Раните денови по раѓањето можат да бидат болни. Лишување од сон често предизвикува главоболки и други болки во телото. Можеби имате болки во дојките поврзани со доење, или вагинална или абдоминална болка по породувањето. Затоа, можеби чувствувате дека треба да земете лекови за болка, но двапати размислувате за тоа како тоа може да влијае на вашето мајчино млеко и дали тоа може да му наштети на вашето бебе.
Значи дали во текот на контра болка лекови и доење микс?
Изборот на тоа дали да се употребува болка при доењето е многу личен. Само вие знаете колку болка сте, и колку сте спремни и способни да истражувате алтернативи. Додека некои лекови за болка се сметаат за безбедни додека дојат, тие сè уште влегуваат во мајчиното млеко и ги проголта вашето бебе.
Запрашајте се, ако навистина ви е потребна болка
Последно што вашиот лекар ќе сака да направи во оваа фаза е да ве обесхрабри од доење. Главната порака што сакаат да комуницираат е "Градите е најдобар". Тие, исто така, не сакаат да ти го одречат олеснувањето на болката што може да ја обезбеди пилулата. Така тие дури би можеле да ве охрабрат да ги употребувате лекови против болки, како што се ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol), ако сте во болка.
Додека никој не треба да страда непотребно, најмалку од исцрпената нова мајка која се опоравува од вагиналната испорака или c-секција , исто така треба да бидете во можност да направите информиран избор за тоа како да управувате со сопствената болка - и тоа не мора секогаш да вклучува лекови.
Не само што постојат многу ефикасни превентивни и немедицински пристапи за управување со болката, како што се релаксација и забава, но многу од болките со кои се соочуваат новите мајки се резултат на однесување кое може да се смени. На пример, истражувањата покажуваат дека лекарите речиси никогаш не обезбедуваат поддршка за доењето на нови мајки надвор од препишувањето лекови, но сепак, сиромашната техника на доење е главната причина за тешкотии при доењето и болката во градите.
Совет за лекови за болка
Размислете реално за вашата болка. Ако се опоравувате од операција или друга болна состојба, немојте да се одрекувате себеси лекови. Но, ако страдате од главоболки поврзани со замор, земете пауза наместо таблета. И ако имате болка во градите, прашајте го вашиот лекар за упатување до консултант за лактација - можеби ќе можете да доите без болка.
Доење и преку шалтер против болки
Постојат неколку различни видови на лекови против болки, и она што вашиот лекар го препорачува или препорачува да земете, ќе се разликува, во зависност од состојбата што се третира, личниот одговор на секој лек и вашата историја на зависност. Пенкилер, исто така, се разликуваат во однос на тоа како тие влијаат на вашето мајчино млеко и вашето бебе.
Еве што ни кажува истражувањето.
Генерално, ацетаминофен, исто така познат како парацетамол или тиленол и ибупрофен, исто така познат како Advil, не се сметаат за штетни за бебето да го обесхрабри доењето, па затоа вашиот лекар може да ви предложи да ги употребувате овие лекови по потреба.
Сепак, постојат некои докази дека и ацетаминофен и ибупрофен можат да имаат краткорочни и долгорочни здравствени ефекти. Ибупрофен е третман на избор за новороденчиња кои имаат потреба од третман на патент ductus arteriosus, а во ретки случаи, ова може да резултира со проблеми со бубрезите и црниот дроб - од кои обично се опоравува бебето.
Додека доењето по земањето на ибупрофен ќе резултира со само мал дел од дозата администрирана директно на новороденче, тоа укажува на напрегањето дека лековите се ставаат на незрелиот систем на новороденото бебе. Една мала, неконтролирана студија покажала поврзаност помеѓу отежнато дишење кај доенчиња и ацетаминофен, што било поврзано со истражувањата кои покажуваат дека децата изложени на ацетаминофен пред и постнатално имаат зголемен ризик од развој на алергии и астма. Имаше пријавено студија на случај на бебе кое развива кожата на осип кога нејзината мајка го користела истиот лек.
Во моментов, ibuprofen изгледа најбезбедниот избор ако ви треба ослободување од болка при доење.
Исто така е поефикасно од ацетаминофен во ослободување на перинеална болка по породувањето. Сепак, неколку автори посочија дека бубрезите и црниот дроб на новороденото бебе се многу незрели, што им отежнува да ги обработуваат овие лекови.
Аспиринот не се препорачува и мала е веројатноста дека вашиот доктор ќе ја охрабри неговата употреба за време на доењето.
Мал процент на луѓе - вклучувајќи ги и мајките и бебињата - ги обработуваат овие лекови поинаку од повеќето луѓе, што резултира со повисоки концентрации на лекот. И додека студиите имаат тенденција да го фокусираат своето внимание на опасни по живот и тешки состојби, друг начин да се размислува за употребата на лекови против болки е дали може да му дадете на вашето бебе подобро квалитетно мајчино млеко, избегнувајќи ги овие лекови ако е можно. Ако сте во тешка болка, не треба да страдате од страв да му наштетите на вашето бебе со земање на лекови против болки, но ако имате блага главоболка, чаша вода и лага може да биде исто толку ефикасна, без да го изложувате вашето бебе на лекови.
Совет за над контра-болниците
Само затоа што лекови кои се над-контра, лесно се достапни и формално не се контраиндицирани, не значи дека е добра идеја да се земе за секоја болка и болка. Секогаш доите, а не по земањето лекови, размислете да ги испробате немедицинските пристапи кон управувањето со болката - особено да се одморите доволно, и обидете се да почекате неколку часа по земањето лекови пред повторно да доите.
Во крајна линија
Иако е природно да се обиде да биде "совршена" мајка и да стори сé што е можно, можеби ќе можете да избегнете земање лекови со тоа што ќе имате соодветен одмор. Ова сигурно ќе помогне со главоболки и ќе промовира лекување. Наместо да земате лекови против болки и да вршите домашна работа, обидете се да лежите и да вежбате релаксирачки вежби кога вашето бебе спие. Исто така, бидете сигурни дека пиете доволно вода, бидејќи дехидрацијата ги влошува главоболките. Меѓутоа, ако ви е потребен лек за посериозна болка, ибупрофен најверојатно нема да предизвика значително оштетување на вашето бебе, особено ако го земате после доење.
Извори:
Американската академија за педијатрија "Политика: Доење и употреба на човечко млеко". Педијатрија 129: e827-e841. 2012.
Американската академија за педијатрија "Пренос на лекови и други хемикалии во човечко млеко". Педијатрија 108: 776-789. 2001 година.
Антонучи, Р. и Фанос, В. "НСАИЛ, простагландини и неонатален бубрег". Весник на мајчино-фетална и неонатална медицина , 22 (S3): 23-26. 2009 година.
Ердеве, О. и Сариќи, С. и Сари, Е. и Гок, Ф. "Орално-ибупрофен-индуцирана акутна бубрежна инсуфициенција кај недоносено дете". Педијатриј Нефрол , 23: 1565-1567. 2008 година.
Фанос, В., Антонучи, Р. и Зафанело, М. "Ибупрофен и акутна повреда на бубрезите кај новороденото". Турски весник на педијатрија 52: 231-238. 2010 година.
Kamondetdecha, R. & Tannirandorn, Y. "Ибупрофен наспроти ацетаминофен за ослободување на перинеална болка по раѓање: рандомизирано контролирано испитување". J Med Assoc Thai 91: 282-6. 2008 година.
Силен, Г. "Управување со провајдерите и поддршка за доењето болка". JOGNN , 40: 753-764. 2011 година.
Verd, S. & Nadal-Amat, J. "Paracetamol и астма и лактација" Acta Pædiatrica 100: e1-e4. 2011 година.