Добивање максимум од вашата пумпа за гради
Многу мајки ќе користат пумпа за дојка во одреден момент за време на доењето. Некои жени ќе користат пумпа откако ќе се вратат на работа, други мајки понекогаш може да користат пумпа, а можеби и други мајки можат да пумпаат исклучиво . Кога ќе прашате мајки како се чувствуваат во врска со пумпањето, многумина не се многу возбудени и го гледаат ова како нешто што треба да го направат, а не како нешто што сакаат да го направат.
Додека пумпањето на мајчиното млеко не мора да биде болка или скудност, можеби никогаш нема да биде нешто што го сакате. Еве неколку лесни совети за зголемување на количината на млеко, полесно пумпање и обично ќе ви помогне во пумпањето.
Избор на пумпа
Изборот на десната пумпа е многу важен. Бидете сигурни дека пумпата што ја избравте ќе ги задоволи вашите потреби. Мајката која ќе треба да пумпа само повремено има многу различни потреби од мајката која пумпа неколку пати на ден. Ова вклучува пумпа за гради со правилна прицврстувачка форма за да се зголеми пумпата од млекото и да се избегне оштетување на градите.
Да започнеме
Ако се враќате на работа, можете да започнете неколку недели пред враќањето. Понекогаш помага да се грижи за бебето на едната страна додека пумпа од другата, за да се "обеси". Ова, исто така, ќе ви помогне со некакви проблеми и ќе ви овозможи да изградите итна понуда.
Зголемување на понудата
Пумпа почесто отколку на подолг временски период за да се обиде да го зголеми снабдувањето со млеко.
Наместо да пумпате два пати во текот на денот подолго време, обидете се да тропате три или четири пократки периоди. Патувањето на двете гради во исто време може да помогне да се зголеми приносот на млеко кое го добивате.
Не прескокнувајте
Прескокнување на сесија може да има негативен ефект врз вашето снабдување со млеко. Пумпувањето дури и за неколку минути (наместо вообичаеното време) сè уште може да биде корисно.
Ако сте заглавени без пумпа или уред за собирање, можете да се обидете да ракувате експресно и да користите алтернативен приклучок (како чиста чаша или шише за вода) или да го исфрлите млекото. (Болно е дури да ја напишете реченицата!)
Викенди и празници
Користете го овој пат за ексклузивна нега. Тоа може да помогне да го задржите снабдувањето со млеко во изобилство, како и да промовирате поврзување помеѓу вас и бебето. Мајките често пријавуваат дека ја сакаат способноста да не пумпаат кога се со своите бебиња. Ќе треба да пронајдете распоред што ќе работи за вас и вашата ситуација, па затоа може да зависи од тоа зошто се транспортирате.
Бебешка љубов
Сите знаеме дека полесно е да го нахраниме бебето од пумпата. Ако изневерам е проблем за вас со пумпа, пробајте да гледате фотографии на вашето бебе додека пумпате. Многу случаи на пумпа имаат место дизајнирано за оваа намена. Една мајка всушност го снимила куферот на своето бебе и би слушала во слушалките додека таа пумпала.
Нема пумпи
Користејќи механичка пумпа, рачната или електричната енергија не е единствениот начин да се изрази млекото. Многу мајки прават добро со рачно изразување. Иако многу малку ќе можат да ја користат оваа техника за работа, таа работи сосема убаво за повремена потреба за изразено млеко и чини многу малку, ако ништо друго.
Запомнете, судењето и грешките можеби се само она што треба да се случи.
Понекогаш едноставно се сопнуваш на вистинската работа за тебе и твоето семејство. Не постои еден распоред за транспорт, кој работи за секого, исто како што нема еден најдобар начин за пумпање или отстранување на млеко.