Дури и најуспешниот и возбуден колеџ новинар е обврзан да доживее некои носталгија во текот на првите неколку месеци на колеџ. Неделата што доведоа до напуштање дома и почеток на колеџот се исполнети со пакувања, шопинг, збогум и збогување на сите нови луѓе и искуства што лежат напред. Откако ќе се заврши процесот на преместување и родителите ќе го кажат своето збогум, реалноста на огромната промена која штотуку започна брзо се поставува.
Живеат меѓу странци на ново, непознато место без некој од познатите допирчиња на домот може да биде многу тешко за некои.
Се проценува дека 20% од колеџ студентите ќе се оцени во средината на сериозноста за носталгија во исто време или на друг. За оние кои потешко се чувствуваат носталгијата, може да се развие депресија и вознемиреност.
"Во еден труд ко-напишан од Крис Турбер и Едвард Волтон објавен во" Педијатрија ", списанието на Американската академија за педијатрија, носталгијата е дефинирана како" вознемиреност и функционално оштетување предизвикано од реална или очекувана одвоеност од домашни и приврзани предмети како што се родителите . " Оние кои страдаат од оваа состојба чувствуваат некаква форма на анксиозност, тага и нервоза, а најсериозно, опсесивно преокупација со мисли за дома, рече Турбер. " - CNN.com
За среќа, повеќето напади на носталгија се многу поблаги отколку што е опишано овде, но носталгијата може да биде толку болна како и секоја физичка болест.
Што можат да направат родителите да им помогнат или да предложат нивните млади возрасни да прават?
Остани дома. Родителите ќе ја почувствуваат болката што нивната млада личност ги доживува само со слушање на нивниот глас или гледање на лицето преку Skype или FaceTime. Тоа е примамливо да испрати авионски билет дома или да скокне во колата за посета, но тоа не е најдобриот избор.
Овозможувањето на вашето дете да се прилагоди на нејзината нова средина без прекин на посетата од вас е начин да се оди, иако тоа може да предизвика и вас и вашето дете неколку солзи.
Поттикнете го вашиот млад човек да биде пријателски секоја можност што ја добива. Биди отворен за разговор каде и да оди, од предавални сали до кафетерии. Тешко е да се појави висината на состанокот со нови луѓе, особено ако таа пораснала во истиот град и ги познавала истите луѓе за целиот свој живот, но самата се стави таму е единствениот начин да се поврзете со другите.
Отпорност на искушението често да се јавите или текстот на вашиот колеџ. Во повеќето случаи, ниту една вест не е добра вест, и како што нивните животи почнуваат да ги исполнуваат активностите и новите познаници, учениците ќе ги контактираат родителите и пријателите од дома помалку и помалку.
Испратете пакет за нега или два. Бидете сигурни дека испраќате забавни, споделени работи, како голема вреќа со пуканки или домашни колачиња. Поттикнете го вашето дете да понуди добрите да цимери и други во домот. Малку е веројатно дека некој ќе ја одбие понудата на домашно печен лек и тоа е добар начин да се скрши мразот.
Чувајте го светло. Немојте да му кажете на младиот возрасен човек колку ви е тешко да го сторите тоа. Немој да се чувствуваш дека дома не е иста без неа, или дека твоето срце паузира секој пат кога одиш по својата празна соба.
Едноставно признајте ги нејзините чувства и слушајте ја. Таа ќе ја почувствува вашата амбивалентност во врска со тоа што е далеку од дома ако не сте внимателни, па изберете ги вашите зборови мудро.
Пробајте многу работи . Наоѓањето на место да се чувствува како дома на голем (или мал) колеџ кампус не е лесна задача. Ако вашиот ученик се бори да се вклопи, предложи да се приклучи на интрамурална активност или клуб. Иако ова може да ви звучи очигледно за вас, многу новинари се загрижени околу приближувањето на воспоставените групи и приклучувањето. Нежно, но цврсто побарајте од ученикот да ги сподели со вас клубовите и активностите кои се на кампусот, и да ѝ помогне да избере неколку за да проверат.
Волонтер. Нема подобар лек за чувство на сина од помагање на некој друг. Без разлика дали работи со животни, се грижи за деца или ги посетува постарите граѓани кои им помагаат да живеат за да го осветлат својот ден, враќањето на заедницата може многу да помогне.
Погледнете во советување во кампусот. Ако остане носталгијата и несреќата, дознајте за советување на кампусот за вашиот ученик. Повеќето колеџи и универзитети се добро опремени да се справат со емотивните предизвици на првата година и да нудат поддршка еден на еден преку нивните здравствени услуги.