Кога и како да ги воведете јајцата и како да забележите алергија
Може да се прашувате кога ќе почнете да ги дадете вашите бебешки јајца. Сегашните упатства велат дека нема причина да се избегнат јајца во времето кога вашето бебе е подготвено за започнување со храна, освен од мајчино млеко или формула, помеѓу 4 месеци и 6 месеци. Има дури и некои истражувања кои укажуваат на тоа дека одложувањето на потенцијално алергиска храна (јајца, млеко, путер од кикирики, дрвја или риби) по 6 месеци може да го зголеми потенцијалот за развој на алергија подоцна во детството.
Јајцата се во ред - менувајќи ги препораките за јајцата
Историски гледано, експертите советувале родителите да почекаат додека нивното дете не старее 2 години за да воведе јајца. Поновите студии, сепак, покажаа дека нема медицински докази за одложување на воведувањето на јајца. Може да се сретнете со реакција од вашите пријатели и роднини ако тие не ги следат сегашните препораки. Можете да ги убеди дека ги следите ажурираните упатства. Проверете кај вашиот педијатар за поддршка, доколку е потребно.
Запомни, воведувајќи различни видови на храна откако вашето бебе е подготвено за цврста храна, сега се смета дека помага да се спречи развојот на алергии на храна. Друга стара препорака беше да се воведат само жолчки од јајце, бидејќи немаат алергени кои се присутни во белките од јајца. Ова веќе не се смета дека е неопходно.
Кога вашето бебе е подготвено за јајца
Знаци дека вашето бебе е подготвено за цврста храна вклучува да се биде во можност да седат во висок стол и држете ја главата.
Тој може да ја отвори устата кога ќе ја види храната и може да ја пренесе храната од лажицата во грлото и да го проголта. ААП препорачува давање на вашето бебе една храна во исто време и да се чека 2-3 дена пред да се воведе друга. Помеѓу, можете да гледате алергиски реакции на новововедената храна.
Јајцата може да бидат здрав додаток на исхраната на вашето бебе. Бидете сигурни дека добро готвите јајца за да спречите болест на салмонелата и другите болести што се пренесуваат преку храна. Тие имаат висококвалитетни протеини, железо и холин. Некои сугестирани совети се да се подготви јајце и да се вари, додавајќи малку мајчино млеко или формула за новороденчиња. Не додавајте сол, путер или други состојки како што сакате вашето бебе да ужива во природниот вкус.
Знаци на алергија на јајца
Првиот пат кога ќе воведете јајца, внимавајте да ги следите следните знаци на алергиска реакција, која ќе се појави за краток временски период по јадење (или дури и допирање) јајца:
- Кожни реакции, како оток, осип, коприва или егзема
- Непријатно или потешкотии со дишењето
- Течење на носот и кивање
- Црвени или водени очи
- Стомачна болка, гадење, повраќање или дијареа
- Анафилакса (поретко)
Вакцинации и јајца
Некои снимки содржат јајца и може да предизвикаат алергиска реакција. На пример, МПР вакцината содржи јајца и се дава околу 12 до 15 месеци. Уште една застрела која содржи јајце е грип . Значи, повторно, бидете сигурни и следете ја реакцијата и разговарајте со вашиот лекар ако имате семејна историја на алергии и сте загрижени за овие снимки.
> Извори:
> Американската академија за алергија и имунологија на Алергија, спречување на алергии: Што треба да знаете за исхраната на вашето бебе , 2015.
> Американска академија за педијатрија, почнувајќи со цврста храна, 2012.
> Грир, Френк М.Д. Ефекти од раните хранливи интервенции за развојот на атопичната болест кај доенчињата и децата: Улогата на мајчиното ограничување на исхраната, доењето, времето на воведување на комплементарни храни и хидролизирани формули. Педијатрија 2008; 121; 183.