Децата и тинејџерите кои се борат со депресија честопати се борат да се борат во училиште. Симптомите на депресија можат директно да се мешаат во учењето и завршувањето на работата. Ова може да доведе до маѓепсан циклус за дете или тинејџер со депресија. Лошите резултати на училиштето може да доведат до чувство на неуспех и зголемен стрес, влошувајќи ја депресијата.
Постојат чекори и стратегии што родителите можат да ги преземат за да помогнат во поддршката на нивното дете или тинејџер. Важно е да се разбере како депресијата може да влијае врз учењето и постигнувањата во училиштето за да најдат начини да го прилагодите вашиот пристап специфично за вашето дете.
За да се разбере како депресијата може да влијае врз учењето, важно е да се направи брз преглед на некои симптоми на депресија. За поцелосен, развојно соодветен поглед на симптомите на депресија, користете ги овие линкови: симптоми кај деца, симптоми кај тинејџерите, симптоми кај тинејџерите.
Симптоми на депресија и како тие влијаат врз учењето и ефикасноста на училиштето
- Загуба на задоволство, интерес или мотивација Вашето дете може да престане да се грижи за својата училишна работа, па дури и за своите врснички односи. Тешко е да се види вредноста во тоа да се работи за нешто што вашето дете не може да го види или да почувствува добивање корист од тоа.
- Анксиозност Вашето дете може одеднаш да се плаши да присуствува или да учествува во училиште. Исто така е тешко да се научи кога се чувствувате вознемирени. Загрижените студенти често се преокупирани со нивниот страв и не можат да се фокусираат на часови или на работа во училиштето.
- Чувства на безнадежност Твоето дете можеби не гледа точка во учеството во училиште, ако веруваат дека имаат мали шанси за успех. Депресијата може да ја искриви перцепцијата на реалноста, што доведува способно дете да верува дека не може да успее во некоја задача, или дека секое добро ќе дојде од правилно извршување на задачата.
- Ниво на тешкотија Концентрирање Вашето дете можеби нема да може да се фокусира и да се концентрира на часовите по школата или да ја заврши школската работа.
- Замореност Се чувствува уморно може да му отежни на вашето дете да се разбуди и да оди на училиште, и да остане буден за време на часот. Зголеменото време за спиење или одмор, исто така, може да се меша со времето што може да се потроши на домашна задача. Колку мала енергија има вашето дете, можеби ќе сакаат да ги користат за помалку предизвикувачки активности од работата поврзана со училиштето.
- Промени во апетитот Имајќи стабилни, конзистентни нивоа на енергија доведуваат до конзистентно внимание и успешност на училиштето. Децата и тинејџерите со депресија можеби не се чувствуваат како јадење што може да придонесе за ниска енергија и намалување на вниманието.
- Боди на телото кои не можат да се објаснат Тешко е за дете кое е болно и незгодно да се фокусира на нешто друго освен на нивната болка.
Дури и ако вашето дете има само неколку од гореспоменатите симптоми, можете да видите како тоа ќе влијае на нивниот успех во училиштето. Еве неколку совети и стратегии за успех во училиштето кога вашето дете има депресија.
Добие професионален третман за вашето дете или за депресија на тинејџерот
Добивањето на вашето дете или тинејџерски третман за нивната депресија може да помогне да се ублажат некои или сите симптоми кои влијаат врз учењето на вашето дете.
Давателот на третман на вашето дете, исто така, може да обезбеди специфични стратегии за животниот стил кои ќе помогнат да се подобри депресијата на вашето дете со текот на времето.
Училишните години имаат тенденција да летаат брзо. Со тоа што вашето дете добивате соодветен и ефикасен третман брзо, го спречувате вашето дете да пропушта и да падне понатаму во училиште. Давателот на третман на вашето дете исто така може да биде ресурс за вас треба да откриете дека треба да обезбедите документација до училиштето на вашето дете.
Бидете сигурни дека имате силен однос со вашето детско училиште
Запознајте се со учителот на вашето дете што е можно порано. Ако ги запознаете наставниците на вашето дете пред да почнат да се борат во училиште, веќе имате воспоставено отворена комуникација со училиштето и наставниците за вашите деца, за да ве познаат.
Со воспоставен отворен дијалог, вие и училиштето ќе можете да споделите согледувања за промените во однесувањето на вашето дете и успехот на училиштето.
Тесно ги следиме оценките на децата
Често, децата и тинејџерите кои се депресивни ќе почнат да тивко заостануваат во училницата. Вашето дете може само тивко да престане да учествува во групни активности. Додека не завршувањето на работата е причина за наставникот да биде загрижен, наставниците имаат поголема веројатност да забележат непушачи и гласни ученици во споредба со учениците кои тивко заостануваат.
Многу училишта имаат онлајн учебници со посебни родителски пристап. Дознајте како родителите во училиштето на вашето дете брзо можат да ги проверат оценките на нивните деца.
Прашајте ги наставниците за модификации на задачите
Ако вашето дете падне далеку зад себе, фаќањето може да биде сосема невозможно. Ако мислите дека вашето дете едноставно не е во состојба да ги достигне своите училишни работи, треба да закажете приватна време за разговор со наставникот на вашето дете. Дозволете им да знаат дека вашето дете се бори со депресија и дека мислите дека не се подготвени да го фатат, или да продолжат, токму сега.
Потоа, прашајте го наставникот на вашето дете ако постојат начини на кои може да го намалат училишното работење на вашето дете до изводливо количество на работа додека вашето дете не се подобри. Можеби ќе сакате да чувате писмена белешка од овој состанок за вашата евиденција.
Вашите писмени белешки ќе ве потсетат на точните точни модификации за кои вие и наставникот се согласиле, и за колку време ќе се применува намалената работа во училиштето. Ако откриеш дека она што првично се согласило не функционира, ќе имаш запис за тоа што си се обидел.
Исто така, во случај кога депресијата на вашето дете ќе се појави дека ќе влијае врз работата на вашето дете повеќе од шест месеци, можеби ќе сакате да го истражите добивањето на планот 504 . Иницијалните стратегии за намалување на обемот на работа ќе бидат корисни при одлучувањето за тоа кои модификации треба да се вклучат во 504.
Најдете еден наставник што ќе ти помогне да го набљудуваш своето дете
Двојките и тинејџерите во средно и средно училиште гледаат повеќе наставници во текот на училишниот ден. Ако вашето дете нема специфичен наставник или наставник кој им е доделен, пронајдете учител за да ја пополните таа улога. Ова треба да биде наставник за вашето дете да се чувствува удобно да разговара и тоа може да биде сигурен дека ќе биде редовна точка на контакт во текот на денот за другите наставници и вас.
Разговарајте со наставникот колку ќе собираат информации од други наставници и колку често наставникот за следење ќе комуницира со вас. Имањето на еден наставник кој е од централно значење за комуникација во училиштата ќе ги задржи наставниците во училиштата да комуницираат едни со други, наместо да не забележуваат проблеми или да се обидат да одделат стратегии кои преоптоваруваат вашето дете.
Различните училишта имаат различни начини на кои наставниците комуницираат едни со други и со родителите. Работете со училиштето на вашето дете за да воспоставите јасна и отворена комуникација.
Помогнете му на вашето дете со организација и секојдневни рутини
Флуктуирачките нивоа на енергија може да го отежнат учењето. Помогнете му на детето да забележи кога почнуваат да се чувствуваат совладани за да можат да направат кратка пауза - пред да ја изгубат целата своја енергија да се претонат премногу силно.
Пронајдете начини да ги прекинете задачите во помали задачи и периоди за да спречите да ги потиснете. Наместо вашето дете или тинејџер да работат непрекинато за еден час на домашна работа, можеби петнаесет до дваесет минути веднаш по пристигнувањето дома од училиште, проследено со долга пауза, а потоа повторно да работат на домашна работа по вечерата.
Осигурајте се дека вашето дете ја става домашната задача на одредена локација пред да ја изгубат, и заборавете да го вклучите. Креирање на домашна рутина ќе го натера вашето дете да има навика да ја стави својата работа на истото место, подготвени да се вратат на училиште. Ова ја намалува потребата вашето дете да размислува и да се сеќава каде ја ставаат својата работа, намалувајќи го обемот на размислување што треба да го направат за да ја завршат својата работа.
Најди ги начините за подучување и поттикнување на социјалната интеракција
Децата со депресија често имаат негативен поглед на нивните врсни интеракции. Можеби сте забележале дека вашето дете троши помалку време со своите пријатели. Наставниците може да забележат дека вашето дете ги избегнува групните активности.
Помогнете на вашето дете да најде воннаставна активност што ги интересира и ќе им помогне да научат позитивни социјални вештини. Ова би можело да биде тимски спорт со тренер кој поттикнува љубезен спорт или клуб за книги каде што вашето дете ќе разговара за омиленото читање со своите врсници.
Можете исто така да ги прашате наставниците на вашето дете за нивните социјални интеракции во класата. Откако наставниците ќе разберат дека депресијата на вашето дете може да влијае врз нивното социјално однесување во училницата, наставникот може да преземе чекори за да им помогне полесно да се дружи со вашето дете. Наставникот може да побара да најде повеќе компатибилни партнери од работната група или да интервенира ако видат дека вашето дете има тешко време во врска со другите ученици. има тешко време во врска со другите ученици.
Изберете и одберете ги советите за кои сметате дека најмногу ќе го искористат вашето дете. Ова ќе помогне да се воспостави партнерство помеѓу семејството и училиштето за да помогне во поддршката на вашето дете или тинејџер со депресија. Откако ќе бидете во можност да соработувате со наставниците за да ги задоволите образовните потреби на вашето дете, можете да најдете токму она што вашето уникатно дете ќе треба повторно да успее во училиште.
Извори:
Крунделл, Марк А. и Ким Киллу. "Одговарање на студентската депресија". Образовно лидерство: интервенции кои работат :. ASCD, октомври 2010. Web. 30 Септември 2016.