Научете го вашето малтретирано дете како да ја преземе контролата врз неговиот живот
Кога детето е малтретирано, природно ќе се чувствува како неговиот живот да биде надвор од контрола. Впрочем, има многу малку што може да направи за да направи некој како него или да го третира поинаку. Меѓутоа, замката во која повеќето жртви на малтретирање паѓаат е прифаќањето на верувањето дека тие се целосно немоќни во ситуацијата.
Додека е вистина дека интервенцијата на наставниците, администраторите или родителите е потребна за да се прекине заплашувањето, целта на малтретирањето сеуште има контрола над неговата реакција и не мора да прифати размислување на жртвите .
Наместо тоа, ако се фокусира на враќање на моќта во својот живот, неговото лекување од малтретирање ќе се движи со многу побрзо темпо.
Еве 15 стратегии што вашето дете може да ги користи за да добие чувство на контрола над својот живот. Бидете сигурни дека го потсетувате на овие вистини.
Да ја контролираш твојата мисла и твојот став
Потсете го детето дека неговиот став не доаѓа од неговите околности, туку од начинот на кој ги толкува неговите околности. Додека силеџијата може да биде одговорна за малтретирањето , тој не е одговорен за ставот на вашето дете.
Запомни, вашето дете е одговорно за тоа како тој реагира на малтретирањето. Поттикнете го да преземе целосна одговорност за своите чувства и неговите изгледи. Ако тој е во состојба да остане позитивен и покрај неговите околности, малтретирањето нема да има влијание.
Запомни дека твоите мисли се твоја реалност
Повеќето деца не сфаќаат дека како гледаат на ситуацијата, на крај, како ќе се чувствуваат и за тоа.
Со други зборови, ако тие живеат на понижување од тоа да бидат малтретирани, тие ќе се чувствуваат понижени.
Но, ако размислат за тоа како ја користеле самоодбрана или како се залагале против силеџијата , тие ќе се чувствуваат ополномоштени. Клучот е да го натерате вашето дете да преработи како мисли за малтретирање. Направете го да се фокусира на позитивната и да избегне да живее негативно.
Барајте Лекција во ситуацијата
Без разлика што се случува, секогаш постои нешто што може да се научи од лоша ситуација. Можеби најпрво не му е јасно на вашето дете, но на крајот, тој треба да може да се погледне назад и да види што научил од тоа да биде малтретирана.
На пример, дали сфатил дека е поотпорен отколку што мислел? Или можеби го открил својот глас и научил да биде поагресивен . Клучот е дека тој наоѓа нешто што го научил и покрај болката.
Бидете благодарни во секоја ситуација, вклучително и силеџиство
Ова може да звучи како луди совети, но ако можете да го натежитете вашето дете да биде благодарно, тогаш малтретирањето нема да изгледа како значајно за него. Од друга страна, ако им дозволи на неговите проблеми со силеџијата да ги трошат своите мисли, ќе ги заборави сите работи за кои треба да им биде благодарна. Потсетете го вашето дете дека сè уште може да најде начин да ужива во животот, дури и ако работите не одат на патот.
Дозволете си да се лути
Премногу пати кога децата се малтретирани, ги прават своите чувства. Потсете го детето дека има секое право да се лути. Она што се случува со него е погрешно и треба да престане.
Бидете сигурни дека презема чекори да ги задржи вас и неговите учители во јамката за тоа што се случува, но поттикнете го да го употреби својот гнев и неговите жалби за ситуацијата на продуктивен начин.
Додека тој треба да го признае својот гнев, целта треба да биде да се препознае и потоа да продолжи.
Избегнувајте драма, озборувања и гласини
Ако вашето дете сака да остане позитивно во врска со неговата ситуација, треба да избегнува луѓе кои напредуваат на драмата, озборувањата и гласините . Ве советуваме да избегнеме некој што е љубопитен за неговата ситуација и сака да слушне што се случува.
Поголемиот дел од времето, овие деца едноставно бараат сочна приказна и не се заинтересирани да му помогнат на вашето дете. Охрабри го да го заостри својот круг на пријатели на оние на кои може да му верува и дека се посветени да стојат со него.
Земете се од патот на штетата
Потсетете го вашето дете дека ако сака да ја преземе контролата врз неговата ситуација, тој треба да биде проактивен и не реактивен.
Со други зборови, тој треба да состави план кој ја намалува веројатноста повторно да биде насочен.
Ова може да вклучи избегнување на заплашување жаришта или да има пријател со него во ходниците. Исто така, тоа може да значи да се ангажира помош од администраторите на училиштата при преместување на неговиот шкаф или менување на распоредот. И ако тој се соочува со сајбер-малтретирање тогаш тој можеби ќе сака да ги промени своите сметки, неговите лозинки или дури и да го блокира секој што го малтретира онлајн. Друга опција е да се избегне користењето на социјалните медиуми. Потсетете го тоа дека никогаш не е добра идеја доброволно да ги прочитате негативните работи што велат луѓето.
Се фокусира на иднината
Понекогаш лесно е да се заглават од она што се случува во овде и сега и да го изгуби фокусот на големата слика. Потсетете го вашето дете дека средното училиште и средното училиште се мали бледи во нивниот живот. Поттикнете го да се фокусира на поставените цели и да работи кон работите што навистина е важно, а не да дозволи себеси да бидат всадени во негативните чувства што може да ги предизвика заплашувањето.
Запомнете не секој ќе ви се допадне и тоа е во ред
Кажете му на вашето дете да не троши време и енергија обидувајќи се да ги задоволи сите или да се обидува да ги натера луѓето како него. Наместо тоа, се фокусира на тоа да има интегритет, да биде добар пријател и да остане автентичен. Ако вашето дете се фокусира на тоа да стане подобар човек, наместо да се обидува да добие одобрение од другите, пријателствата и врските ќе се случат природно. Обидот да се адаптира или да се промени за да одговара на очекувањата на другите никогаш не е одговорот.
Исто така, потсетете се дека иако силеџија го насочува кон него, тоа не значи дека нешто не е во ред со него. Заплашувањето е лош избор на силеџија. Не е индикатор дека нешто не е во ред со жртвата.
Погледнете поблиску до вашите пријателства
Постои една стара изрека дека луѓето стануваат како оние со кои најмногу се трошат. Поттикнете го вашето дете да размислува за луѓето во неговиот живот, кои го добиваат најголемиот дел од своето време и внимание. Кажи му да размислува за тоа како тие пријатели го чувствуваат. Прашај дали неговите пријатели го поддржуваат, ако може да смета на нив и дали може да им верува. Потоа, кажете му да ги отстрани пријателите кои немаат најдобар интерес на ум.
Вредност одговорност
Ако вашето дете е заглавено во прегратка на обвинувајќи ги другите за тоа како се чувствува или за несреќата, тогаш ја предава контролата врз неговиот живот. Но, ако твоето дете научи да се држи одговорно за своите чувства и да го држи силеџијата одговорно за малтретирањето, ќе се чувствува повеќе во контрола на својот живот. Оваа одговорност, исто така, гради доверба и силно чувство за себе. И тој учи да ја прифати одговорноста за работите што тој има моќ да ги промени.
Стоп за правење или прифаќање на оправдувања
Секој кажал нешто штетно, направил лош избор или се занимавал со нездраво однесување. Клучот е во тоа што тие ја преземаат одговорноста за тие избори.
Ако вашето дете има пријател кој е силеџија, но не сака да го препознае, поттикнете го да престане да дава изговори за лошото однесување на неговиот пријател. Здравите пријатели го препознаваат своето лошо однесување и ја прифаќаат одговорноста за своите постапки. Насилници и значи девојки не.
Ако вашето дете има такво нешто во својот живот, тие треба да ги намалат врските и да продолжат понатаму. Прифаќањето на изговори за лошо однесување му овозможува на лицето да продолжи да го третира вашето дете неправедно.
Најдете начин за лекување
Вашето дете може да има корист од надворешниот совет во некои случаи на силеџиство. Бидете сигурни да разговарате со педијатарот на вашето дете за препораки за советници кои се занимаваат со проблеми со малтретирање. Нема срам да се добие малку дополнителна помош. Никој не добива зрелост без да има неколку прашања кои треба да се решат и решат, а советниците се обучени да помогнат во овие прашања. Уште повеќе, многу деца кои биле малтретирани се борат со депресија и анксиозност . Овие прашања најчесто најдобро ги решава професионалец.
Да се откажеме од желбата за одмазда и да се фокусираме на простувањето
Додека често е природна желба за децата да сакаат одмазда за тоа што се повредени или понижени, тоа никогаш не е добра идеја. Потсете го детето дека одмаздата никогаш нема да го направи подобар. Наместо тоа, поттикнете го да се фокусира на простување на насилникот .
Но, бидете трпеливи - прошка е одлука што е потребно време. Тоа не значи дека вашето дете ги оправдува активностите на силеџиите, ниту пак треба да заборави што се случило. Наместо тоа, простувањето му овозможува да престане да живее на она што се случило и да продолжи.
Запомни дека може да се чувствува осамено, но никогаш не си навистина сам
Заплашувањето често предизвикува малтретирани деца да се чувствуваат сами, безнадежни и ранливи. Додека тие се нормални реакции на малтретирањето, вашето дете треба да знае дека не е навистина сам. Потсетете го тоа дека тој ја има вашата поддршка и поддршката на неговите пријатели.
Од суштинско значење е да го сфати ова. Премногу пати, децата што се малтретирани веруваат дека лагите ги поттикнува силеџиите и завршуваат со оглед на драстични алтернативи на нивните ситуации како што се сечење или самоубиство. Направете го она што можете за да помогнете да ги ублажите чувствата на осаменост и бидете сигурни дека можете да слушате во секое време што сака да го исклучи.