Колку што експертите велат дека го ставате вашето бебе да спие на грб, најверојатно е малку изненадувачки што понекогаш ќе слушнете за важноста дека вашето бебе исто така поминува извесно време на стомакот, што се нарекува време на стомакот .
Иако изгледа дека овие препораки се контрадикторни едни со други, постои важна разлика:
- Тумма време е само за кога вашето бебе е буден.
- Треба да продолжите да го ставате вашето бебе да спие на грб за да го намали ризикот од СИДА .
Важноста на густата време
Една причина зошто времето на стомакот е важно е обично очигледно за родителите, а тоа е затоа што многу бебиња развиваат рамна глава од спиење на грб. Иако честопати е привремено, оваа состојба, наречена позиционата плагијацефалија, често може да се спречи и да се третира со тоа што ќе му помогне на вашето дете да помине помалку време во иста позиција на грбот и повеќе време на нејзиниот стомак кога е будна. И, за жал, на некои деца им е потребен медицински третман, како со DOC бенд или шлем, за нивната позиционална плагиоцефалија кога повеќе конзервативни методи не функционираат.
Трошењето помалку време подложно или на стомакот, исто така, може да предизвика некои одложувања во подигањето на пресвртници, вклучително и превртување, седење и индексирање. За среќа, кога сме деца, овие изнедувања исчезнуваат без оглед на тоа како вашето бебе спие, па затоа веројатно е посоодветно да ги опишете овие деца како "застој" во нивниот развој, а не вистинско одложување.
Сепак, ако сакате да го избегнете ова "заостанување", можеби ќе пробате некое време на стомакот во текот на денот.
На крај, времето на стомакот може да биде забавен начин да се помине времето со вашето бебе!
Време на траење на време
За жал, многу родители велат дека нивните бебиња го мразат времето на стомакот, кое обично треба да трае од 10 до 20 минути еднаш, или два пати на ден , и само да плаче кога ќе ги стават на нивните тарди.
Истражувањата укажуваат на тоа дека можете да почнете бавно и да се обидувате да работите до 20 минути два пати дневно од времето кога вашето бебе е на возраст од 3 до 4 месеци.
Совети за време на Tummy Time
Некои совети за да му помогнат на вашето бебе да ужива во време на стомакот вклучува:
- Започнете со пократки периоди на стомачно време, можеби дури и две или три минути на ден.
- Лежеј на грб и лежи го бебето на стомакот на твоите гради.
- Лежејќи ја во време на стомакот, играјте го мат со соодветни стари играчки за играње на стомакот за да си играте, особено кога има некоја горната телесна сила што всушност може да ја достигне и да си игра со нив.
- Испружи ја градите со перница или внимателно валани пешкир или ќебе. Бидете внимателни да бидете сигурни дека она што го ставате под вашето бебе не ја попречува неговата способност да дишете.
- Обидете се да направите мала бебешка масажа со вашето бебе на грб користејќи високо квалитетно кокосово масло или масло од шафран, кое е одобрено дури и за предвремено родени бебиња. Ова може да помогне со оние кои навистина не сакаат да бидат на нивните ракчиња.
- Спуштете се на подот со вашето бебе и разговарајте или пејте за неа. Ако вашето бебе има браќа и сестри, понекогаш тој ќе одговори на тоа дека брат и сестра легне на подот како "забава", дури и повеќе отколку да има возрасен човек со кој ќе се "игра со". Бидете внимателни да ги гледате децата, особено малите деца.
- Вежбајте дополнителна претпазливост така што забавните љубов на децата и на домашните миленици не се премногу возбудени и чекор на вашето бебе во возбудата.
Што треба да знаете
- Американската академија за педијатрија советува дека дневното време на стомакот може да помогне во избегнување на развојот на позиционата плагијацефалија или рамна глава, а исто така "да го подобри моторниот развој".
- Обично може да започнете формално време на стомакот кога вашето бебе е околу два месеци и вашето бебе може да ја крене главата. Пред тоа, иако е во ред да го ставите вашето бебе надолу на нејзиниот стомак додека таа е будна и надгледувана, ако таа не ја крева и ја движи главата многу, тогаш тоа навистина не е време на стомакот.
- Ако вашето бебе продолжува да го мрази времето на стомакот, честопати можете да почекате неколку недели и да пробате повторно. Исто така можете да направите и други чекори за да ја држите главата на вашето бебе лежејќи во иста положба, како што е користење на носач на носене во текот на денот, наизменични позиции за спиење (иако продолжува да спие на грб) и избегнување на напуштање на вашето новороденче на автомобилски седишта , кога тој не е во автомобил, и жив тип места за долги периоди на време.
Извори:
Греам, Ј. Управување со деформационата плагијацефалија: репозиционирање наспроти ортотична терапија. Весник на педијатрија . 146 (2): 258-62.
Кадеј, Х., и Х. Роан. Ефекти од пристапот до стимулирачки објект врз однесувањето на доенчето за време на стомакот. Весник на применета анализа на однесување . 2012. 45 (2): 395-9.
Кемп, Ј. Асиметрични глави и неуспех да се искачат по скалите. Весник на педијатрија . 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Асоцијација помеѓу положба на спиење и ран моторен развој. 2006. 149 (5): 623-629.