Без разлика дали сте родител на бебе или тинејџер, сите можеме да се согласиме дека родителството е предизвик! Тоа може да биде прекрасно еден ден, а потоа исцрпувачки, стресно и големо од следниот.
- Како можам да го натерам моето бебе да спие во текот на ноќта?
- Зошто моето дете нема да престане да фрла играчки?
- Како можам да ја натерам мојата тинејџерка да престане да зборува?
Ние секогаш бараме начини да го промениме однесувањето на нашето дете ; да ги натераме нашите деца да се вклопат во калап што работи за нас.
Сепак, овој метод ретко функционира и се соочуваме со плачење бебиња, бесчувствителни мали деца и сони тинејџери. Што ако престанавме да се обидуваме да ги смениме нашите деца и наместо тоа, се променивме? Што ако ги сменивме нашите стилови на родителство и филозофиите за родителство? Што ако одлучивме да го гледаме родителството преку очила во розева боја? Што ако одлучивме да не преземеме сѐ толку сериозно?
Ние можеме да ги прилагодиме нашите мисли и чувства за борбата за родителство и да станеме посмирени и попозитивни родители. Со правење неколку мали промени, всушност ќе ги уживаме нашите деца повеќе, и уште подобро - нашето однесување на детето (РЕН) ќе го следи нашето водство. Еве неколку мали промени кои ќе создадат посилна и попозитивна врска помеѓу вас и вашето дете (ren).
Повторно размислете за вашата перцепција на проблемот
Размислете за нешто што вашето дете го прави тоа што ве тера да се лудите или да ве вознемирувате. Дали викотницата на вашето дете е под твојата кожа?
Дали вашето бебе фрлање храна ве натера да викате? Прво, размислете за тоа што вашето дете ќе излезе од ова однесување што го сметате за "лошо". Дали е вашето внимание? Или тоа е реакција? Негативна реакција од родител е доволно добра за дете кое се обидува да добие внимание. Вашата лута реакција е само да го задржите однесувањето .
Второ, размислете зошто однесувањето те мачи толку многу. Дали сте засрамени пред другите? Дали сте одлучиле дека тоа е "лошо" однесување, бидејќи тоа е нешто што возрасните не го сметаат за прифатливо? Повеќето од овие однесувања може да бидат досадни, но тие се соодветно за развој и не го повредуваат вашето дете или некој друг. Колку помалку ќе нагласите за нив, толку побрзо ќе завршат.
Намалете ги вашите очекувања
Понекогаш забораваме дека нашите деца се само деца! Имате очекувања кои не се соодветни за вашите деца само ќе ги постави за неуспех и ќе им даде причини да ве разочараме. Дали очекувате вашето дете да има соодветни манири на маса, да седат на долги оброци или да ги поздрават сите ваши пријатели и роднини ? Учењето на вашите деца овие "возрасни" однесувања и нивно моделирање ќе ги охрабрат вашите деца да ги прават, но ќе ги задржат вашите очекувања, особено ако вашето дете нема да се напие или е гладно.
Празничната сезона е време кога овие несакани однесувања излегуваат, бидејќи децата се преоптоварени со големи собири или јадат и спијат во различни периоди. Некои деца се повеќе интровертни или срамежливи и се чувствуваат непријатно да разговараат со возрасните. Ако ги намалиш очекувањата, има помалку место за фрустрација.
Потсетете се дека фазата ќе помине
Можеш ли да се сеќаваш на ужасните први недели дома со новороденче? Не спиеше, хранувајќи мало битие на секои 2 часа. За повеќето родители, таа фаза се чинеше дека никогаш нема да заврши, но тоа го направи, и така ќе биде секоја фаза. Ако вашиот 12 часа ноќ цврсто спиење само што почнав да се будам во 3 часот или ако вашето дете со љубов со зеленчук само ќе јадеше Mac и сирење , потсетете се дека повеќето непожелни однесувања се фази - со завршетоци. Ако однесувањето на вашето дете продолжи подолго време, разговарајте со вашиот педијатар.
Споделете ја емоционалната одговорност
Дали го замолувате вашиот партнер да го смени бебето пелена, да го напушти синот во фудбал или да ѝ помогне на својата ќерка да влезе на чевлите?
Секако! Но, дали ги споделувате своите емоционални одговорности како родител? Барањето за материјална или физичка помош е полесно за родителите. Ако се чувствувате загрижени за тоа како вашето дете е во училиште или едноставно се чувствувате совладано од сите чувства што доаѓаат со тоа што сте родител, споделете ги тие со вашиот партнер. Не треба да ја носите тежината на светот на рамената.
Поврзете се наместо правилно
Поврзувањето со вашето дете ќе ја олесни работата како родител, бидејќи децата што се чувствуваат поврзани слушаат подобро, се чувствуваат помалку фрустрирани и избираат позитивни однесувања. Ако вашето дете покажува лошо однесување, прво пробајте да се поврзете со вашето дете пред да се обратите на лошото однесување. Однесувањето може да биде манифестирање на потреба за внимание, чувство на напуштање или изолација или други насилнички чувства. Исто така, важно е да се поврзете со вашето дете секојдневно, надвор од дисциплина. Децата кои се чувствуваат поврзани со нивните родители имаат повисоко самодоверба, се посигурни и донесуваат подобри одлуки.
Поминуваат најмалку 15-30 минути на ден ангажирање со вашето дете, без никакви други одвлекување на вниманието. Дозволете вашето дете да избере игра или активност или да направи креативен проект заедно, како што е "Connected Hearts Journal", дневник за деца. Ангажирањето во значајни активности со вашето дете (црвено) е прекрасен начин да ги запознаете подобро, да ја градите својата самодоверба и карактер, да ги споделувате вредностите, да ја зајакнете емоционалната интелигенција и да создавате посебни спомени.
Тренер наместо контролирање
Следниот дел од поврзувањето за промена на лошото однесување вклучува обука на вашето дете и не контролирање на вашето дете преку хеликоптер или авторитативно родителство. Помислете на себеси како тренер за живот на вашето дете - некој што ќе ги охрабри да донесат добри одлуки и да моделираат соодветно однесување. Ако го контролирате вашето дете, како ќе научат да донесуваат одлуки за себе?
Погледнете низ очите на вашето дете
Многу пати родителите ги отфрлаат детските чувства затоа што ги сметаат за незрели или за драматични. Кога вашето дете е вознемирувано, направете чекор назад, немојте да судите и да ја видите ситуацијата преку очите на вашето дете. Со тоа, ќе ви биде полесно да бидете сочувствителни и да ги потврдите чувствата на вашето дете. Ова ќе ви донесе поблиску и ќе ви овозможи вашето дете да знае дека е безбедно да ви ги каже неговите или нејзините тажни чувства.
Родител детето што го имате, а не детето кое го сакате
Дали сакате спортист и имате мозок? Отфрлете ги сите ваши идеи за тоа како ќе биде вашето дете пред да се родат и навистина добро го разгледате детето што го имате во моментов. Ова е особено важно за родителите на повеќе деца. Секое дете е различно, со различни квалитети, недостатоци и личности и треба да биде роднина на начин што одговара на нивните потреби. Не постои една големина што одговара на сите во родителството и откако ќе го родите детето кое го имате, вашата работа како родител ќе се чувствува многу полесно.