Основи на доењето

by Мелиса Котлен Нагин; Ревидирани од Мередит Шур, д-р

Сè што треба да знаете за да започнете

Основи на доењето

Исто како бременоста и породувањето, можеби сте слушнале и други приказни на жените за нивните искуства со доењето . Тоа убаво се разработило за една жена и погрешно погрешно за другата. Сигурно може да завршите со чувство на совладување од сите информации (или дезинформации!) Што ги добивате. Значи, да го демистифицираме процесот со разбирање на основите на доењето.

Еве што треба да знаете.

Подготовка на градите за време на бременоста

За време на бременоста, млечните жлезди во твоите гради почнуваат да растат и развиваат. Хормоните како естроген , прогестерон и пролактин играат голема улога во развојот на градите .

Како што вашата бременост продолжува, твоите гради ќе се зголемат , а вашата ореола , кружното подрачје околу вашата брадавица , ќе стане потемно. Ова се добри знаци дека хормоните ги вршат своите работни места, а вашето тело се подготвува да произведува мајчиното млеко за вашето бебе.

Производство и фази на мајчиното млеко

Мајчиното млеко се произведува врз основа на понудата и побарувачката. Во суштина, колку почесто и ефикасно вашето бебе го дои, толку повеќе млеко ќе го направите.

Во текот на првите неколку дена од доењето, ќе направите колострум.

Колострумот е првото мајчино млеко . Има жолта или портокалова нијанса, и е густа, богата и исполнета со хранливи материи и имуноглобулини. Вие нема да направите многу колострум, само за една лажичка вреди.

Во текот на овие првите неколку дена, вашето бебе ќе дои многу често, но ова е нормално и ќе ви помогне да воспоставите добро снабдување со млеко.

Не грижете се дека колострумот не е доволен. Стомакот на вашето бебе е мал, и тоа е сè што му е потребно на оваа мала фаза. Како што деновите ќе продолжат, ќе направите повеќе млеко и моделот на доење на вашето бебе ќе му каже на вашето тело колку млеко да се направи. Вашето снабдување со млеко на крајот ќе се прилагоди на неговите или нејзините барања.

Вашето мајчино млеко ќе се зголеми во износ или "влегува" околу 3 или 4 ден. Во тоа време, твоите гради ќе се чувствуваат многу посилно и потешки како вашето мајчино млеко се менува од колострумот до транзиционото млеко (вкрстување помеѓу колострумот и зрелото млеко) за зреење на млекото .

Доење и одбивен рефлекс

Кога е време за доење, може да почувствувате дека вашите гради се полни. Потоа, неколку минути во хранењето, може да почувствувате ослободување. Ова ослободување на мајчиното млеко се нарекува одбиен рефлекс или млечно исфрлање. Отфрлениот рефлекс исто така е одговорен за вашите дозирани гради кога вашето бебе плаче, или е близу до времето на исхрана. Тоа е нормален физиолошки одговор.

Доколку почувствувате протекување, може да носите влошки за нега во долниот градник.

За еднократна употреба плочки за стареење

Меѓутоа, имајте на ум дека многу жени воопшто не истекуваат, и тоа е во ред, додека сте свесни за вашето снабдување со млеко, а вашето бебе добива тежина добро и има доволно влажни пелени.

Кога треба да започнете со доењето?

Треба да започнете со доењето што е можно поскоро откако ќе се роди вашето бебе. Новородените често се подготвени и сакаат да дојат веднаш по породувањето. Идеално, треба да се обидете да доите за прв пат во првиот час по раѓањето. Со доењето што е можно поскоро можете да го отфрлите целиот процес на одличен почеток. Повеќето бебиња се многу предупредени и заинтересирани за нега во првите 2 часа од животот, па ова е совршено време за почеток.

Доење на новороденче

Може да имате голема загриженост за доењето на вашето новороденче. Еве некои од најчестите прашања.

Доење и лачење на

Начинот на кој вашето бебе се прицврстува на вашата дојка за доење е многу важно. Доброто доење значи дека вашето бебе ќе може да го отстрани мајчиното млеко од градите добро. Ефикасното отстранување на мајчиното млеко овозможува вашето бебе да добие доволно за да расте здраво и силно, а исто така го сигнализира вашето тело да продолжи да прави млеко.

Од друга страна, лошата брава може да го спречи вашето бебе да добие доволно мајчино млеко. Тоа е, исто така, една од најчестите причини за ниското снабдување со мајчиното млеко и болните брадавици .

Позиции за доење

Позицијата на доењето поттикнува добро затворање на доењето. Можете да одберете да доите во која било положба што ќе се чувствувате удобно. Можете да ги научите вообичаените позиции за доење или да пронајдете сопствени. Сепак, добра идеја е да пробате неколку различни позиции за да можете да ги замените. Со менување на вашите позиции од хранење до хранење на вашето бебе може да го исцеди мајчиното млеко од различни области на вашата града.

Кои материјали ви требаат за доење?

Една од најголемите работи за доењето е тоа што веќе имате се што ви треба за успешно да го доите: вашите гради и вашето бебе. Вие не треба да купите дополнителни материјали, освен ако, се разбира, не сакате. Секако постојат различни корисни доилки достапни на располагање .

Што за пумпање?

Многу жени кои дојат користат пумпа за гради. Некои жени повремено пумпаат за ублажување на градите или за да го дадат своето бебе повремено шише, додека други редовно пумпаат затоа што мора да се вратат на работа , или тие одлучат да пумпаат исклучиво .

Што ако ти треба царски рез?

Без разлика дали е планирано или неочекувано за итни случаи, се случуваат c-секции. Но, дури и ако треба да се испорача со c-секција, сеуште можете да доите. Првичното започнување може да потрае малку повеќе време и може да биде уште потешко, но можете да го направите тоа. Обидете се да доите веднаш штом вие и вашето бебе можете да го направите безбедно. Многу жени можат да дојат откако ќе се населат во просторијата за опоравување.

Совети за доење По C-дел

Како да препознаете дали вашето бебе е доволно млеко од мајчиното млеко?

Иако е многу заедничка загриженост за многу први мајки, ретко е дека жената нема да може да направи доволно млеко за своето бебе. Ако вашето бебе правилно се затвора и доите на секои 2 до 3 часа, вашето тело треба да направи доволно мајчино млеко. За да бидете сигурни, можете да внимавате за знаците дека вашето бебе добива доволно млеко, кое вклучува:

Грижа за себе

Враќањето од породување, доење и грижа за ново бебе може да биде исцрпувачко. Ако имате и други деца, дури и повеќе. Важно е да одвоите време да се лекувате и да се одморите во ова време. Знам дека може да звучи невозможно, но треба да се јаде добро, да останете хидрирани и да се одморите доволно.

Фази на доење

Доењето се менува како што раѓа вашето бебе. Од честите секои 2-часовен сестри за време на новородената фаза на доењето, заедно со цврста храна за околу шест месеци до повремените сестри за бебиња на дете или од дете кое се одвојува, тука се и некои од фазите на доењето .

_{Извори:}

_{Американска академија за педијатрија.} _(2011). _{Водич за ново мајка за доење.} _{Bantam Books.} _{Њујорк.}

_{Лоренс, Рут А., д-р Лоренс, Роберт М., д-р.} _(2011). _{Доење Водич за медицинската професија Седмо издание.} _Мосби.

_{Риордан, Ј., И Вамбах, К. (2014).} _{Доење и доење Четврто издание.} _{Џонс и Бартлет учење.}

Ажурирани од Дона Мареј