Поставување граници: Причини зошто е важно да поставите граници со деца

Воспоставување на насоки со здрава дисциплина

Поставувањето граници со деца значи поставување насоки за однесување - дури и кога нема официјално правило за домаќинство . Бидејќи не можете да поставите правило за сè, границите се оние кои се поттикнуваат од моментот насоки кои се ситуации.

Можеби немате официјално правило кое вели: "Не удирајте лажици на масата", можеби ќе треба да му кажете на вашето дете: "Престанете да ја удирате лажицата", ако тој ја прекинува вечерата.

Поставување граници може да биде тешко од неколку причини. Понекогаш родителите се чувствуваат виновни за велејќи дека не. Или, тие сакаат да избегнат ужасно лутина што сигурно ќе еруптира кога на детето му е кажано дека е време да замине. И, се разбира, партнерите не се согласуваат секогаш за тоа кои граници треба да се постават со децата.

Но границите се добри за децата. Ги учи за соодветно однесување и им дава можност да ги изостри некои од нивните вештини.

1 -

Ограничувања учат деца само-дисциплина

Поставување граници учи на само-дисциплина вештини . Кога ќе кажете: "Време е да ја исклучите вашата видео игра и да ја изведувате вашата домашна задача", вие учат самодисциплина. Иако видео игрите можат да бидат позабавни, важно е да се биде одговорен.

Евентуалната цел е децата да научат да управуваат со сите свои одговорности, како домашна работа, задолженија и грижа за нивните тела, без потсетници.

Помогнете му на вашето дете да развие стратегии кои ќе наметнат ограничувања за себе. Кажете му едно дете да го "победи тајмерот" кога ќе се облече наутро и ќе постави тајмер пет минути. Или, кажете му на постаро дете дека може да гледа телевизија веднаш штом ќе ја добие целата нејзина домашна задача.

2 -

Ограничувањата се безбедни

Ограничувањата ги учат децата како да се заштитат себе си. Иако може да биде безбедно за вашето дете да игра надвор, можеби ќе треба граници за тоа што му е дозволено да прави или каде што му е дозволено да оди кога сам игра надвор.

Ограничувањата, исто така, ги чуваат децата безбедно кога го користат интернетот и кога ќе започнат да работат независно. Ограничувањата треба да се зголемат кога вашето дете ќе созрее.

Дајте му на вашето дете можности да ви покаже дека тој може да биде одговорен со границите што му ги дал. Ако тој е во состојба да се справи со границите што сте ги поставиле, тој може да покаже дека е подготвен да се справи со поголема одговорност.

Креирајте договори за управување со однесување за да му помогнете на вашето дете да разбере конкретни начини што ќе ги препознаете кога му треба помалку ограничувања.

3 -

Ограничувањата ги одржуваат децата здрави

По природа, повеќето деца се импулсивни и уживаат непосредно задоволување. Затоа им требаат возрасни да ги учат како да бидат здрави.

На пример, треба да се постават граници со навики за јадење на детето. Без граници, многу деца ќе јадат брза храна по цел ден. Поставување граници значи велејќи: "Не, не можете да имате трето куки", или "Треба прво да годете здравиот избор".

Ограничувањата треба да се постават и во однос на електрониката. Многу деца би биле задоволни гледајќи телевизија или да играат на компјутер по цел ден.

Поставете граници со време на екран, вежбање, хигиена и други здравствени практики кои ќе го поттикнат здрав начин на живот.

4 -

Граници Помогнете им на децата да се справат со непријатни чувства

Понекогаш родителите избегнуваат поставување граници затоа што не сакаат да го направат своето дете тажно или лудо. Но, учењето како да се справите со непријатните емоции е всушност важна вештина.

Само затоа што вашето дете е тажно што не може да јаде дека третиот колаче не значи дека треба да се предаде. Наместо тоа, тоа ви дава одлична можност да го научите вашето дете за чувствата и да му помогнете да најдат здрави начини да се справат со него.

Секоја граница што ја поставувате е можност за вашето дете да практикува управување со неговите емоции. Подгответе ги неговите напори додека се обидува да се справи со фрустрација, гнев, здодевност или тага, но не презема одговорност за навивање или смирување.

Наместо тоа, научи му како да ги направи тие работи за себе. Децата кои знаат да се справат со непријатни чувства ќе бидат подобро опремени за реалностите на зрелоста.

5 -

Ограничувања покажуваат деца за кои се грижите

Децата кои живеат со малку или без правила, доживуваат анксиозност. Децата не сакаат да бидат одговорни. Тие сакаат да знаат дека сте одговорни и дека сте компетентни да им помогнете да останете во контрола.

Често, децата ги тестираат границите само за да видат како ќе реагираат возрасните. Детето што ќе го удри својот брат може да се чувствува олеснето кога ќе влезе мајка му. Или дете кое скока на каучот откако ќе му рече да престане, може да ги тестира вашите лидерски вештини.

Давање негативни последици за кршење на правилата, покажува дека нема да дозволите работите да излезат од контрола.

Исто така, учи дете кое го сакаш. Кажувајќи му на тинејџер: "Јас се грижам за тебе и затоа ви давам полициски час", може да го вознемири детето на површината.

Но, тоа покажува дека сте подготвени да работите да инвестирате енергија во животот на вашето дете, дури и ако тоа значи да мора да го толерирате слухот "ти си најмоќниот родител некогаш".

> Извори

> Морин А. 13 Нештата што ги прават ментално силните родители не прават . Њујорк, Њујорк: Вилијам Мороу и Ко; 2017.

> Јавуз Х.М., Селчук Б. Предвидуватели на дебелина и прекумерна тежина кај децата од предучилишна возраст: Улогата на стилови на родителство и практиките на хранење. Апетит . 2018; 120: 491-499.