Доведете го вашето семејство поблиску и изгради цврста основа
Среќни семејства имаат силни семејни обврзници. Како лидери на семејната единица, родителите треба да бидат одговорни за зајакнување и заштита на овие обврзници. Тоа не се случува природно во нашите бурните секојдневни животи. Можете да ја креирате оваа цврста основа со тоа што ќе се заложат за овие 10 основни практики кои ќе ги зајакнат односите на вашето семејство:
Распоред семејно време
Кога имате тинејџери, ќе треба да погледнете во распоредот на сите.
Обидете се да направите редовна ноќ, можеби еднаш неделно, кога целото семејство се собира заедно за забавна активност. Со тоа што ќе го чуваме по редовен распоред, секој ќе знае дека треба да ја чуваат таа ноќ за семејно време. Ако планирате еднодневно патување, обидете се да го направите барем еден месец однапред. Објавете го во семејниот календар и бидете сигурни дека возрасните и тинејџерите се свесни за планот за да не прават други планови.
Јадете оброци заедно
Истражувањата покажаа дека јадењето на оброци помага да се зајакне комуникацијата. Изберете неколку ноќи во текот на неделата кога очекувате сите да се соберат околу трпезата. Не дозволувајте телефони или друга електроника. Само јадете оброк и разговарајте заедно. Ако не можете да се состанете како семејство на вечера поради зафатен распоред, обидете се со појадок .
Правиј ја дома како семејство
Направете чистење на вашиот дом или грижа за дворот одговорност на целото семејство.
Направете листа на задолженија и сите се регистрирате. Поставете време кога секој може да се справи со својата работа во исто време. Ако тинејџерите треба малку повеќе флексибилност, дајте им краен рок за завршување на работата.
Направете Изјава за мисија
Тоа може да изгледа малку бавни или премногу бизнис-како, но тоа функционира.
Изјава за семејна мисија може да го потсетува секој член на семејството за вашите основни вредности или она што најмногу го сакате едни за други. Тоа е едноставно и забавно да се развива како семејство (тоа е одличен проект за семејна ноќ). Ставете ја вашата мисија во доминантно место во вашиот дом. Прочитајте и често зборувајте за тоа.
Имаат семејни состаноци
Семејните состаноци се добро време за сите да се проверуваат меѓусебно, да разговараат за воздухот или да разговараат за идните планови (како одмор!). Овие можат да бидат закажани настани или можете да ги направите импровизирани и да им дозволите на секој член на семејството да свика состанок ако ја почувствуваат потребата. Започнете ги овие состаноци со читање на изјавата за семејна мисија. Ако имате големо семејство, можеби ќе сакате да започнете прашувајќи се дали некој има нешто за "агендата". Напиши што сакаат секој да зборува и оди преку нив еден по еден.
Поттикнете ја поддршката
Поддршката за семејството е важна и можете да ја изградите оваа врска која ќе ги задржи вашите деца живот, дури и кога тие се твои години и откако ќе ги нема. Поттикнете ги сите да учат за работи кои се важни за сите други и да се поддржуваат едни со други во добри и лоши времиња. Сподели кога нешто оди добро на работа. Прашајте го вашиот тинејџер за нивниот тест.
Командира кога тимот на вашето дете ќе загуби игра. Прославувајте добри оценки и наградувајте добро однесување правејќи нешто посебно заедно.
Најдете време за себе
Родителството е огромна одговорност што треба да ја исполнувате секој ден. Дури и Министерството за труд на САД бара од компаниите да им дадат на вработените две паузи од 10 минути за време на работен ден. Зарем не треба да го сторите истото? Реалноста е дека ќе бидеш подобар родител кога ќе земеш време само за тебе. Одете на пауза и прочитајте поглавје во некоја книга, одете во салонот или играјте го голф. Направи нешто што ќе уживате, дури и ако само за неколку минути.
Волонтер
Давањето на вашето време да се подобри нечиј живот е секогаш моќно учење.
Учењето важни животни лекции заедно ќе го зајакне врската што ја имате со вашите деца. Трошење еден ден во локалната банка за храна или викенд изградба на дом за добротворни цели ќе бидат вредни искуства што можете да ги споделите во текот на вашиот живот. Волонтирањето е позитивно искуство и добра идеја е да се демонстрира со тинејџерите.
Вклучете се во интересите на вашиот тинејџер
Вие не мора да бидете тренер, но можете да помогнете со прибирање на средства или да бидете задолжени за грицки за автобусот во ноќта на гостинската игра. Прашајте каде можете да помогнете, на вашиот тинејџер ќе му се обрати за она што тие го интересираат.
Придружете се на други семејства
Без разлика дали тоа е во рамките на вашата заедница или вашата црква, со другите семејства ќе ги зајакнете сопствените семејни обврзници.