Чекор по чекор инструкции за собирање и чување на млеко од мајчиното млеко во замрзнувачот
Како да го замрзнете млекото од мајчиното млеко
Мајчиното млеко често се нарекува "течно злато". Тоа може да се собере и чува безбедно во замрзнувачот за неколку месеци. Значи, без разлика дали вашето пумпање дополнително мајчино млеко за да го ублажите загревањето на градите или да го чувате вашиот замрзнувач за да имате доволно мајчино млеко кога ќе се вратите на работа , лесно е да ја зачувате секоја дополнителна капка што ја пумпате или изразувате, следејќи ги овие едноставни упатства.
Ниво на тешкотија: лесно
Потребно време: 25 - 30 минути
6 чекори за собирање и замрзнување на млеко од мајчиното млеко
# 1. Изберете ја вашата контејнер за чување
Постојат многу различни типови контејнери кои може да се користат за складирање на мајчиното млеко, вклучувајќи торби за чување на мајчиното млеко , пластични шишиња , стаклени садови и маснотии за млеко . Кога ќе го изберете садот што е во право за вас, размислете колку долго планирате да го задржите вашето мајчино млеко во складиште. Некои кеси за чување на мајчиното млеко, на пример, главно се дизајнирани за замрзнување и можат да се чуваат рамно, а потоа и наредени, што заштедува многу простор. Ако употребувате шишиња за шишиња за замрзнување на мајчиното млеко, тие може да бараат дополнителна заштита за да се спречи протекување и контаминација. Ако сакате да го замрзнете вашето мајчино млеко во посилни контејнери, стаклото дава најмногу заштита, бидејќи тоа е најмалку абсорбента. Кој контејнер ќе го изберете, тој треба да биде чист, без БПА, и безбеден за складирање на храна.
# 2. Соберете ја опремата и опремата
Ако ќе биде рачно изразување на вашето мајчино млеко , се што ви треба е чиста колекција за собирање. Ако ќе се испумпува, соберете ја пумпата, пумпата прирабници, цевки и сад за собирање. Сите ваши напојувања за транспорт треба да бидат чисти и суви за да спречите било какви бактерии да влегуваат во мајчиното млеко додека пумпате.
Во зависност од количината на мајчиното млеко во кое можете да пумпате, можеби ќе треба да имате подготвени дополнителни контејнери за собирање.
# 3. Измиј се
Треба да ги миете рацете и вашите гради пред да почнете да пумпате или да го изразите вашето мајчино млеко. Било бактерии на вашата кожа можат да влезат во вашето мајчино млеко додека го собирате. Најдобар начин да се минимизира контаминацијата е да се чува се што е можно чисто.
# 4. Пумпа или изразување на млекото од млеко во колекцијата на контејнери
- Пумпа за околу 10 минути на секоја страна и собирајте го вашето мајчино млеко.
- Ако го користите истиот контејнер за колекција како контејнер за складирање, не го пополнувајте го целиот пат до врвот. Кога вашето мајчино млеко исполнува приближно 2/3 до 3/4 од садот, отстранете го од пумпата и заменете го со друго шише.
- Ако го навлекувате вашето мајчино млеко од садот за собирање во друг сад за складирање, пополнете ја колекцијата на вашето мајчино млеко и потоа ставете го млекото во контејнерите за складирање. Како што е наведено погоре, не ги пополнувајте контејнерите за складирање на врвот. Вашето мајчино млеко треба да се прошири просторијата кога е замрзнато.
# 5. Запечатете ја контејнерот
Ако користите кеса за чување, внимавајте безбедно и целосно да го затворите печатот.
Ако користите пластично или стаклено шише, користете цврст едноделен наврт на капачето за најдобро запечатување. Шишињата за шишиња не треба да се користат како капа кога сте замрзнувате мајчиното млеко.
# 6. Ставете ја садот во замрзнувачот
Етикете го вашето мајчино млеко со датумот и времето на собирањето и ставете го во замрзнувачот што е можно поскоро. Должината на времето што ќе можете да го чувате вашето мајчино млеко зависи од видот на замрзнувачот што го имате:
- Замрзнувачот сместен во внатрешноста на фрижидерот може да се користи за замрзнување на мајчиното млеко за две недели.
- Пумпаното мајчино млеко може да се чува во стандарден замрзнувач кој е дел од фрижидер со рамо до рамо или високо-долу фрижидер со посебни врати до шест месеци. Поставете го твое на ниво кое го прави вашиот сладолед рок-хард. Повеќето замрзнувачи ја достигнуваат оваа температура, но ако воопшто сте загрижени, треба да купите ефтин термометар за замрзнување за да го смислите својот ум.
- Мајчиното млеко може да остане замрзнато во самостоен замрзнувач за една година.
Извори:
Комитет за протокол за медицина на додипломски студии. ABM клинички протокол # 8: Информации за чување на млеко за домашна употреба за доенчиња со полно работно време. Оригинален протокол март 2004 година; ревизија # 1 март 2010 година. Доење медицина. 2010; 5 (3).
Лоренс, Рут А., д-р Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015.
Уредено од Дона Мареј