Разбирање на разликата помеѓу тролувањето и Cyberbullying
Кога повеќето луѓе размислуваат за троли, тие ги прикажуваат суштествата од бајките кои живеат под мостови кои ги претераат луѓето додека минуваат. И додека овие тролови се само фиктивни ликови, постојат некои реални животни тролови кои се однесуваат исто како нив. Всушност, овие реални животни тролови живеат во сенките на сајбер-просторот со единствена цел да ги направат животите на луѓето несреќни.
Во принцип, тролови се луѓе кои намерно ги напаѓаат другите на интернет преку објавување офанзивни коментари, содржини или слики. Кога некој е нападнат онлајн за нивните верувања, мисли, мислења или физички изглед, ова се нарекува трол.
Разлики меѓу Cyber-малтретирањето и тролувањето
Лесно е да се помешаат сајбер-малтретирањето и тролувањето. На крајот на краиштата, двете активности се состојат од значително однесување кое се игра онлајн. Но, додека cyberbully и трол можат да ги користат истите методи за да ги повредат луѓето, нивните цели се многу различни.
На пример, тролците сакаат да создадат нарушување на интернет и ќе настојуваат секој да ја постигне оваа цел. Освен тоа, тие обично не ги знаат луѓето на кои се насочуваат. Типично, тие ги тролуваат јавните коментари, Твитер , Јутјуб и страниците на јавните социјални медиуми кои бараат можности. Нивната цел е да привлечат внимание и да ги нарушат разговорите. Колку повеќе внимание им се посветуваат, толку посреќни се.
Тие сметаат дека е пријатно и забавно да напаѓаат други луѓе, да создаваат вознемирувања, да ги налутат луѓето или да киднапираат разговори.
Во меѓувреме, сајбер-малтретирањето е многу повеќе лично. Cyberbullies целни одредени луѓе со нивните зборови и коментари со омраза. Нивните цели се за срам, понижување и заплашување на целта, со цел да се оштети нејзиниот углед и нејзиниот социјален статус.
На крајот, сајбер-малтретирањето е за да има моќ и контрола врз друго лице. И многу пати, cyberbully знае нејзината жртва.
Друга клучна разлика меѓу сајбер-малтретирањето и тролирањето е како тие ги гледаат своите штетни коментари, име-повик и јавна срам . Во принцип, тролвите не размислуваат за тоа колку нивните коментари и мислења ги повредуваат другите луѓе. Нивната примарна цел е да се добие реакција од онлајн заедницата. Тие го сакаат вниманието, добро или лошо. И, колку повеќе внимание добиваат, толку посреќни се. Исто така, не им е грижа ако луѓето ги мразат или велат дека значат работи. Наместо тоа, им е смешно. Колку повеќе луѓе им велат или се ангажираат со нив, толку повеќе мразат ќе исфрлат.
Во меѓувреме, кибербулите не сакаат внимание за себе. Наместо тоа, тие сакаат целото негативно внимание да бидат насочени кон жртвата. Нивната цел е да ги натера другите да се придружат со нив во насочувањето кон жртвата. Нивната цел е да предизвикаат толку многу болка и понижување колку што можат за тоа лице. Но, ако некој им се спротивстави на нивното однесување, тие имаат поголема веројатност да го спречат тоа што го прават или да најдат друг начин да ја понижат нивната цел.
Како да препознаете трошење во вашиот живот
Тролувањето често се случува кога најмалку го очекувате.
Уште повеќе, кога прв пат ќе се сретнете со интернет трол може да биде огромно и збунувачко искуство. Не само што сте фатени од стража, но тоа дури може да биде застрашувачко ако коментарите се особено значење или закана. Еве неколку начини за идентификување на тролење.
Направи лични напади .
Откако трол ќе одлучи да те натера, тие нудат ласерски визија. Сè што го кажувате или правите онлајн одеднаш станува муниција за нивните напади. Тие, исто така, ве навредуваат и се обидуваат да те натера да се чувствуваш лошо за себе. Целта е да се понижите онлајн и да ја оштетите вашата репутација.
Бибер своите коментари со обвинувања .
Ве скршат и мачат со претворање на зборовите против тебе. Тие извртуваат вашите изјави и фрлаат на секој аспект од вашето гледиште. Независно од тоа што велите, троллите ве прашаат како личност. Уште повеќе, овие обвинувања ве натера да се сомневате кој си и што верувате. Тие исто така можат да ја оштетат вашата самодоверба .
Одбијте да бидете убави онлајн .
Тролови сакаат да те уништат онлајн. Тие никогаш нема да ги признаат поени што ќе ги направите, ниту пак ќе препознаат нешто добро за вас. Наместо тоа, тие ќе најдат начин да ги користат тие работи против вас. Нивната цел е да ги поткопа колку што може.
Постави претпоставки за вас .
На пример, трол може да започне свој пост со нешто како: "Се разбира, луди луѓе како што мислите ..." Или, тие би можеле да речат: "Морон како тебе само знаеш како да ..." Поентата е дека тие не се само те обвинуваат за нешто, но тие наместо тоа прават претпоставки за она што мислите и се чувствувате. Ова однесување е тип на карактер атентатот.
Одбијте да ја зборувате вистината .
Дури и кога вие или другите на интернет, повикувате тролови за тоа што сте погрешни или не ги кажувате фактите, тие ќе продолжат да тролуваат. Всушност, колку повеќе вас или другите се расправаат или се ангажираат со нив, толку повеќе се забавуваат. Тие не се грижат да бидат во право. Тие сакаат да создадат хаос и да ги нарушат разговорите.
Не ги почитувајте правилата на интернет .
Тролови не ги следат онлајн правилата за коментирање или објавување. Тие исто така не ги следат насоките за социјални медиуми и немаат дигитална етика . И, кога тие ќе бидат исфрлени, тие само ќе се вратат со друго корисничко име. Trolls прават се што можат за да го променат текот на еден пост или онлајн дискусија, не затоа што се грижат за ова прашање, туку затоа што уживаат во драмата што ја создава.
Користете суров јазик .
Кога trolls користат вулгарности и навредлив јазик, ова е познато како огнени. Нивната цел е да ви печеме со лош јазик. Има нешто многу штетно што се зборува со клетви зборови. Тоа не само што го засилува нападот, туку и го прави поболно. Тролови ја препознаваат моќта што ја имаат овие зборови и ги користат слободно.
Пост со брзо темпо .
Обично, троловите имаат големи количини на слободно време во комбинација со љубов за започнување на борби онлајн. Тие се хранат со драмата и посветуваат големи количини на време на оваа активност. Ако направите грешка при ангажирање со тролови онлајн, ќе бидете изненадени од тоа колку брзо реагираат на вашите пораки.
Како да се лекува од троллен напад
Секој ден, некој се занимава онлајн trolling. Но, тоа не мора да биде крајот на светот. Еве неколку идеи за тоа како да се справите со ова однесување.
Признајте ги вашите чувства .
Нема ништо лошо кога се чувствувате лути, збунети и вознемирени што ви се случило. Нема да одиш луд. Всушност, вашите чувства се нормален одговор на стресот на тролинг. Само направете ја целта да не останете на ова место, туку наместо да работите за надминување на овие чувства.
Разговарајте со луѓето на кои им верувате.
Не плашете се да допрете до други луѓе и да побарате помош. Одржувањето на чувствата внатре не е здраво. Најдете доверлив пријател или советник и сподели ги своите чувства. Зборувајте за тоа како оваа ситуација ве тера да се чувствувате и да побарате совет за тоа како да се лекувате од него.
Престани од технологијата .
Бидејќи trolling се случува онлајн, треба да направите простор во вашиот живот, каде што можете да бидете слободни од технологијата. Имајќи посветен простор во вашиот дом, кој е без технологија, помага. Потоа слушајте музика, читајте или пишувајте во дневник. Но, бидете сигурни дека да избегнете да бидете онлајн колку што можете. Ви треба пауза од хаосот. Обидувајќи се да ги прочитате коментарите и да одговорите на трол не е само исцедок, но исто така не е добро за вашето емоционално здравје.
Стани за себе.
Не давајте моќност на трол во вашиот живот. Наместо да живеете на срам, застанете за себе. Ова не значи да одговорите на трол, туку да го блокирате и да го пријавите своето однесување на соодветните власти. Тоа ќе ви помогне да се чувствувате ополномоштени .
Престанете да размислувате како жртва.
Обидете се да не го доживеете превртувањето или препрочитувајте ги сите средни коментари. Правејќи го тоа, ве држи заглавена во режим на жртва . Иако не мора да заборавите што се случило со вас, важно е да не дозволите да ги контролирате вашите мисли. Дозволете си да го жалиш она што го направил трол, но потоа си присилувај да се придвижиш. Се фокусира на изнаоѓање начини да се чувствувате ополномоштени и продуктивни и покрај тоа што ви се случило.
Ја преземе контролата врз твоите мисли.
Запомнете, вашето гледиште за животот не доаѓа од тоа да се тропнете, туку од начинот на кој вие интерпретирате да бидете трогнати. Како резултат на тоа, преземете целосна одговорност за вашите чувства. Ако имате позитивен изглед и покрај тоа што ви се случило, тролувањето нема да има влијание врз вашиот живот.
Се фокусира на лекување.
Тролувањето е болно. Како резултат на тоа, не заборавајте да се грижите за себе. Добијте многу одмор. Јадете здрава храна и обидете се да вежбате. Сите овие работи се важен дел од процесот на лекување.
Најди значење во вашето искуство.
Додека е вистина, дека она што се случило со вас е ужасно, не мора да дефинирате кој си. Наместо тоа, обидете се да размислите за она што сте го научиле. На пример, дали научивте да бидете повнимателни за објавување преку Интернет? Дали ова искуство ве прави поагресивно ? Она што го научивте од вашето искуство може да му помогне на некој друг во иднина.
Еден збор од многу
Запомнете, кога ќе го доживеете тролењето, тоа не ви е виновно. Вие не заслужувате да бидете трокреветни. Како резултат на тоа, не дозволувајте што се случило со вас да ја дефинирате како личност. Секој заслужува да биде третиран со почит и достоинство на интернет, вклучувајќи го и вас. Оставете ги штетните зборови, име-повик и суровост во минатото. Имате вредност и трол нема право да го намали тоа. Потсетете се на тој факт секој ден.