Исцрпувањето, фрустрацијата, вознемиреноста, па дури и грижите што ги имаме за нашите деца може да направи родител малку да врежува темпирана бомба. Со сето тоа нагласено, понекогаш малите нешта - како што вашето дете го намалува Cheerios на подот - може да ги ослободи силните емоции.
Можеби по особено груб ден, ти излегува малку вика на лутина кога твоето дете ја фрли вечерата низ собата.
Или можеби викаше во него кога тој избега и нема да дозволи да ја смени својата пелена по трет пат тој ден.
Вие не сте сами. Една студија покажала дека 90% од родителите на 2-годишници користат барем еден вид "психолошка агресија" со своите деца. Психолошката агресија може да вклучи само вика или поекстремни, но нефизички, реакции како пцуењето или заканувајќи се да плукаат дете. Ако се чувствувате виновни или несреќни за сето она што вика (особено затоа што никогаш не изгледа дека прави добро), исто така, не сте сами. Во Мамовата вина , авторите Џули Борт, Авива Пфлок и Девра Реннер велат дека викањето е една од работите што мајките најмногу се чувствуваат виновни.
Научете ги своите деца да дисциплинираат без да извикуваат
Еве неколку совети кои треба да ги имате на ум ако сакате да го прекинете непотребното бучава и да пронајдете подобар начин да го научите доброто однесување на вашето дете.
- Признајте кога е потребно гласно. На нивниот блог Parentopia, две од мајките зад Мама вина појасни дека не сите вика се создадени еднакви. Некои се "продуктивни вика" велат тие. Овие може да вклучуваат вреска на вашето дете, "Не допирајте!" како што таа се приближува кон топла шпорет или "Стоп!" како што трча кон зафатен пат. Можете да продолжите со ваков вид на викање без чувство на вина. Зачувувањето на животот на вашето дете или спречување на повреда, ја доловува целта на мирот и тишината. Запомнете: Колку помалку викате, толку е поголема веројатноста овие продуктивни вика да имаат посакуван ефект врз вашето дете.
- Не претпоставувај дека твоето бебе не разбира. Во момент на фрустрација, може да кажете работи кои се важни или несоодветни за вашето дете. Со таквото ограничено разбирање, вашето дете не може да го разбере точното значење на секој збор, но сепак може да сфати дека твоите зборови се нељубезни. Исто така, многу мајки се шокирани да слушнат проклето лизгање надвор од устата на детето. Тоа е во ситуации каде што ќе им дозволите на летањата дека ќе ги научат тие зборови.
- Имајте на ум позитивни правила за дисциплина. Децата неизбежно ќе ги тестираат границите, ќе имаат бесот, одбиваат да спијат, ќе фрлат храна и ќе најдат стотина други начини за да им помогнам на уморна мајка на работ. Може да се справи со овие проблеми со помалку викање, ако можете да се сетите на совети за позитивни дисциплини и ако можете да ги задржите неколкуте трикови до вашиот ракав. На пример, можеби ќе можете да пренасочите уморен дете со омилена песна или да го одвлечкате пребирливото јаде со глупави лица. Всушност, глупоста често е најдобрата алатка која мајка ја има за да ја смири напнатоста со провокативна ситуација со дете.
- Прости си што го изгубил малку. Повремено да викаат на вашето дете, кога таа направила нешто лошо, не треба да предизвика никакви долгорочни проблеми за неа, дури и ако тоа те прави да се чувствуваш лошо. Во интервјуто за TODAY Moms, психологот Џорџ Холден, професор по психологија на Јужниот методистички универзитет во Далас, истакна дека добивањето на викенд, всушност, може да ги научи децата важна лекција за справување со негативните емоции. Д-р Холден, кој направи детално истражување за ефектите од телесното казнување врз децата, сепак, забележува дека ако често викате, тоа е знак дека нешто не е во ред. Ако се занимавате со стрес или депресија, тоа може да се манифестира во тоа како ќе комуницирате со вашето дете. Добивањето помош за овие прашања може да ве наведе да бидете поспособни да се справите со незгоди и кризи со вашето дете без притоа да викате.