Хормонот е одговорен за производство на мајчиното млеко
Пролактин е хормон направен во хипофизата на мозокот. Се наоѓа кај мажи и жени и иако извршува многу функции во човечкото тело, тој е познат како долен хормон поради својата улога во производството на мајчиното млеко .
Пролактин и производство на млеко од мајчиното млеко
Пролактинот е главен хормон кој телото треба да го направи мајчиното млеко .
За време на бременоста , пролактинот ги подготвува вашите гради за да започне производство на мајчиното млеко. Сепак, високите нивоа на естроген и прогестерон произведени од плацентата, го спречуваат пролактинот да создава голема количина зрели мајчино млеко .
Кога го давате вашето бебе, а плацентата го остава вашето тело, нивото на естроген и прогестерон опаѓа. Намалувањето на овие два хормони овозможува пролактинот да се искачи и да ги сигнализира млечните жлезди во градите за да го направи мајчиното млеко. Во првите неколку дена по раѓањето на вашето бебе , пролактин е одговорен за огромниот пораст на вашето снабдување со млеко кое често предизвикува дојка, бидејќи вашиот колострум се менува во текот на транзиционото мајчино млеко .
Пролактин и доење
Откако ќе се роди вашето бебе, првиот пораст на пролактинот започнува со производство на млеко, но не е доволно да се задржи производството на мајчиното млеко . За да продолжите да правите мајчино млеко, треба да го доите вашето бебе или често да го пумпате вашето мајчино млеко.
Кога вашето бебе дои, или го пумпате вашето мајчино млеко, нервите во вашите гради испраќаат сигнал до вашиот мозок за ослободување на хормоните окситоцин и пролактин. Пролактинот им кажува на млечните жлезди во твоите гради за да направат повеќе млеко, а окситоцинот е одговорен за добивање на мајчиното млеко од вашите гради на вашето бебе.
Се додека продолжите да доите (или пумпа) многу често, вашето тело ќе продолжи да го ослободува пролактинот и ќе продолжи да прави млеко.
Како да ги зголемите ниските нивоа на пролактин за да направите повеќе млеко од млеко
Најдобар начин да се подигне нивото на пролактин е да се дои или пумпа многу често. Кога ќе се роди вашето бебе, треба да доите или да испумпувате најмалку на секои два до три часа околу часовникот . Колку почесто ги стимулирате градите, толку повеќе вашиот мозок ќе го ослободи пролактинот. Исто така, постојат одредени билки , храна и лекови за кои можете да се обидете да го зголемите нивото на пролактин .
Сепак, важно е да се истакне дека зголемувањето на нивото на пролактин сам по себе не е доволно за да се создаде здраво снабдување со мајчиното млеко. Стимулирањето на градите и отстранувањето на мајчиното млеко од градите е исто толку важно.
Пролактин и враќање на вашиот период
Кога доите , нивото на пролактин е големо, а нивоата на естрогени се ниски. Односот помеѓу овие хормони го одржува вашето снабдување со мајчиното млеко и вашиот период. Ако доите исклучиво, тоа може да го одложи враќањето на вашиот период за неколку месеци. Ако не доите, или ако одберете да го комбинирате доењето и хранењето на формулата , нивото на хормоните се менува за да можете да го видите враќањето на вашиот период уште шест недели по раѓањето на вашето бебе.
Кога вашиот период ќе се врати, повеќе естроген и помалку пролактин може да влијаат врз производството на мајчиното млеко. Понекогаш, тоа е само натопи во вашето снабдување за време на вашиот период. Но, можно е, откако ќе се врати вашиот период, вашето снабдување со мајчино млеко ќе остане ниско.
Пролактин и Лактациона аменореа метод на контрола на раѓање
Ексклузивно доење е поврзано со високи нивоа на пролактин. Овие високи нивоа на пролактин ги спречуваат вашите јајници да овулираат или ослободуваат јајца. Значи, ако доите исклучиво за првите шест месеци по раѓањето на вашето бебе, малку е веројатно дека ќе овулирате или забремените.
Лактациониот аменореа метод на контрола на раѓањето (LAM) се базира на висок пролактин. Ако доите исклучиво деноноќно, без да му дадете на вашето бебе додаток, вашето дете е под шест месеци, а вашиот период сеуште не се враќа, тогаш шансите за повторно забременување се многу ниски. LAM е околу 99% ефикасен кога е правилно следен. Сепак, откако веќе не сте доеле исклучиво, нивото на пролактинот ќе почне да опаѓа. Откако вашиот пролактин ќе се спушти, вашата плодност ќе почне да се враќа, и ќе бидете поверојатно повторно да забремените.
Пролактин и вашата плодност
Пролактинот исто така може да се меша со вашата способност да забремените повторно кога ќе бидете подготвени да се обидете за друго дете . Ако сеуште го доите, или сте го напуштиле вашето бебе, но сеуште произведувате мајчино млеко, нивото на пролактин може да биде големо, особено ако сеуште не сте го виделе враќањето на вашиот период. Значи, ако сте спремни да забремените повторно, но имате проблеми со зачнувањето, разговарајте со вашиот лекар. Вашиот лекар може да нареди проверка на крвта за да го провери нивото на пролактин.
Работи што можат да се мешаат со нивоата на пролактин
Многу работи можат да влијаат на нивото на пролактин во вашето тело. Еве некои од работите кои можат да се мешаат со ослободување на пролактин кога доите.
- Дополнување: Ако го дополнувате вашето бебе со формула или ја давате бебето вода помеѓу хранењето, не го сигнализирате вашето тело за ослободување на пролактинот.
- Употреба на рана пацифија: Употребата на пудинг во раните денови и недели на доење зазема место на некоја стимулација на дојка што ќе ја добиете ако го ставите вашето бебе на градите наместо. Колку повеќе ќе го ставите бебето на градите, толку повеќе пролактин ќе го произведувате. Кога вашето дете користи пудинг, тоа е изгубена можност за зголемување на пролактинот и за поддршка на здравото снабдување со мајчиното млеко.
- Контрола на раѓање која содржи естроген: Кога има промена на балансот на естроген и пролактин, тоа може да влијае на снабдувањето со мајчино млеко. Познато е дека контролата на раѓањето што содржи естроген предизвикува намалување на производството на млеко .
- Хирургија на дојка: Операцијата на дојка во близина на ареолата или брадавицата може да предизвика оштетување на нервите кои го сигнализираат мозокот за ослободување на пролактинот.
- Крзнење на крлежи: крем за депресија никогаш не треба да се користи за лекување на болки во болки . Не само што може да ја занемари устата на бебето, туку и да ги занемари нервите во градите. Ако нервите не можат да испратат сигнал до мозокот, пролактинот нема да се ослободи.
- Пушење: Пушењето може да доведе до намалување на нивото на пролактин.
- Депресија: Пролактинските нивоа се пониски кај мајките кои страдаат од депресија.
Пролактин и одлуката НЕ за доење
Нивоата на пролактин во вашето тело се високи за време на бременоста и веднаш по раѓањето на вашето бебе. Но, бидејќи вашето тело го ослободува пролактинот како одговор на стимулацијата на вашите гради, ако не го доите или пумпате вашето мајчино млеко, нивото на пролактин ќе почне да паѓа надолу. Во првите неколку недели после породувањето, сепак ќе произведувате мајчино млеко, па дури и ќе го доживеете допирањето на градите дури и ако одлучите дека не сакате да доите . Но, во отсуство на доење или пумпање, производството на мајчиното млеко ќе се забави и на крајот ќе престане.
> Извори:
> Бахадори Б, Ридигер Н.Д., Фарел С.М., Уитц Е, Могадасиан М.Ф. Хипотеза: пушењето се намалува > доење > времетраење со потиснување на секрецијата на пролактин. Медицински хипотези. 2013 1 октомври; 81 (4): 582-6.
> Лоренс, Рут А., д-р, Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015.
> Протокол АБ. Клинички протокол бр. 9: Употреба на галактогоги при иницијација или зголемување на стапката на секреција на мајчиното млеко (прва ревизија јануари 2011) . МЕДИЦИНА ЗА ДОЗВОЛИ. 2011; 6 (1).
> Риордан, Ј., И Вамбах, К. доење и доење на човекот четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014.
> Tennakoon KH. Концентрации на мајчиниот пролактин и лактационално > однесување > во раниот постпартален период кај жени со лактациона аменореа. Цивил Медицински весник. 2014 јануари 30; 46 (1).