Совети за останување на вистината за себе
Може да потрае некое време за да го пронајдете ставот како нов самохран родител. Кога сте во средината на конфликт, во себе или со вашиот поранешен, важно е да се потсетите на кого сте и за што се залагате. Тоа е она што самото родителство со интегритет е за сите.
Единствено родителство со интегритет
Во Седумте навики на високо ефективни луѓе , д-р Стивен Covey дефинира интегритет како "одржување на ветувања и исполнување на очекувањата." Имањето интегритет го задржува вашиот збор, кога е погодно и кога не е.
Осигурува дека вашите акции се совпаѓаат со она што го кажавте дека ќе го направите, и тоа вклучува чување на зборот до вашите деца, вашиот екс и вашето пошироко семејство, како и вас. Ајде да истражиме неколку совети за тоа како да го поедине родителот со интегритет низ сите предизвици со кои се соочувате.
Понекогаш, чувањето на зборот на вашите деца и чувањето на зборот кон вашиот ег може да се спротивстават едни на други. И тоа повлекување во две или повеќе насоки - го прави уште потешко да се справат со конфликтот со интегритетот. Како што пишуваше М. Шкот Пек, авторот на патеката "Пат поминати пат ", "проблемот со разликувањето на она што сме и што не е одговорен за овој живот е еден од најголемите проблеми на човековото постоење".
Она што ги прави работите уште покомплицирано е дека може да се занимава со битката за притвор со висок конфликт или со родител кој има своја агенда. Ако сте против овој тип на родителска врска, веќе сте премногу запознаени со моделот на извртување на работите околу со цел да ја манипулирате оваа ситуација или да ја зголемите драмата на секој чекор.
Моќта на интегритетот за поединечни родители
Значи, што е противотров за внатрешен и надворешен конфликт? Одговарајќи на интегритет. И ако поединечното родителство со интегритет значи одржување на вашите ветувања, тогаш мора да бидете многу јасни во врска со тие ветувања. На пример:
Ветува на вашите деца . Веројатно ве правите вербални ветувања на вашите деца цело време, како на пример "Ќе го видиме тој филм овој викенд" или "Ќе бидам во твојата игра". Но, и други ветувања постојат во вашата стомакот, и живеете од нив, дури и ако никогаш не сте ги зборувале гласно.
На пример:
- Јас сум посветен на охрабрување на моите деца да имаат значајни односи со мојот поранешен.
- Ветувам дека ќе дозволам децата да бидат деца. Јас нема да ги натерам рано да пораснат со доверба во моите возрасни прашања.
- Ги сакам моите деца безусловно и сакам она што е најдобро за нив повеќе отколку што сакам она што е најдобро за мене,
Ветува кон вашиот екс . Веројатно никогаш не сте ги кажале овие ветувања, и тоа е во ред. Ова се ветувања што ги правиш за корист на вашите деца, а не твои. Примерите вклучуваат:
- Јас ќе го поддржувам односот на мојот поранешен со моите деца.
- Јас нема да се расправам со мојот екс пред моите деца.
- Јас ќе го третирам мојот поранешен, на ист начин, би сакал тој (или неа) да се однесува со мене.
Ветува на семејството на твоето поранешно . Овие обврски се исто така за корист на вашето дете. Тие вклучуваат:
- Јас ќе ги охрабрам моите деца да имаат врска со родителите на мојот поранешен и другите членови на семејството.
- Јас нема да го задржам семејството на моето поранешно одговорен за неговото или нејзиното однесување. (Впрочем, како возрасен, вашиот екс е одговорен за неговите или нејзините сопствени избори.)
- Ќе ги третирам, на ист начин, би сакал да се однесуваат кон мене.
Ветува за себе . Овие ветувања се однесуваат на третирање со почит, што може да биде тешко кога сте навикнати да не се занемарувате, или дури и отворено да не се почитувате.
Примери за овие обврски вклучуваат:
- Јас ќе се опкружувам со луѓе кои ме поддржуваат и охрабруваат.
- Јас нема да се спуштам на ниво на мојот екс.
- Решив да го поминам патот, бидејќи тоа е подобро за моите деца и за мене.
Зошто е важно интегритетот
Да се биде единствен родител со интегритет е од суштинско значење, без разлика дали сте разведени или вдовица, без разлика дали вашиот поранешен има 50-50 притвор или ретко ги гледа децата, и дали некогаш сте имале блиски односи со вашиот поранешен или отсекогаш биле соло родител. Без разлика на вашите околности, ќе мора да се соочите со некој конфликт на патот. И ефикасното справување со тој конфликт може да ги направи работите многу полесни за вашите деца и за себе.