Информации и совети за избор на градник за носење во кревет
Треба да спиете во градник за нега кога доите?
Да спиеш или да не спиеш во градник за нега ... тоа е прашањето. И, одговорот паѓа во категоријата "е вашиот повик". Еве неколку работи што треба да се разгледаат:
Големината на твоите гради: Ако имате мали гради , носењето на градник е прашање на предност. Но, ако имате големи, целосни гради, градникот може да се почувствува поподдржлив и поудобен.
Иако, дури и ако имате помали гради, во текот на првиот месец или така откако вашето бебе е родено кога вашето мајчино млеко се прилагодува, може да најдете дека поддршката на долниот градник во текот на ноќта е токму она што ви треба.
Колку млеко ти истекуваш: Ако твоите гради не излегуваат многу, не мора да се грижите за носење градник. Но, ако имате многу непропустливи гради , ви треба нешто за да ги држите стапалата за стапала, освен ако не сакате да се разбудите во локва од мајчиното млеко и да ги менувате постелите секое утро.
Ваша удобност: Удобноста е важна! Како исцрпена нова мајка, последното нешто што ви треба е да биде непријатно кога се обидувате да добиете многу потребен одмор. Ако имате помали гради, може да биде поудобно да се оди без градник, и ако имате поголеми гради , може да биде поудобно да носите градник. Удобно, меко, градник за нега на памук е добар избор за дење и ноќе, а стилот на спортски градник, исто така, може да направи удобен градник за ноќна употреба.
Еве неколку совети и опции:
Секогаш носете градник што ви одговара
Ако одлучите да носите градник во текот на ноќта, бидете сигурни дека тој е мек, удобен и добро ви одговара. Вие не треба да носат градник за подмладување или оној кој е тесен и го притиска на вашите гради . Остри градници и подложки може да предизвикаат приклучени млечни канали или маститис .
Бравадо брашното се одличен избор, бидејќи тие се поддржувачки, но не и ограничувачки, и многу лесен.
Пробај Лили Падз
Лили Padz се совршени за спиење со бебе. Овие гради влошки се направени од удобен, флексибилен, дише, силиконски медицински одделение. И, бидејќи тие се придржуваат до градите, не ви е потребен градник за да ги задржите.
Размислете за користењето на медицински резервоар
Ако не сакате да носите градник, но сте загрижени за вашите гради што истекуваат преку ноќ, одлична опција е да се носи врвот на мајчиниот резервоар со вграден полици за градник за да ги држите стапалата на допир.
За оваа цел, јапонски викенд породилно камизоли се фантастични. Тие се меки, удобни и прекрасно дизајнирани со малку Spandex. Тие се водат добро за да ги задоволат вашите флуктуации на дојките, особено во текот на ноќта.
Ќе спие во старечки градник и ќе ги спречи вашите гради од згаснување?
Носењето градник за спиење воопшто, а не само додека доите, се верува дека помага да се спречи доделување на градите . Кога носиш градник, и во текот на денот и во текот на ноќта, ја поддржува структурата на вашите гради, особено Купер-ов лигаментите . Овие лигаменти ги даваат вашите гради својот облик, но дополнителната тежина што мајчиното млеко ја додава на градите може да ги повлече и да ги прошири лигаментите на вашиот бакар.
Сепак, додека носат градник може да помогне, тоа не може целосно да го спречи доделување. Грудните гради се резултат на комбинација на фактори, вклучувајќи го и бројот на бремености, тежина и наследност.
Извори:
Лоренс, Рут А., д-р Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Седмо издание. Мосби. 2011 година.
Риордан, Ј., И Вамбах, К. Доење и лактација кај човекот Четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014.
Уредено од Дона Мареј