Доенчињата не треба да се префрлат на кравјо млеко пред да имаат најмалку една година.
Правила за млеко и вашето бебе
Експертите препорачуваат доенчињата да дојат сè додека не станат најмалку една година (или постари) или ако не дојат, тие треба да се хранат со формула за зајакнување на железо.
Главната причина да не се префрлате на кравјо млеко пред една година е поради тоа што не содржи железо и затоа заменувањето на мајчиното млеко или формулата со формула за железо со кравјо млеко може да го стави вашето бебе во ризик за развој на анемија од дефицит на железо.
Некои доенчиња, исто така, имаат проблеми со варењето големи количини на кравјо млеко.
Префрлањето на козјо млеко, соја млеко или бадемово млеко, итн., Исто така, нема да биде добра идеја. Стапнете со мајчиното млеко или формула додека вашето бебе не е постаро од најмалку 12 месеци.
Правила за храна за бебиња
За разлика од стандардното правило за да се избегне префрлување од мајчиното млеко или формула до 12 месеци, има помалку правила за детска храна . Ова најверојатно доаѓа како изненадување за родителите кои се сеќаваат на тоа да им се кажува да ја одложат алергиската храна додека доенчињата се постари.
Кои се најновите правила за воведување на детска храна?
Најновите истражувања во основа го поддржуваат едно правило - "Иако цврстата храна не треба да се воведе пред 4 до 6 месеци, нема моментални убедливи докази дека одложувањето на нивното воведување надвор од овој период има значаен заштитен ефект врз развојот на атопичната болест" вклучувајќи егзема, астма, поленска треска и алергии на храна.
Се разбира, сеуште сакате да бидете сигурни дека некои од овие јадења се богати со железо , вклучувајќи ги железо-житарици, зеленчук богат со железо и месо.
Бидејќи јогурт е повеќе од храна за храна , најверојатно сакате да почекате додека вашето дете не јаде три оброка дневно, кое се состои од комбинација од житни култури, зеленчук, овошје и месо итн., Пред да се воведе јогурт. И тоа најверојатно нема да биде сè додека не стаса околу осум или девет месеци.
Јогурт Предности за доенчиња
Дали има корист за давање на јогурт?
Секако. Обичниот јогурт обично е добар извор на протеини , калциум и витамин Д.
Но, голем ритам за многу родители се чини дека јогуртот содржи пробиотици - живи активни култури. Од зголемување на имунолошкиот систем на вашето дете до лекување на колики, многу луѓе радуваат на пробиотиците. За жал, многу студии покажаа дека давајќи дополнителни пробиотици не мора да живеат до целата возбуда.
И има добри шанси дека вашето бебе веќе добива пробиотици. Мајчиното млеко содржи пробиотици и така направете неколку формули за новороденчиња, вклучувајќи го Gerber Good Start смири.
Имајте на ум дека многу јогурти за деца, ако тие не се специјално пласирани како доенчиња, може да бидат високо додадени во шеќер.
Затоа, воведувајте го јогуртот кога мислите дека вашето дете е подготвено за ужинка, особено затоа што може да биде добра идеја да го натера вашето дете да јаде храна богата со калциум и витамин Д. Вие не мора да го сторите тоа поради сите сепак, возбудата околу пробиотиците.
Вие исто така не мора да излезете од вашиот начин да купите органски јогурт или органско млеко . Според Американската академија за педијатрија, "Нема докази за клинички релевантни разлики во органското и конвенционалното млеко".
Извори:
Изјава на Американската академија за педијатрија: Доење и употреба на човечко млеко. Педијатрија 2012; 129: 3 e827-e841
Клиничкиот извештај на Американската академија за педијатрија: Ефекти од раните хранливи интервенции за развојот на атопичната болест кај доенчињата и децата: Улогата на ограничување на мајчината исхрана, доење, време за воведување на комплементарни храни и хидролизирани формули. Педијатрија јануари 2008 година; 121: 1, 183-191
Американска академија за педијатрија Клиничкиот извештај: Органска храна: здравствени и еколошки предности и недостатоци. Педијатрија педијатрија 2012; 130: 5 e1406-e1415
Американската академија за педијатрија Клиничкиот извештај: пробиотици и пребиотици во педијатрија. Педијатрија Vol. 126 Бр. 6 1 декември 2010 стр. 1217 -1231