Препумпувањето и складирањето на вашето мајчино млеко може да биде одличен начин да го дадете вашето дете со вашето млеко кога треба да поминете време. Плус, бидејќи можете да го чувате мајчиното млеко до една година во зависност од вашиот замрзнувач, можете да создадете убаво складиште на млеко за да продолжите да го давате на вашето дете долго откако ќе престанете со доењето . Но, дали го зачувувате неколку часа или неколку месеци, клучот е безбедно да го чувате.
Еве ги упатствата и препораките за безбедно складирање на мајчиното млеко.
Како да чувате свежо изразено млеко од мајчиното млеко
Можете да ги чувате вашите рачно изразени или пумпани мајчиното млеко на температура , во изолиран ладилник или во фрижидер.
На собна температура (до 77 степени F или 25 степени C): 5 до 8 часа
- По пумпањето, поставете го капакот безбедно на шишето за собирање или запечатете ја торбичката за складирање и чувајте го садот подалеку од топлина и од сонцето.
- На температури повисоки од 77 степени F (25 степени C), можеби не е безбедно да го чувате млекото на собна температура. Наместо тоа, треба веднаш да го поставите во фрижидер.
Во изолиран ладилник: 24 часа
- За да го задржите вашето млеко од млеко внатре во ладилникот, можете да користите замрзнати пакувања од мраз или млеко.
Во фрижидер (39 степени F или 4 степени C): До 5 дена
- Воздухот во задниот дел на фрижидерот е поладен од воздухот напред, па ставете го вашето мајчино млеко кон грбот.
Како да чувате смрзнато млеко од млеко
Можете да го зачувате замрзнатото мајчино млеко во изолиран ладилник за кратко време за да го транспортирате. Во зависност од видот на замрзнувачот што го имате, можеби ќе можете да зачувате мрзнето млеко до една година.
На собна температура (до 77 степени F или 25 степени C): Никогаш
- Вие не треба да оставите замрзнато мајчино млеко на собна температура, дури ни за одмрзнување. За безбедно одмрзнување на замрзнатото млеко можете да го ставите во фрижидер, во сад со топла вода, или да го стартувате под топла вода од чешма.
Во изолиран ладилник: Неколку часа
- Можете да користите изолиран ладилник со замрзнати пакувања со млеко за да го транспортирате замрзнатото мајчино млеко од едно до друго место .
- Колку време вашето млеко може да остане замрзнато во ладилникот со ледени пакувања зависи од температурата и должината на патувањето.
- Ако мајчиното млеко почнува да се одмрзнува, веднаш треба да го употребувате или да го чувате во фрижидер.
Во фрижидер (39 степени F или 4 степени C): 24 часа
- Можете да го одмрзните замрзнатото мајчино млеко во фрижидерот или да го чувате таму откако ќе го одмрзнате.
- Откако се одмрзнува, не треба да го освежите. Треба да се користи во следните 24 часа или да се фрли.
Во просторот за замрзнување на фрижидер (5 степени F или -15 степени C): 2 недели
- Ставете го млекото во задниот дел од замрзнувачот каде што е поладно.
Во замрзнувач прикачен на фрижидер со сопствена врата (0 степени F или -18 степени C): До 6 месеци
- Можете да го задржите вашето замрзнато мајчино млеко во стандардна горна и долна или рамо до рамо фрижидер / замрзнувач за три до шест месеци. Само не чувајте го на вратата на замрзнувачот, бидејќи температурата не е толку конзистентна на вратата, како што е во задниот дел на единицата.
Во одделен исправен или граден длабок замрзнувач (-4 степени F или -20 степени C): до 1 година
- Кога не се отвара редовно, длабокиот самостоен замрзнувач може безбедно да го задржи вашето млеко замрзнато за шест до дванаесет месеци.
Како да чувате претходно замрзнато или одмрзнато млеко од гради (не е загреано)
На собна температура (до 77 степени F или 25 степени C): До 4 часа
- Ако го разладите вашето мајчино млеко во фрижидер, но не го загревајте, може да остане надвор на собна температура до четири часа.
Во изолиран ладилник: 24 часа
- Млекото кое беше одмрзнато во фрижидерот и сеуште не е загреано, може да се стави во изолиран ладилник со пакувања за мраз до 24 часа, се додека останува ладен.
Во фрижидер (39 степени F или 4 степени C): 24 часа
- Можете да ги зачувате одмрзнатите, но уште не загреани мајчиното млеко во фрижидер до 24 часа.
Во замрзнувач (било кој тип): Никогаш
- Вие не треба да го освежите мајчиното млеко кое е одмрзнето или одмрзнато.
Како да се чува топено и топло млеко од мајчиното млеко
На собна температура (до 77 степени F или 25 степени C): Никогаш
- Ако имате одмрзнато вашето мајчино млеко во топла вода, не го оставајте на собна температура. Треба да го користите веднаш или да го ставите во фрижидер.
Во изолиран ладилник: Никогаш
- Откако ќе се загрее вашето мајчино млеко, не смеете да го ставате во кулер за складирање или транспорт. Треба веднаш да го користите или да го ставите во фрижидер.
Во фрижидер (39 степени F или 4 степени C): До 4 часа
- Можете да чувате топло, претходно замрзнато мајчино млеко во фрижидер до четири часа.
Во замрзнувач (било кој тип): Никогаш
- Не треба да го освежите мајчиното млеко откако ќе се одмрзне.
Како да го зачувате млекото на млекото што оставило после хранење
Не треба да чувате мајчиното млеко кое е оставено после хранење.
Складирање (било кој тип): Никогаш
- Ако во шишето остане некое мајчино млеко откако вашето бебе го заврши хранењето, треба да го фрлите.
Конечна забелешка
Овој водич содржи информации за складирање на мајчиното млеко што го собирате дома за здраво, полнолесно дете. Ако вашето дете е прерано или хоспитализирано поради болест, овие упатства може да не важат за вашата ситуација. Разговарајте со вашиот лекар или со персоналот во болницата за повеќе информации.
> Извори:
> Комитет за протоколарна медицина на Академијата за доење. ABM клинички протокол # 8: Информации за чување на млеко за домашна употреба за доенчиња со полно работно време. Оригинален протокол март 2004 година; ревизија # 1 март 2010 година. Доење медицина. 2010; 5 (3).
> Лоренс, Рут А., д-р, Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015.
> Риордан, Ј., И Вамбах, К. доење и доење на човекот четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014.