Предмети од детските менија со најниски и највисоки калории и масти
Изнаоѓањето на информациите за исхраната на Мекдоналдс Среќни оброци и Моќниот детски оброк бара малку истражување. Добрата вест е, Мекдоналдс има направено многу подобрувања на својата веб-страница за да бидете сигурни дека можете да пристапите до информациите што ви се потребни за да донесете добро информирана одлука пред да нарачате за вашите деца.
Што се однесува до Happy Meal, Мекдоналдс има направено многу промени во оваа брза храна главно со текот на годините. Првите Среќни оброци понудени во 1979 година не дозволија да изберете помеѓу хамбургер или чизбургер и дојдоа со помфрит, колачиња, пијалок и играчка. Во 1983 година, пилешки грутки беа додадени во опциите.
Оброчни опции за деца
Денешните детски оброци од McDonald's сега го вклучуваат вашиот традиционален Happy Meal, но исто така и Моќен детски оброк за постарите деца кои доаѓаат со повеќе храна. Двете опции доаѓаат со пристаниште, страна, пијалок и играчка.
Средините на Happy Meal вклучуваат хамбургер, чизбургер или пилешко месо. Влегување во Моќните детски оброци се поголемите делумни пилешки МекНегетс или двоен чизбургер од 6 парчиња.
Странични елементи се мал помфрит, јогурт со јагода со јаглени маснотии или јаболкото парче. Пијалоците вклучуваат 1% млеко со ниско мрсно млеко , мастно чоколадно млеко, мала сода или кутија со јаболко сок.
Информации за исхрана
Како и повеќето ресторани за брза храна, Мекдоналдс продолжува да работи на одбројување на калориите и маснотиите. Секој пат кога овој напис е ажуриран, постои тренд на ставки се заменуваат со поздрава опции или mainstays како пилешко McNuggets паѓа 10 калории за да ги направат овие хранливи вредности подобри.
Еден од најдобрите примери доаѓа од највисоките калории во листата. Во 2011 година, калориите за оброк од cheeseburger седеа на 700, додека масните грамови беа неверојатни 26. Денес вредноста е на 590 калории со 23,5 масни грама. Додека сеуште не е здрава како салата за ручек, поновите опции се доказ дека содржината на исхраната може да продолжи да се подобрува без да го жртвува вкусот.
Навигација на Информации за исхрана на Мекдоналдс
Во рок од неколку кликања, можете да најдете информации за хранливост за McDonald's Happy Meals и Mighty Meals на веб-страницата на компанијата.
Мекдоналдс има направено промени на својата веб-страница, па сега можете да видите калории на калории и маснотии на секоја ставка, наместо да имаат целина оброци нутриционистички информации само заедно. Сега, ќе ги добиете и двете. Можете да го видите вкупниот број на калории за секоја ставка што сте ја внесовте во вашето лично мени, како и да кликнете на поединечна ставка за да дознаете повеќе за неговата хранлива содржина.
За разлика од повеќето други ресторани за брза храна, Мекдоналдс нуди помфрит плус здрав третман. Можете да изберете од нискокалоричен јагоден јогурт или парчиња јаболка за разлика од други ресторани кои нудат само помфрит или овошје. Во Мекдоналдс, добивате повеќе храна на тој начин, но ако се обидувате да ги задржите децата подалеку од помфрит, секој Happy Meal и Mighty Kids Meal автоматски вклучува помфрит, покрај тоа поздрава точка на јогурт или парчиња јаболка.
Информациите подолу ги прикажуваат Среќните оброци на Мекдоналдс и Моќните детски оброци со највисоки и најниски калории и масни грами .
Избор на среќен оброк на Мекдоналдс - најнизок во калории и масни грами
• 4-пилешки пилешки McNuggets
180 калории
11 масни грами
• Француски Фризер
110 калории
5 масни грами
• Apple Slices
15 калории
0 масни грами
• Јаболко сок од јаболка
80 калории
0 масни грами
Вкупно оброк
385 калории
16 масни грами
Избор на среќни оброци на Мекдоналдс - највисок во калории и масни грами
• Чизбургер
300 калории
12 масни грами
• Француски Фризер
110 калории
11 масни грами
• Ниско-масни јагода Јогурт
50 калории
0.5 масни грами
• Масло од чоколадо без маснотии
130 калории
0 масни грами
Вкупно оброк
590 калории
23.5 масни грами
Селекција на Моќниот оброк на Мекдоналдс - најниска во калории и масни грами
• 6-пилешки пилешки МекНугетс
270 калории
16 масни грами
• Француски Фризер
110 калории
5 масни грами
• Apple Slices
15 калории
0 масни грами
• Кутија за минијатурно куќиште за јадење со јатка
80 калории
0 масни грами
Вкупно оброк
475 калории
21 масни грами
Селективен избор на Мекдоналдс - највисок во калории и масни грами
• Двоен чизбургер
430 калории
22 масни грами
• Француски Фризер
110 калории
11 масни грами
• Ниско-масни јагода Јогурт
50 калории
0.5 масни грами
• Масло од чоколадо без маснотии
130 калории
0 масни грами
Вкупно оброк
720 калории
33,5 масни грами
Извор: Мекдоналдс
Последните податоци се потврдени: 1 ноември 2016 година
Општи услови: Информациите на оваа страница се наменети само за образовни цели и не треба да даваат препораки за исхрана. Погледнете го менито на ресторанот за комплетни прехранбени факти и научете повеќе за правење здрави избори за вашето дете.