Многу надарени деца се многу чувствителни. Тие изгледаат како да земаат сѐ до срце и се крајно вознемирени од зборови и дела што другите деца можат да ги игнорираат или брзо да ги надминат. Како можат родителите да им помогнат на своите емотивно чувствителни деца да се справат со овие интензивни емоции? Еве неколку предлози кои можат да помогнат.
Разбирај што е зад чувствителноста
Луѓето често веруваат дека чувствителните деца едноставно се мелодраматични и прават врева над ништо.
Додека некои надарени деца може да имаат талент за драматичните, тоа не го намалува интензитетот на нивните емоции. Овие деца веројатно го имаат она што психологот Казимирж Дабровск го нарекува емотивна суперсензитивност или преголема чувствителност . Тоа значи дека тие навистина ги доживуваат емоциите поинтензивно од другите.
Дали вашето дете создаде скала на емоционален одговор
Чувствително чувствителни деца се чини дека реагираат на секое негативно искуство како да е крајот на светот. Тие не можат да помогнат она што го чувствуваат, но тие можат да научат да ги стават овие искуства во полезна перспектива, што може да им помогне да се справат со нивните силни чувства. Чувајте ја скалата на емотивниот одговор за да можете да се однесувате на вас и вашето дете кога е потребно. Можеби дури и вашето дете ќе создаде постер од списокот за да го задржи својот ѕид на спалната соба. Секогаш кога вашето дете ќе стане многу вознемирено, тогаш можете да го прашате вашето дете да го оцени според обемот.
Се разбира, тие можат да дејствуваат како да е број десет настан, но потоа да побараат дали навистина веруваат дека настанот е ист како бројот број 10 на скалата. Тие ќе видат дека тоа не е. На крајот, тие ќе бидат подобро способни да управуваат со своите емотивни одговори на различни настани во нивните животи.
Како да креирате скала на емоционален одговор
- Земете лист хартија и напишете броеви од еден до десет во вертикална листа
- Прашајте го вашето дете што мисли дека би било најлошото нешто што може да се случи. Можеби ќе треба да работите на ова, бидејќи првиот одговор што го добивате може да биде нешто релативно мало како губење омилена играчка. Посоодветен одговор ќе биде куќата која гори или нешто по тие линии. Напиши го овој одговор до бројот десет.
- Прашајте го вашето дете што мисли дека би било најмало нешто што може да се случи. Ова може да биде малку полесно отколку десет настан. Тоа би можело да биде нешто како да мора да одам во кревет на половина час порано од вообичаеното. Без оглед на настанот, треба да биде нешто негативно. Понекогаш децата сакаат да избираат нешто неутрално, односно нешто за што навистина не се грижат. Напиши го овој настан до број еден.
- Пронајдете настан за да напишете на бројот пет место. Откако ќе се одлучат за бројните десет и број еден, полесно е да се дојде до број пет настан. Помогнете му на вашето дете да излезе со дури и она што не е навистина лошо и навистина не е мало, туку право помеѓу двете крајности.
- Пополнете ги останатите броеви во листата. Ова може да потрае доста ревидирано. Вие и вашето дете мора да ја видите прогресијата од најмалку до најлошото нешто што може да се случи.
Признајте ги чувствата на вашето дете
Запомни дека чувствата на вашето дете се прилично силни и овие чувства се надвор од неговата или нејзината контрола. Избегнувајте да кажете нешто како "Ти си премногу чувствителен" или "Престани да реагираш". Не само што таквите коментари не помагаат, тие можат да го направат детето да се чувствува полошо, па дури и да го натера детето да се чувствува како да мора да има нешто во ред со него. Ова е особено тешко за многу чувствителни мали момчиња, кои би требало да бидат емотивно тешки, според општествените стандарди.
Со текот на времето, вашето дете ќе биде подобро способно да се справи со неговите или нејзините интензивни емоции, но нема да ги надмине.
Овие емоционални интензитети се дел од шминката на лицето и се таму за живот! Сепак, овие предлози можат да им помогнат на емотивно чувствителни деца да научат да управуваат со тие интензивни чувства.