Како што завршува учебната година, децата од целиот свет се радуваат. Меѓутоа, многу родители се помалку радосни за долгите денови на летото. За многу семејства, летни одмори значи повеќе ривалство со браќа и сестри, зголемен пркос и поголеми проблеми во дисциплината.
Ако сте помалку од возбуден во врска со летниот одмор на вашето дете, тука се пет стратегии за дисциплина за спречување и решавање на проблеми во однесувањето:
1. Воспоставување на правила за домаќинство
Не дозволувајте летен одмор да доведе до тотална хаос. Креирај правила за домаќинство посебно за летен одмор.
Летото исто така е одлично време за ажурирање на постоечките правила врз основа на потребите и однесувањето на вашето дете. Можеби можеш да дозволиш малку подоцна да спиеш и да станеш порелаксиран кога твоите деца ќе ги извршуваат своите задолженија.
Определете какво однесување конкретно сакате да се обратите. Запишете ги вашите правила и објавете ја листата во многу видлива област.
Не прави премногу листа - најверојатно ќе ги совладате вашите деца и комплицираната листа ќе стане премногу тешка за да се спроведе. Правилата за вашето домаќинство треба да бидат едноставна листа, наместо комплетен прирачник за политика и процедура.
2. Креирајте структура за Денот на детето
Размената на структурираниот распоред на училишниот ден за релаксирачки одмор може да биде катастрофална за некои деца. Без да им биде кажано што да прават или како да го поминуваат своето време, многу деца се однесуваат на неправедно однесување.
Додека некои проблеми со однесување имаат за цел да привлечат внимание, други едноставно произлегуваат од здодевноста.
Креирајте структура преку воспоставување на едноставна рутина за вашето дете, било во текот на денот или по дневната грижа.
Поправете правило дека обврските треба да се завршат наутро. Кажете му на детето дека може да ја користи својата електроника или да игра надвор откако ќе заврши работата.
Или, кажете му на детето дека наутро е за читање, вршење задолженија и завршување на уметнички проекти додека попладневите се за играње надвор.
Помладите деца имаат потреба од повеќе структурирани активности за да го поделат своето време. Чувајте го времето на напрегање, времето на отворено, времето за уживање и времето за јадење што е можно поконзистентно.
3. Фокусирајте се на позитивното внимание
Оневозможеното и неволно однесување честопати произлегува од желбата на децата да стекнат внимание. Секогаш кога ќе караш, предупредиш, или нерви на своето дете, му обрнува внимание. И за многу деца, негативното внимание е подобро од никакво внимание.
Дајте му на детето многу внимание еден-на-еден . Поминуваат време со вашето дете да зборува, да учи и да прави забавни активности.
Редовните дози на позитивно внимание - само 10 минути дневно - може да поминат долг пат за намалување на негативното однесување.
Пофалба добро однесување често. Покажете благодарност кога вашето дете игра тивко, се дели со својот брат или ги следи вашите упатства. Пофалбата е едноставен начин да се зајакне доброто однесување и да се спречи однесувањето на вниманието.
4. Креирај награда систем
Системите за наградување се еден од најбрзите начини за решавање на проблемите со однесувањето. Идентификувајте позитивно однесување што сакате да го видите почесто.
Потоа, користете стимулации за да му помогнете на вашето дете да ги исполни своите цели.
Значи, додека претшколчето може добро да одговори на табелата со натпис која го потсетува да ги земе своите играчки, постаро дете може да биде мотивирано од систем на знак за економичност кој му помага да користи почитуван јазик.
Имајте на ум дека наградите не мора да вклучуваат скапи предмети или големи активности. Има многу бесплатни и ефтини награди кои можат да ги мотивираат децата да ги следат правилата.
5. Проследете со последици
Кога вашето дете ги крши правилата, следете ги со логички последици . Последиците треба да се фокусираат на наставата - наместо да го казнуваат - вашето дете за погрешно однесување.
Ефективните последици ќе му помогнат на вашето дете да ги препознае алтернативите на несоодветно однесување во иднина.
На пример, ако вашето дете не го остави својот велосипед, одземете ја својата привилегија да ја возите 24 часа. Ако одбие да ја исчисти својата соба, не дозволувајте да ја користи својата електроника додека неговата соба е чиста. Помогнете му на вашето дете да преземе одговорност за неговото однесување.
Кажете им на своите деца за последиците пред време кога е можно. Велат: "Ако не ја чистите вашата соба пред вечера, нема да можете да одите во паркот вечерва". Потоа, оставете го на детето добар избор.
Не прави празни закани. Покажете му на детето дека мислите што велите и кажете што мислите. Доследноста е клучот за да го натерате вашето дете да го слуша првиот пат кога ќе зборувате.
Еден збор од многу
Сите деца се обврзани да ги тестираат правилата и да влезат во малку зло за време на летниот одмор. Добар момент е да ги тестираат границите.
Обидете се да ги разгледувате прекршувањата на правилата како обиди на вашето дете да ја потврди нејзината независност. Секоја неволја што ја раководи нејзиното однесување е доказ дека ѝ треба повеќе поддршка и упатства од вас.
Најважно, сепак, обидете се да уживате во летниот одмор во потполност. Без разлика дали сте работен родител или ќе бидете дома со вашите деца, длабоко вдишувајте и барате радост во едноставни задоволства со вашите деца за време на летниот одмор.
> Извори
> Хезари НКЗ, Хејази Е. Медијаторската улога на самопочитта во односот помеѓу авторитативниот стил на родителство и агресијата. Процедури - општествени и бихевиорални науки . 2011; 30: 1724-1730.
> Морин А. 13 Работи ментално силни родители DDo: Подигање на самоуверените деца и обука на нивните мозоци за живот на среќа, значење и успех . Њујорк, Њујорк: Вилијам Морроу, отпечаток на издавачите на ХарперКолинс; 2017.
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Пренасочувања до:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Процедури - општествени и бихевиорални науки . 2011; 30: 1724-1730.