Рано откажување од доење

Причини, последици и превенција

Одвикнувањето од доењето значи дека почнува помалку да го дои и го заменува доењето со друг извор на исхрана, како што се детска формула или цврста храна. Кога бебето целосно се впушта, тој или таа веќе не добиваат исхрана од доењето. Природниот процес на одвикнување обично започнува кога бебето започнува солидна храна на околу шест месеци.

Раното откажување е кога бебето го прекинува доењето пред започнувањето на природното одвикнување.

Причините жените рано раѓаат

Некои мајки избираат рано да растат, а други треба да престанат со доењето пред да сакаат. Еве некои од многуте причини кои мајката може да ги одбие порано од очекуваното:

1. Болка: Болката е можеби најчеста причина за рано откинување, и разбирливо е. Сепак, доењето не треба да му наштети. Многу од вообичаените проблеми со доењето, како што се болки во болки, вметнување на градите, приклучени млечни канали и маститис, може да доведат до болка. Ако можете да ја пронајдете и лекувате основната причина, таа може да ви помогне да го продолжите доењето подолго.
2. Загриженост поради ниското снабдување со млеко: ретко е дека мајката не може да направи доволно мајчино млеко за своето дете. Повеќето мајки можат да направат доволно дури и ако мислат дека не можат. Ако сметате дека имате ниско снабдување со мајчино млеко, разговарајте со вашиот лекар или професионалец за лактација пред да се откажете.

1. Недостаток на поддршка: Тешко е да продолжите со доењето ако немате поддршка. Истражувањата покажуваат дека одобрувањето и охрабрувањето на партнерот е еден од најважните фактори кои го предвидуваат времетраењето и успехот на доењето. Мајката на мајката на доењето и нејзините пријатели се други лица чија поддршка или недостаток на нив може да влијаат на почетокот на одвикнувањето.

1. Замор: Исцелување од раѓање и правење мајчино млеко зазема многу енергија. Ако имате и други деца и одговорности, можеби ќе почувствувате уште дренирано. Може да биде тешко да се дои кога секогаш сте исцрпени.
2. Враќање на работа или училиште: Некои мајки мора да се вратат на работа или во училиште во текот на неколку недели откако ќе го имаат своето дете. Тоа може да биде тешко и одзема време да пумпа на работа.
3. Тешкотии со доење: Кога бебето се роди со медицинско прашање, како што е вратот на јазикот или пукнатина, доењето може да биде фрустрирачко и предизвикувачко да продолжи.
4. Потребата да се започне со лекови или третмани: Многу лекови на рецепт се безбедни да се земат додека доите, но некои не се. На пример, лековите за хемотерапија за рак и радиоактивен јод за хиперактивната тироидна жлезда не се компатибилни со доењето, па отсуството е неопходно.
5. Срамно: Доењето има тенденција да го открие дел од твоите гради. Додека на некои жени не им пречи и може да дојат насекаде во кое било време, други се поскромни и можеби се чувствуваат вознемирени за доењето околу другите, особено во јавност. Можно е да се вежбате и да бидете многу добри во доите дискретно, но дури и тогаш, некои мајки се премногу засрамени и претпочитаат да останат покриени. Како бебето расте, останувајќи покриено може да стане уште потешко, па некои мајки избираат да се одвикнат.

1. Желбата да се има друго дете: Може да биде уште потешко да забремените повторно кога доите. Дури и повеќе во текот на првите шест месеци, ако доите ексклузивно. Некои жени, особено постарите мајки или мајки кои се бореле со неплодност и стравуваат дека можеби ќе треба долго време да имаат друго дете, можеби ќе одлучат да престанат со доењето по шест недели или неколку месеци за да веднаш повторно се забремени.

Причините да се обидете да избегнувате рано откажување

Истражувањата покажуваат дека доењето му дава на вашето дете многу здравствени придобивки. Мајчиното млеко е лесно сварливо, и ги содржи сите хранливи материи кои му требаат на бебето, како и антитела и имуни својства за да се спречат инфекциите и болестите.

Кога детето е растурено рано, може да пропушти некои од овие предности:

• Бебињата кои дојат имаат помала веројатност да добијат некои од вообичаените болести во детството, како што се инфекции на ушите, дијареа и инфекции на горните респираторни органи.
• Доењето може да го намали ризикот од синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња (СИДА).
• Доењето може да помогне да се спречат дигестивните проблеми кои може да се развијат од доенчиња или почетокот на солидна храна премногу рано.
• Доедно бебето има помал ризик за развој на здравствени проблеми како што е егзема и одредени видови на рак на детството.
• Доењето го намалува ризикот од дебелина кај децата и проблемите со кои се јавуваат заедно со срцеви заболувања, дијабетес и висок крвен притисок.

Студиите, исто така, покажуваат дека доењето е поволно за мајките. Со продолжување на доењето подолго, мајките може да ги добијат овие здравствени предности:

• Доењето го намалува ризикот од дебелина и дијабетес тип 2 во подоцнежниот живот.
• Тоа може да ги намали шансите за оваријален, матката и рак на дојка.
• Тоа може да го намали ризикот од срцеви заболувања, висок крвен притисок и висок холестерол.

Како да се спречи раното откажување

Не само што доењето обезбедува разновидни здравствени и развојни придобивки за вашето дете, но колку подолго ќе доите, толку ќе бидат поголеми. Придобивките од доењето исто така може да траат во зрелоста. Значи, добро е за вас и за вашето дете, ако можете да продолжите со доењето подолго. Еве некои од работите што можете да ги направите за да спречите рано откажување.

1. Најдете ја твојата поддршка. Ако се чувствувате како да не добивате доволно поддршка од семејството и пријателите, се придружи на локална доежна група.
2. Одржувајте здраво снабдување со мајчиното млеко. Најчесто го доите вашето бебе и избегнувајте шишиња и здроби, ако е можно. Ако сте загрижени дека вашето снабдување со млеко е ниско, постојат начини на кои можете да работите за да го зголемите.
3. Дознајте за вообичаените проблеми со доењето. Со учење за типичните прашања со кои се соочуваат мајките кои дојат, ќе разберете како да ги лекувате и да ги спречите. Ќе биде поголема веројатноста да продолжите со доењето преку нив, наместо да се откажувате.
4. Грижете се за себе: Ако можете да се одморите, да пиете доволно течности и да земете доволно калории, може да направите секаква разлика. И, кога се чувствувате исцрпени и ви треба пауза или сончев пијалак, во ред е да побарате помош од партнерот, семејството и пријателите.
5. Почекајте да внесете цврста храна во исхраната на вашето дете. Почекајте додека докторот на вашето бебе препорача додавање храна за бебиња на околу шест месеци и почнете да ги додавате бавно. Ако му дадете на вашето дете премногу солидна храна, таа не може да дои, исто така. Исто така, во текот на првата година, најпрво можете да доите пред да понудите цврсти материи. Потоа, по една година, дополнителна храна може да стане посуштински дел од нејзината секојдневна исхрана.

Одвикнување Пред да бидете подготвени

Раното одвикнување исто така може да значи да мора да се одвикне пред да се планира. Одвикувањето пред да бидете подготвени може да биде разочарувачки и стресно. Може да се чувствувате виновни дека доењето не изникнало или тажно и изневерено од искуство за кое се надеваше. Одмарањето, воопшто, може да доведе до чувство на тага и депресија, дури и ако не сте спремни да престанете. Ако треба да одвоите време за да го жалите губењето на доењето, тоа е во ред.

Колку и да е тешко, обидете се да се фокусирате на посебното време кога сте биле во можност да го поминете доењето и да се сетите дека било какво количество мајчино млеко кое вашето дете го примило е корисно. Доењето е само едно мало парче во текот на целиот живот на родителството. Ќе има толку многу други прекрасни работи што ќе ги почувствувате со вашето дете додека расте.

Кое е вистинското време да се откаже од доењето?

Не постои правилна или погрешна возраст да се одвикне дете од градите, но постојат препораки. Препораката на Американската академија за педијатрија (ААП) е ексклузивно доење за првите шест месеци, како и продолжување на доењето заедно со додавање на нови прехранбени производи за една година. После тоа, ААП вели дека треба да продолжите со доењето сè додека вие и вашето дете сакате да го направите тоа. Светската здравствена организација им советува на мајките да дојат исклучиво шест месеци и да продолжат да дојат заедно со комплементарни прехранбени производи две години или подолго. Во многу места ширум светот, жените ги дојат своите деца повеќе од две години.

Препораките се општи насоки и сугестии кои експертите ги очекуваат врз основа на истражувања и достапните тековни информации. Ако е можно, ве советуваме да се обидете да ги исполните препораките. Сепак, тоа не е секогаш лесно или што сакате да го направите. Згора на тоа, може да имате искрени членови на семејството и пријатели кои имаат свои идеи за тоа колку долго треба да доите. Но, откако ќе ги земеме предвид сите ваши опции, само вие и вашиот партнер знаете што е најдобро за вашето семејство. Секако дека е добро да се одлучи да се одвикне кога сметате дека времето е вистинско за вас и вашето дете.

> Извори:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Политика. Доење и употреба на човечко млеко. Одделот за доење. 2012. Педијатрија , 129 (3), e827-e841.

> Лоренс, Рут А., д-р, Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Зошто мајките престануваат со доење: самоуверените причини за задржување на мајките во текот на првата година . Педијатрија. 2008 1 октомври; 122 (Додаток 2) : S69-76.

> Риордан, Ј., И Вамбах, К. доење и доење на човекот четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Преваленција и фактори на ризик за рано, несакано одвикнување кое се должи на дисфункцијата на лактацијата. Весник на женското здравје. 2014 1 мај; 23 (5): 404-12.