Како твоите зборови можат да го променат однесувањето на вашето дете.
Пофалбата е едноставна, но ефективна стратегија за дисциплина која го зголемува доброто однесување. Укажувајќи кога вашето дете ги следи правилата или му кажува дека го цениш неговото усогласување, ќе го мотивира да продолжи со добрата работа.
Позитивно наспроти негативно внимание
Замислете стоејќи во соба со три деца. Двајца од децата играат тивко со играчки.
Едно дете трча наоколу, скокање по мебел и свирење. Кое дете најверојатно ќе го привлече вашето внимание? Ако сте како повеќето родители, на детето со погрешно однесување може да му се посвети поголемо внимание.
Меѓутоа, ако ги пофаливте децата што се однесуваат, може да ја смените целата ситуација. Велејќи: "Леле, јас го сакам начинот на којшто седите таму, тивко играјќи", може да го мотивира детето кое се однесуваат непристојно да го следи примерот.
Но, лесно е да се дозволи добро однесување често да остане незабележано. Но, кога децата не добиваат внимание, честопати ќе направат што е потребно за да бидат забележани - а понекогаш и тоа значи дека се однесуваат лошо. Кога му давате на детето позитивно внимание за добро однесување, тој ќе биде помалку веројатно дека ќе реагира.
Пофалби за однесување можат да помогнат
Пофалбата може да поттикне различни добри однесувања. Фати го детето добро и посочете го.
Позитивното засилување ќе го поттикне да продолжи. Еве неколку специфични однесувања кои можат да бидат особено одговорени на пофалби:
- Продоволско однесување - Пофалувајте го вашето дете за споделување, вчитување, користење добри зборови и добро да се дружите со другите.
- Усогласеност - Пофалете го вашето дете за следење на правилата и слушање на вашите упатства. Не заборавајте да обрнете внимание кога вашето дете игра тивко или забавува себе.
- Напор - Кога вашето дете ќе научи нова вештина, пофалбата може да го поттикне да продолжи да се обидува. На пример, ако го фалат вашето дете за неговата подготвеност да се труди или да биде стрплива додека учи, ќе ја зголеми својата мотивација да продолжи да се обидува.
Пофали Ефикасно
Пофалбата и позитивното внимание се здрави кога се даваат соодветно. Еве неколку начини да се направи вашата пофалба особено ефикасна во поттикнување на добро однесување:
- Нудат итни и чести повратни информации. Понудете чести пофалби ако вашето дете тивко игра подолго време или ако напорно работи на проект за цело попладне.
- Направете пофалба специфична. Наместо да кажете "Добра работа", велат: "Голема работа да ја ставите плочата во мијалникот токму кога ќе те замолив." Ова го прави јасно дека го фалат неговото непосредно почитување.
- Рамка својата пофалба позитивно. Наместо да се каже, "Никако работа да не лелекаат ", велат: "Јас сум горд на вас за да останете смирени кога реков дека не можете да излезете надвор". Наведете ги однесувањето што сакате да го видите повеќе, а не однесувањето кое вие го се надевам дека ќе се намали. Никогаш не мешајте пофалби со критики, или ќе ја изгубат ефективноста.
- Фалете го напорот, а не исходот. Пофалбата може да изгради здрава самодоверба кога ќе ја искористите за да укажете на напорите на вашето дете. Наместо да го фалат вашето дете за добивање на 100, ја фалат неговата подготвеност да учат за тестот.
- Нуди вистинска пофалба. Наместо да се каже, "Ти си најумен дете некогаш", или, "Ти си најдобар фудбалер во целото училиште", нудат реални пофалби. Кажете нешто како: "Ти си добар тркач" или "Ќе направиш одлична работа да ја завршиш домашната работа".
- Избегнувајте етикети. Етикети, дури и кога се позитивни, не се добра идеја. Осврнувајќи се на вашето дете како "мала генијалност" или "фудбалска ѕвезда", вашето дете може да мисли дека тоа е сè за кое е познато. Се фокусира својата пофалба за неговото однесување, а не за неговите особини.
Вклучете ја пофалбата во вашиот генерален план за дисциплина
Можете да спречите многу однесување со погрешно одвратување на вашето дете. Но, кога вашето дете ги крши правилата, важно е да се обезбедат негативни последици кои ќе го одвратат од погрешно однесување во иднина.
Кога вашето дете се бори со конкретно прашање во однесувањето, креирајте јасен план за тоа како можете да користите пофалби за поттикнување на добро однесување.
На пример, ако го погоди својот брат кога е лут, инвестирајте ја својата енергија во фалсификување за добри зборови, нежни допири и вештини за решавање на проблемите.
Извори
> Мечка Г.Г., Шлех, Ј.Ц., Манц Л.С., Фарли-Рипл Е. Награди, пофалби и казнени последици: Односи со внатрешна и надворешна мотивација. Настава и образование за наставници . 2017; 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishion TJ, Matthys W. Која е добрата етикетирање што е добро? Теренско експериментално испитување на пофалби со родителски обележја и усогласеност со децата. Испитување на однесување и терапија . 2016; 87: 134-141.