реалноста на животот во војската.
> Извори
> Алфано Ц.А., Лау С., Балдерас Ј, Беннел Б.Е., Бејдел Д.Ц. Влијанието на военото распоредување врз децата: Ставање на развојниот ризик во контекст. Клиничка психологија преглед . 2016; 43: 17-29.
> Нелсон СЦ, Бејкер МЈ, Вестон ЦГ. Влијание на военото распоредување врз развојот и однесувањето на децата. Детски клиники во Северна Америка . 2016; 63 (5): 795-811.
> Сигел Б, Дејвис Б. Потреби на здравјето и менталното здравје на децата во американските воени семејства. Педијатрија . 2013; 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Влијание на распоредување на воени семејства со мали деца: Систематски преглед. Медицински преглед Outlook . 2015; 63 (6): 656-679.
> Министерство за одбрана на САД: служат воени деца, премногу.