Тоа е трагичен факт на неонатална нега дека многу од бебињата за кои се грижам се раѓаат премногу болни или премногу рано за да преживеат. За среќа, смртта на бебето е ретка, но тоа не го олеснува донесувањето кога бебето умира.
Ако сте родител на бебе кое почина, дали вашето бебе починал од компликации од недоносеност или од друга причина, моето срце излегува на вас.
Тагувајќи ја смртта на бебето е неизмерно тажен, болен процес. Иако овие стратегии за справување нема да ви ја одземат тагата, се надевам дека ќе им олеснат на тоа.
Тагувајќи ја смртта на бебето
Ако вашето бебе е прерано, вашата болка веројатно започнала долго пред да умре бебето. Можеби сте копнееле да покажете голем стомак при туширањето на вашето бебе, за да го задржите вашето новороденче во близина, за да ја утешите со долга сестринска сесија. Смртта на предвремено бебе ја зголемува вашата тага експоненцијално. Природно е да се почувствувате како вашата тага е огромна, или пак дека никогаш повторно нема да се почувствувате нормални.
Важно е да се напомене дека секој тагува поинаку и дека не постои вистински или погрешен начин да тагува. Постојат пет фази на тага што многу родители ќе поминат низ негирање, бес, договарање, депресија и прифаќање. Но, овие се далеку од единствените чувства што ги поминале родителите по смртта на бебето.
Може и да почувствувате:
- Виновен
- Беспомошен
- Обземени
- Физички болни или незгодни
- Исцрпен
- Како животот го изгуби значењето
- Како никогаш нема да продолжиш
- Олеснување дека борбата на вашето бебе е завршена
- Секое друго чувство
По смртта на бебето, нормално е да се чувствувате како вашата тага е толку голема што не можете да ја преживеете.
Меѓутоа, ако се најдете себеси за плановите за самоубиство, ве молиме побарајте итна помош. Ако се плашите да се убивате, постојат голем број на телефонски линии за самоубиство или други лица што можете да ги повикате, кои ќе ви помогнат во време на криза во вашата тага.
Справување со тагата
Иако ништо нема да го направи вашето сакано бебе да ти се врати, постојат стратегии за справување со кои може да ја олесниме смртта на вашето бебе. Исто како што болката се разликува од различни луѓе, справувањето со тагата може да биде многу различно од еден родител до друг. Дури и меѓу родителите на истото бебе, она што го олеснува тагата на еден родител можеби не е воопшто корисно за друго. Користете механизми за справување кои ќе ви помогнат да залечите, но знајте дека е во ред да го оставите остатокот зад себе.
- Останете блиску до вашето бебе: Времето кое поминува во близина на местото каде што го положивте вашето бебе на одмор може да ви помогне да се чувствувате блиску до него или неа и да се сетите на вашето бебе. Трошењето време со телото на вашето бебе по смртта може да помогне во олеснувањето на физичкото одвојување и ќе ви овозможи да се збогувате.
- Останете блиску до вашиот систем за поддршка: Пријателите и членовите на семејството обезбедуваат прекрасен извор на сила и поддршка за многу ужалени родители. Разговорот со пријателите и семејството може да ги потврди вашите чувства додека правиш тешки одлуки во врска со крајот на животот и погребните аранжмани за вашето бебе. За другите родители, лично или група за поддршка на ужаленост од интернет, се покорисни.
- Чувајте ја меморијата на вашето бебе жив: Многу родители чие бебе починало известуваат дека физичките спомени на нивното бебе се многу важни за нив. Држете се цврсто на фотографии, брави на коса, фрлање стапалки и други физички потсетувања за вашето бебе. Креирање спомен на вашето дете, како ново засадено дрво, може да ви помогне да го задржите своето или нејзиното сеќавање жив, како што може да го чествувате вашето бебе на годишнини со осветлување на свеќа или ослободување на балони.
- Погледни ја својата вера: Семејствата со цврста вера изјавуваат дека нивното верување во Бог им помогнало да се справат со смртта на своето бебе. Многу родители кои се потпираат на нивната вера или кои се враќаат на религиозни верувања, можеби почнале да се одвраќаат, изјавуваат дека нивната вера им помогнала да најдат значење во краткиот живот на своето бебе.
- Размислете за алтруизмот: враќањето во заедницата може да им помогне на многу родители да се справат со смртта на своето бебе. Ако сте биле пумпање на мајчиното млеко, размислете за донирање на вашето млеко во банка за млеко за да им помогнете на други критично болни прематурни бебиња. Волонтирањето во болницата каде што почина вашето дете може да ви помогне да се чувствувате поврзани со болницата и со вашето бебе, а учеството во групи за поддршка може да ви овозможи да им помогнете на другите семејства кои исто така се соочуваат со загуба.
Исцелување и движење без заборавање
Кога вашето бебе ќе умре, можеби ќе се чувствувате како животот никогаш повеќе нема да се почувствува нормално или како вашата тага никогаш нема да заврши. Меѓутоа, на крај, полека ќе почувствувате како вашата тага не е толку болна и како повторно почнувате да се радувате во вашиот живот. Иако вашето бебе секогаш ќе биде дел од вас и секогаш може да почувствувате тага поради смртта на вашето бебе, почнувате да лекувате.
Извори
Brosig, CL, Pierucci, RL, Kupst, MJ и Leuthner, СР. "Детска нега на крајот на животот: родителска перспектива" весник на перинатологија (2007) 27: 510-516.
Капитуло, К. "Докази за лековити интервенции со перинатална загуба" Американскиот весник за медицински сестри за мајки. Ноември / декември 2005. 30: 389-396.
Дејвис, Д. и Штајн, М. Родителството на вашето недоносено бебе и дете: емоционалното патување во фулкот; Златна, Колорадо, 2004.