Поддршката е клучна кога станува збор за доење
Моник Бејкер живее во Калифорнија со нејзината свршеница и нивната 6-недела-годишна ќерка, Александрија Никол. Како мајка и бебе медицинска сестра, Моник гледа од прва рака и радости и предизвици кои доаѓаат со доење по раѓањето на бебето. Значи, кога дојде време за Моника да ги разгледа сопствените опции како мајка, додека таа знаеше за придобивките, таа остана нервозна за време на бременоста, бидејќи не знаеше дали ќе биде успешна во доењето .
"На почетокот на мојата бременост, не бев сигурен дека сакам да го пробам затоа што гледам дека другите мајки се борат со тоа и се фрустрирани. Мислам дека повеќето мајки треба да сфатат дека постои почетен период на прилагодување што треба да го поминете за да бидете успешни во доењето. Иако на почетокот не е лесно, тоа е најдоброто нешто за бебето. Тоа е направено специјално за нив. "
Чувствата на Моник не се единствени. Добро е документирано дека една од најдобрите превентивни мерки што мајката може да ги преземе за да го заштити здравјето на своето бебе е да дојат. Американската академија за педијатрија препорачува доенчињата да бидат ексклузивно доени во првите шест месеци и да продолжат со доење со цврста храна најмалку една година или сè додека мајката сака. Поддршката од семејството, пријателите, заедницата, здравствените работници и работодавачите исто така е важна за подобрување на стапките на доење.
Новите проценки на ЦДЦ за националните стапки на доење покажуваат дека кај новороденчињата родени во 2014 година, четири од пет (82,5 проценти) доенчиња почнале да дојат, повеќе од половина (55,3 проценти) дојат до шест месеци, а една третина (33,7 проценти) дојат 12 месеци.
Пониски стапки на доење за афроамериканските жени
Севкупно, стапките на доењето постојано се подобруваат, но тие остануваат најниски кај Афроамериканците. За доенчињата родени помеѓу 2010 и 2013 година, јазот во доењето кај црно белите бебиња изнесувал 17,2 процентни поени.
Истражувачите не ги разбираат целосно причините за пониските стапки, но можат да бидат поврзани со неколку фактори :
- Афроамериканските жени имаат тенденција да се вратат на работа порано по раѓањето, отколку белите жени, и тие се со поголема веројатност да работат во средини кои не го поддржуваат доењето.
- Услови на работното место, како што е недостатокот на време за одмрзнување и одреден простор за транспорт и несоодветно складирање на изразеното млеко, може да создаде бариера за доење.
- Жените со пониски примања или работни места на час и оние кои работат во услужната индустрија може да најдат доење особено предизвикувачки поради недостиг на платено отсуство и флексибилност.
Сепак, жените можат да разговараат со нивните работодавци за нивните работни места и можности за продолжување на доењето откако ќе се вратат на работа.
Болничките практики, исто така, играат голема улога во поддршка или создавање бариери за одлуката на жената за доење. Податоците на ЦДЦ покажуваат дека во просек, болниците во САД постигнале само 79 од можните 100 поени на целокупната мерка на практиките за нега на родители кои го поддржуваат доењето.
Дополнителни истражувања покажуваат дека здравствените установи кои се наоѓаат во областите со поштенски код со повисоки проценти на црни жители, имаат помала веројатност да ги исполнат препораките кои го поддржуваат доењето, отколку оние со пониски проценти на црните жители. Овие препораки вклучуваат:
- Започнете со рано доење
- Ограничена употреба на формула
- Бебе и мајка си делат соба во болницата
- Ограничена употреба на пудификатори
- Поддршка кога мајката и бебето ќе ја напуштат болницата
Мајките може да побараат од давателите на здравствени услуги за практиките за поддршка на доењето, ако има избор за пријателство со бебиња при изборот на болница и како да добиете помош или дополнителни ресурси.
Моник вели дека наоѓањето на поддршка е од клучно значење кога станува збор за доењето. "Мојата мајка и свршеница навистина ме поттикнаа да дои, и на крај играа голема улога во мојата одлука да го направам тоа. Тие, исто така, беа навистина поддржувачки во текот на овие први недели. "
И, Моник имаше неколку лактации консултанти ја видам во болница откако се роди нејзината ќерка. "Мило ми е што Александрија Никол е родена во болница за пријателство со бебиња. Тие помогнаа да ме започната, па дури и ми дадоа информации за бесплатни часови за лактација кои можев да ги посетувам откако ќе заминам. "
Моник не е сигурна што има иднината за нејзиното доење. Таа сака да продолжи со доењето откако ќе се врати на работа за неколку недели, но се грижи дека нема да најде време да пумпа колку што е потребно и логистиката за транспорт и складирање на млеко може да биде тешка. "Дефинитивно ќе биде уште потешко да продолжам со доењето кога ќе се вратам на работа , но не и невозможно. Мислам дека тоа го прави моето бебе поздраво во целина. Знам дека тоа е најдоброто нешто за градење и зајакнување на нејзиниот имунолошки систем. Ги охрабрувам сите мајки барем да го пробаат. "
Предности на доењето
Доените бебиња имаат пониски ризици од:
- Астма
- Леукемија (за време на детството)
- Дебелината (за време на детството)
- Уво инфекции
- Егзема (атопичен дерматитис)
- Дијареа и повраќање
- Долна респираторна инфекција
- Некротизирачки ентероколитис, болест која влијае на гастроинтестиналниот тракт кај недоносени бебиња или бебиња родени пред 37 недели од бременоста
- Синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња (СИДС)
- Дијабетес тип 2
Во прилог на помагање при исцелување на мајката по породувањето, придобивките за мајката вклучуваат помал ризик од:
- Дијабетес тип 2
- Одредени видови на рак на дојка
- Рак на јајници
- Срцева болест
Совети за доење мајки
- Научи повеќе. Најдете време да дознаете за многуте придобивки од доењето, како функционираат, и заедничките предизвици со кои може да се соочите. Тоа помага да се направи ова пред да се роди бебето.
- Кажете им на луѓето. Кажете им на вашите семејства, пријатели, работодавачи и здравствени работници вашите планови за доење. Разговарајте за вашите потреби и предлагајте предлози за тоа како тие можат да ви помогнат.
- Најдете поддршка. Како што споменавме погоре, поддршката доаѓа на многу начини кога станува збор за доење. Најдете други мајки за доење во вашата заедница, проверете ја Ла Лече Лигата Интернационал за да прочитате повеќе за вообичаените проблеми со доењето и / или да размислите за наоѓање на Меѓународен одбор за сертифициран лактација (IBCLC) за соработка.
> Извори:
> Американска академија за педијатрија. (2012). Доење и употреба на човечко млеко. Педијатрија; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Чен, Ј., Елам-Еванс, Л.Д., Перрин, ЦГ, (2017). Разни и географски разлики во доењето - САД, 2011-2015. Мониторинг и морталитет Неделен извештај, 66 (27).
> Одделот за здравство и човекови служби на САД. Повик за акција на хирургот за акција за поддршка на доењето. Вашингтон, САД: Министерство за здравство и човекови служби на САД, Канцеларија на хирургот; 2011 година.
> Водич за практичари за унапредување на здравствениот капитал: стратегии на заедницата за спречување на хронична болест. Центри за контрола на болести и превенција.
> Линд, Џенифер Н., Перрин, Крија Г., Ли, Руовеј, Сканлон, Кели С., Грмер-Штраув, Лоренс М. (2014). Разни разлики во пристапот до праксите за нега на мајчинство кои го поддржуваат доењето - САД, 2011. Мониторинг и морталитет Неделен извештај , 63 (33).