Безбедносни упатства за одмрзнување на човечкото млеко
Многу мајки што дојат го собираат и замрзнуваат мајчиното млеко . Понекогаш тие треба да ја пренесат или да ја испратат, но повеќето мајки го замрзнуваат млекото за да создадат складиште кое ќе има при рака кога ќе престанат да дојат . Значи, што правите кога ќе бидете подготвени да одмрзнете сето млеко? Еве еден водич за безбедно одмрзнување, затоплување и користење на замрзнатото мајчино млеко .
Совети за безбедно затоплување на млекото од мајчиното млеко
Одмрзнато мајчино млеко е млеко кое е замрзнато и одмрзнато. Кога ќе го одмотувате вашето мајчино млеко во согласност со безбедносните упатства, тој одржува повеќе хранливи материи и помало е веројатноста да се расипе. Еве неколку совети за безбедно одмрзнување на вашето мајчино млеко:
- Вашето замрзнато мајчино млеко треба да се датира. Прво одмрзнете најстариот сад од мајчиното млеко.
- Можете да го одмрзнете замрзнатото мајчино млеко, ставајќи го во фрижидер, ставајќи го во сад со топла вода или држејќи го под топла вода од чешма. Не треба да го одмрзнувате мајчиното млеко на собна температура.
- Не користете микробранова печка или ставете го вашето мајчино млеко во тенџере со врела вода на шпоретот. Мајчиното млеко може да стане премногу жешко и може да се расипе.
- Откако вашето мајчино млеко се одмрзнува (но сеуште не се загрева или се користи), може да се загрее и да го употребувате веднаш, оставете го на собна температура до четири часа или ставете го во фрижидер до 24 часа.
Забелешка: Овие упатства се за здрави, полнолетни доенчиња и постари деца . Ако имате недоносено бебе или дете со компромитиран имунолошки систем, разговарајте со вашиот здравствен работник за повеќе информации за тоа како да се соберат, да се чува и да се користи вашето мајчино млеко.
Затоплувањето на млекото на градите во фрижидерот
Одмрзнувањето на мајчиното млеко во фрижидер може да потрае околу 12 часа, па не заборавајте да планирате напред.
Можеби ќе сакате да ја ставите замрзнатото мајчино млеко во фрижидер секоја ноќ, така што ќе биде подготвено да го користите следниот ден.
Затоплувањето на млекото во гради во чаша топла вода
Ако треба брзо да го одмрзнате мајчиното млеко, можете да употребите сад со топла (не топла) вода. Затајувањето на мајчиното млеко во сад со топла вода трае околу 20 минути ако внимавате на водата и го менувате веднаш штом ќе се излади. Еве како:
- Наполнете сад или сад со топла вода.
- Ставете го замрзнатиот сад од мајчиното млеко во водата. Бидете сигурни да го задржите нивото на водата под капачето на шишето од мајчиното млеко за да спречите контаминација.
- Додека водата се лади, испразнете ја и заменете ја со потопла вода.
- Продолжете да го правите ова додека мајчиното млеко не е замрзнато.
- Откако ќе се одмрзне, ставете го млекото во фрижидер или продолжете да го загревате за да го нахраните вашето дете.
Затајување на млеко од гради под вода
Најбрз начин за одмрзнување на мајчиното млеко е да го држите под тапа со топла вода. Започнете со ладна вода и полека ја загревајте водата. Чувајте ја водата топла, но не топла.
Опасностите за користење на микробранова печка и шпорет
Вие не треба да користите микробранова печка за одмрзнување или топло замрзнато мајчино млеко. Високата топлина од микробранова печка може да ги уништи некои од здравите својства што се наоѓаат во мајчиното млеко .
Микробрановите, исто така, предизвикуваат нерамномерно загревање и топли површини во млекото. Жешките точки во мајчиното млеко може да ја изгорат устата и грлото на вашето бебе. Исто така, не се препорачува греење на мајчиното млеко на шпоретот. Тоа е полесно да се прегрее мајчиното млеко кога ќе го ставите во тенџере со врела вода на шпоретот. Прегревањето може да ги уништи хранливите материи во млекото и да го направи опасно жешко за вашето дете.
Вкусот на одмрзната мајчина градите
Понекогаш одмрзнатата мајчино млеко има непријатен мирис или сапун, метален вкус . Тоа не значи дека млекото е лошо, а вие не мора да го фрлите. Тоа е резултат на еден ензим во млекото наречено липаза, што природно ги разложува мастите за време на складирањето.
Сѐ уште е безбедно да му го дадете на вашето бебе, но вашето дете можеби не сака вкус на одмрзната мајчино млеко и може да го отфрли .
Затоплување одмрзнато млеко од гради
Можете да го дадете вашето бебе одмрзнување на мајчиното млеко директно од фрижидерот, или можете да го загреете до собна температура или температура на телото.
- Ако одлучите да го загреете вашето мајчино млеко, можете да го направите така што ќе го ставите во сад со топла вода неколку минути, држете го под топла вода или употребувајте потопло за шишиња. Како што споменавме погоре, не треба да го загревате мајчиното млеко во микробранова печка или во чаша со вода што врие на шпоретот. Важно е да го загреете вашето мајчино млеко правилно, за да не го изгорите устата и грлото на вашето бебе.
За време на складирањето, мајчиното млеко се дели на слоеви. Откако ќе се одмрзне и загрее вашето мајчино млеко, може нежно да се вртите или да го промените контејнерот за да ги мешате слоевите пред да го нахранитете на вашето бебе.
Секогаш проверувајте ја температурата на мајчиното млеко пред да го дадете на вашето дете. Можете да го направите ова со squirting неколку капки во внатрешноста на вашиот зглоб. Треба да се чувствува млака или собна температура. Тоа не треба да биде топло или ладно.
Безбедното ракување со топло или корисно млеко од млеко
За да се спречи расипувањето и растот на бактериите во вашето мајчино млеко, следете ги овие упатства:
- Откако ќе се загрее мајчиното млеко, можете веднаш да го дадете на вашето дете или да го ставите во фрижидер до 4 часа. Не треба да го оставате загреаното мајчино млеко на собна температура.
- Ако го загреете мајчиното млеко, немојте да го освежите.
- Ако вашето бебе не заврши со хранење, треба да го фрлите преостанатото мајчино млеко во шишето.
> Извори:
> Комитет за протоколарна медицина на Академијата за доење. ABM Клинички протокол # 8: Информации за чување на човечко млеко за домашна употреба за полнолетните доенчиња. Оригинален протокол март 2004 година; ревизија # 1 март 2010 година. Доење медицина. 2010; 5 (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Џонстон М, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Доење и употреба на човечко млеко. Педијатрија. 2012 март 1; 129 (3): e827-41.
> Лоренс, Рут А., д-р, Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015.
> Риордан, Ј., И Вамбах, К. доење и доење на човекот четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014.