Дванаесет години се години на промени, предизвици и бројни подеми и падови. И вие и вашите близнаци ќе ја доживеете нестабилноста на транзицијата на вашето дете во тинејџерските години и пошироко.
Но, промената не мора да значи дека овие години не можат да бидат години на огромно достигнување, градење карактер и уживање. Еве како да им помогнете на вашите близнаци да најдат инспирација во секојдневниот живот, така што вашето дете ќе го искористи најмногу од годините и сите години што следат.
Научете ги вашите близнаци да ги избегнуваат менталните ефекти што честопати ги доведуваат предизвиците од блиските години.
Уживај во малите нешта
Многу тинејџери имаат тенденција да се фокусираат на негативните, или сè што им е погрешно за нив. Лош ден, средна забелешка, непријатен момент може да го уништи денот на вашето дете. Но, можете да им помогнете на вашиот близнак со тоа што ќе го научите да ја уживаат малата нешта во животот. Уживањето во нешта како што е забавна телевизиска емисија, игривен момент со домашно милениче, или навистина добар конус за сладолед, може да им помогне на вашите близнаци да го претворат негативното во позитивното. Можете да им помогнете на вашите близнаци да научат како да уживаат во животот на мали моменти, уживајќи ги себе. Пофалба за добра чаша кафе, одличен оброк или забавен момент може да му помогне на вашето дете да научи благодарност.
Уживајте во големите нешта
Постојат моменти во животот кои можат да бидат навистина извонредни, и тие се вредни одраз и благодарност на вашето дете. Исто како што го поучувате вашето дете да ги прифати малите нешта во животот, исто така, треба да му помогнете на него или на неа да извлече максимум од посебни настани, како што се дипломирањето, семејните традиции, свадбите или поздравувањето на ново бебе или член во семејството.
Кога ќе се случи голем настан, бидете сигурни дека вие и вашите близнаци зборувате за тоа и разговарајте за тоа како овие моменти можат да обликуваат семејство и иднината на саканата. Идентификувајте ги големите моменти во животот на вашето семејство и им помогнете на вашите близнаци да ја сфатат важноста на нив и како тие можат да го подобрат или подобрат вашиот живот заедно.
Прифатете и преградете го неуспехот
Инспирирајќи ги вашите близнаци да постигнат и да сонуваат, значи да го научите вашето дете да преземе шанса и да прифати неуспех како дел од процесот.
Ако вашиот близнак е инспириран да се обиде да игра на училиште или да учествува во дебатниот тим, тогаш тој или таа треба да знаат дека успехот не може да дојде веднаш. Наместо тоа, успехот понекогаш трае со години на напорна работа и посветеност, а учењето од грешките е дел од патувањето. Идентификувајте ги моментите од сопствениот живот кои му помагаат на вашето дете да разбере дека неуспехот често пати е многу работа што води кон успех. Можете исто така да споделите примери на познати личности или други лица со кои може да се идентификува вашето дете.
Земете надвор
Природата има начин да обезбеди инспирација за оние на кои им е потребна, но зафатен живот на вашиот близнак не може да обезбеди доволно време за играње или истражување на отворено. Помеѓу домашни задачи , активности, задолженија и други обврски, игра на отворено често зазема задно место во животот на денешните деца. Без разлика колку е зафатено вашето дете (или колку е зафатено), важно е да направите време за отворени авантури, како што се прошетки низ природата, прошетка низ соседството или ги истражувате локалните или државните паркови. Еден ден во шумата или на плажата може да му дадете време за да се опуштите и да го исчистите својот ум. Обидете се да го направите вашето време на отворено шанса за семејно поврзување и ќе ги удвоите наградите од искуството.
Истражувачки инспиративни приказни
Историјата е полна со луѓе кои ги надминаа, постигнаа и инспирираа другите. Многу деца можат да учат од интересни историски личности, па дури и од познати личности, и да бидат инспирирани од нивните животи. Дали вашето дете ги истражува луѓето од историјата или од денешен ден кои го инспирираат него или неа, и замолете ги вашите близнаци да ветат зошто нивните животи и достигнувања го инспирираат него или неа. Можеби дури и сакате да ги споделите приказни за поединци што ќе ги најдете инспиративно со вашиот близнак.
Биди креативен
Сите ние имаме способност да ја изразиме нашата креативност. Кога вашето дете беше помладо, веројатно уживаше во боење, играјќи со Play-Doh или создавање ремек-дела со акварели.
Додека вашите браќа не можат да земаат некои уметнички курсеви во средното училиште, важно е дека тој или таа сеуште се приклучи на креативната страна. Обезбедете го вашето дете со уметнички материјали како што се акварели, обоени моливи, скици, бои или глина. Или, ако вашето дете е во фотографирање или снимање филмови, пронајдете извори и ресурси кои можат да му помогнат да ја развијат уметничката страна. Двојките кои сакаат да печат или готват, исто така, се прислушуваат во нивната креативност и треба да се охрабруваат.
Поминуваат време со миленичиња
Ако вашиот близнак има потреба од посебен пријател кој нема да суди и е добар слушател, семејното милениче ќе ја задоволи потребата. Миленињата имаат начин да не смириме, и затоа што живеат во моментот кога можат да им помогнат на тинејџерите да им дадат приоритет и да најдат значење и радост во едноставни работи. Миленичиња, исто така, може да нè инспирира да бидеме повознемирени и полезни, и тоа е инспирација што ќе им користи на сите. Поттикнете ги вашите близнаци да преземат активна улога во грижата и здравјето на вашите миленици. Замолете го вашето дете да се грижи за секојдневно хранење или да ги охрабри вашите близнаци да најдат време од денот за да си играат со семејни миленичиња за 15 или 20 минути. Ако ги поставите вашите браќа задолжени за некои од одговорностите за сопственост на миленичиња, може да откриете дека тој или таа не е само инспириран од семејството домашно милениче, туку исто така развивање вештини за самодоверба и независност.
Преземете предизвик
Еден од најдобрите начини да се најде инспирација во нашите животи е да преземеме предизвик. Преземање на проект или предизвик може да им помогне на вашите близнаци да се приклучат на вештини за кои тој или таа никогаш не знаел дека постоеле. Вашето дете, исто така, може да открие скриен талент или страст за нешто во процесот. Предизвиците може да вклучуваат справување со задача за подобрување на домот, правење оброк за семејството или за пријателите, или земање на класа на странски јазик. Предизвиците ни се појавуваат секој ден, но ако ги охрабрите своите браќа да ги бараат и да не се плашат од нив, тој или таа ќе развие љубопитност и други вештини кои ќе им користат за цел живот.
Патува
Се чини толку едноставно, но патувањето е прекрасен начин за целото семејство да најде инспирација и мотивација. Патувањето ни ги отвора очите кон можностите, како што се можностите за кариера, интересите и учењето за другите култури што нè прави повеќе свесни за нашата околина и ценејќи го она што го имаме. Вие не треба да патувате во странство или во места со егзотичен интерес за да ги искористите придобивките од истражувањето. Патувањето до вашите локални музеи, уметнички галерии, паркови или други точки на интерес може да им помогне на вашите близначки да ги прошират своите хоризонти и да научат за своето место во светот.
Медитирајте или Научете да се релаксирате
Зафатен животен стил на вашата близначка може да се меша со неговиот или нејзиниот развој и мир на умот. Учење да се опуштите е вештина што многу од денешните деца едноставно немаат, но учењето како да се опуштите може да му помогне на вашето дете емоционално, физички и ментално. Медитација, јога, трчање или едноставно седење во тивка просторија може да им помогне на другите да научат да ги остават грижите и да го прифатат моментот. Може да размислите за земање на часови во јога или медитација заедно во локалната Y или салата. Или, едноставно, ги охрабрувате вашите близнаци да слушаат музика за смирување секој ден како начин да се регрупирате и надополнувате.
Служат други
Еден од најдобрите начини да се најде мотивација и инспирација е да им помогне на другите кои имаат потреба. Волонтирањето во вашата локална црква, преку локална граѓанска организација или преку локална непрофитна организација, може да му помогне на вашето дете да научи како да им помага на другите и да го види животот низ очите на некој што е помалку среќен. Разгледајте ги можностите за волонтерки кои можеби ќе бидат заинтересирани за преземање, и размислете да ги направите заедно како семејна активност. Или, охрабрете ги вашите близнаци да направат напори за снабдување на вашето локално засолниште за животни, или да ги истражувате добротворните добротворни цели во кои вашето семејство би можело да биде заинтересирано за поддршка.
Чувајте весник на инспирација
Многу тинејџери уживаат во дневникот или чуваат дневник на мисли. Одржувањето на дневник на инспирација може да им помогне на вашите рекорд идеи, цитати, слики, пресвртници или соништа што тој или таа може да се сврти кога инспирацијата е најпотребна. Списанието исто така може да ви помогне да ги планирате вашите планови или да ги планирате своите соништа за иднината, што може да се покаже како инспирација, како и рекорд. Прашајте го вашиот близнак да запише 20 работи што тој или таа би сакале да ги направат за време на нивниот живот, или замолете ги вашите близнаци да напишат 10 начини на кои секој член на семејството го инспирирал или зошто. Можеби ќе бидете изненадени и малку инспирирани!
Прашај за дневните настани
Ако сакате да ги разберете вашите размислувања за инспиративни настани или мотивација, побарајте од него или неа да ви кажат едно нешто што ги инспирирало секој ден. Одговорите на твоите пријатели може да бидат смешни, глупави, сериозни или бизарни, но ќе го разберете вашето дете за тоа како секојдневните настани во нашите животи можат да бидат извор на инспирација и добро. Бидете сигурни да ги споделите вашите сопствени инспиративни моменти, и кој знае, можеби дури и да создадете нова семејна традиција - како е тоа за инспирација?