Кога се подготвува бебешка формула, важно е правилно да се меша со безбедна вода за пиење според упатствата на пакувањето на формулата. Но, може да се сомневате дали вашата вода од чешма е безбедна и дали треба да се варат пред да ја користите. Едноставниот одговор е дека ако имате било какви сомнежи, се вари ладна вода од чешма за една минута и изладете ја пред да ја користите за да ја измешате бебечката формула.
Започнете со вода за ладна вода за бебешка формула
Кога користите вода од чешма за бебешка формула, секогаш користете ладна вода од чешма која работи 15 до 20 секунди, наместо топла или топла вода од чешма. Причината за ова е што многу домови имаат водовод со оловно или оловно залемени и топла вода може да се концентрира на оловото, што е фактор на ризик за труење со олово . Вклучувањето на водата за да се обезбеди свеж проток и само со користење на ладна вода може да помогне да се намали изложувањето на вашето бебе на олово од вода од чешма. Освен ако немате вграден топла вода, вашата топла вода седи во резервоар за топла вода и може да има зголемено ниво на олово. Според Агенцијата за заштита на животната средина на САД, "никогаш не треба да готвите или да ја измешате бебешката формула користејќи топла вода од чешмата". Вриењето на водата не се ослободува од оловото. Многу домашни филтри за вода, вклучувајќи филтери за бодликава и тапа, го отстрануваат оловото од водата за пиење, но најдобро е да почнете со свеж проток на ладна вода.
Врева вода за бебешка формула
ФДА препорачува да се врие ладна вода од чешма за една минута, а потоа да се лади до температурата на телото пред да се меша бебешка формула. Додека повеќето брендови на бебешка формула еднаш препорачуваат вриење како дел од нивните упатства, тие сега често препорачуваат "да го прашуваат докторот на вашето бебе или" локалниот оддел за здравство ". Американската академија за педијатрија вели едноставно да користи безбедна вода и додаваат дека ако имате било какви загрижености околу тоа дали вашата вода од чешма е безбедна за варење најмалку една минута, а потоа користете зовриена вода во рок од 30 минути за да ја измешате формулата.
Стерилна вода за бебешка формула
Прочистената, филтрирана или флаширана вода , дури и марката Расадник за прочистена вода, не е стерилна, па затоа не мора да биде побезбедна од неплодна вода од чешма. Флаширана и филтрирана вода треба да има помалку нечистотии и загадувачи, вклучувајќи олово, но сепак може да има бактерии, кои ќе бидат убиени со вриење.
За оние кои користат вода од чешма од јавни водоводи, постои мала опасност, бидејќи снабдувањето со вода постојано се следи и се даваат предупредувања ако постои ризик од контаминација. Но, бидејќи едно мало дете има послаб имунолошки систем, чекорот на вриење вода од чешма е еден многу родители.
Стерилната течна бебешка формула се препорачува за доенчиња во ситуации со висок ризик (ако бебињата не дојат), особено за недоносените бебиња во единицата за интензивна нега неонатална.
Насоки на СЗО за подготовка на формулата
Светската здравствена организација (СЗО) издаде упатства за безбедно подготвување, складирање и ракување со формулата за новороденчиња за бебиња, откако експертите признаа дека формулата за прашок не е стерилна и понекогаш ги става бебињата во ризик за сериозни бактериски инфекции. Вревата вода кога се подготвува бебешка формула е многу важна во многу делови од светот, особено во земјите во развој кои немаат сигурно снабдување со вода.
За да се намали овој ризик, СЗО препорачува чистење и стерилизирање на опремата за исхрана и подготовка, а потоа да се произведе свежо шише со формула за новороденчиња за секоја храна. Нивните препораки се генерално добри за безбедноста на храната. Користете ги овие чекори:
- Чистете ги и дезинфицирајте ги сите површини што ќе ги користите и правилно ги миете рацете.
- Водена вода, дури и ако тоа е во флаширана вода
- Оставете вода да се излади (не повеќе од 30 минути) и истурете ја во исчистено и стерилизирано шише.
- Додајте ја точната количина формула во прав во водата.
- Соберете го шишето и добро измешајте го формуларот за прав.
- Брзо ладење на шишето со држење под млаз вода или со ставање во контејнер со ладна вода или ладна вода.
- Шишето се исуши со чиста ткаенина.
- Проверете ја температурата на формулата за да не изгори устата на вашето бебе.
- Нахранете го вашето бебе ако формулата е на соодветна температура.
Бебешка формула за безбедност
Откако ќе ја подготвите формулата за вашето бебе, треба да следите неколку едноставни правила за да го заштитите вашето бебе.
- Освен ако не ја разладите подготвената формула, нахранете ја на вашето бебе во рок од два часа (држете го времето).
- Ако ја ставите подготвената формула во фрижидер, не заборавајте да ја користите во рок од 24 часа.
- Откако вашето бебе почнува да се храни од шише, уверете се дека ја завршува формулата во рок од еден до два часа (врезник) и не ставајте го шишето назад во фрижидер. Неискористената формула не треба да се зачува подоцна. Наместо тоа, едноставно подгответе помалку формула следниот пат, за да немате толку многу оставено.
- Не го загревајте бебето за шишиња во микробранова печка. Наместо тоа, користете бебешко шише потопло или ставете ги шишињата во сад со топла вода.
- Внимателно следете ги инструкциите за мешање на бебешка формула и не ја разредувајте или концентратирајте бебешка формула, освен ако Вашиот педијатар не ви кажува.
Флуорид и подготовка на бебешка формула
Експертите често препорачуваат дека децата треба да добијат флуорирана вода за да помогнат во спречување кариес. Изненадувачки, доенчињата кои се хранат во прав или концентрирана течна формула која се меша со флуорирана вода може да добие премногу флуор.
Добивањето премногу флуор кога забите на вашето дете се уште формираат може да доведат до флуороза на емајл, што може да предизвика боење на забите. Ова боење може да се појави како слаба бела ознака на детските заби и, уште поважно, нивните постојани заби.
За среќа, флуорозата обично е многу лесна кога е предизвикана од флуоризирана вода и бебешка формула и боењето е едвај забележливо. За да се намали шансата на вашето бебе да развие дури и блага флуороза, може да помогне да користите вода со низок флуорид (помалку од 0,7 mg / L) кога ќе ја подготвите формулата за вашето бебе, вклучувајќи ги и некои видови вода од чешма и вода која е прочистена, деионизирана , деминерализиран, дестилиран или филтриран со обратна осмоза.
Вие не треба да бидете загрижени за флуорозата ако сте ексклузивно или најчесто го доите вашето бебе или користете бебешка формула подготвена за исхрана.
Еден збор од многу
Бидејќи се повеќе и повеќе возрасни преминаа во флаширана вода, наместо вода од чешма, природно е да се загрижени за користење на вода од чешма за детска формула. Разговарајте со вашиот педијатар за да видат дали треба да ја вриете водата, особено ако користите добро вода која не била неодамна тестирана или ако не сте убедени дека водата од чешмата каде што живеете е безбедна и здрава за бебето .
Извори:
> Основни информации за оловото во водата за пиење. Агенција за заштита на животната средина на САД. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> Флуоридација на вода во заедницата: Формула за новороденчиња. Центри за контрола на болести и превенција. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> ФДУ го зема последниот чекор за заштита на доенчиња. САД храна и лекови администрација. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Насоки за безбедно подготвување, складирање и ракување со формулата за доенчиња во прав. Светска здравствена организација. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Како безбедно да се подготви формулата со вода. Американска академија за педијатрија. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.