Најчесто поставувани прашања за близнаци од бременоста
Прашање: Најчесто поставувани прашања за бременост: колку тежина ќе се добие?
Одговор:
Жените секогаш се загрижени за количината на тежина што ќе ја добијат за време на бременоста, загрижувајќи за тоа како тоа ќе влијае на нивната фигура. Како што можеби се сомневате, жената која има множители повеќе ќе забележи зголемување на нејзината скала отколку ако има само едно бебе. Не само што јаде повеќе.
Дополнителната тежина може да се припише не само на комбинираните тежини на бебињата, туку и на екстра течност, ткиво, раст на матката и зголемена количина на крв потребни за снабдување на плацентата (а) со храна за две или повеќе бебиња.
Во 2009 година, д-р Барбара Лук воведе нови насоки за зголемување на телесната тежина за време на бременоста со близнаци. Д-р Лук е професор по државен универзитет во Мичиген кој ги создаде упатствата за Институтот за медицина врз основа на истражувачката студија за повеќе од 2.000 близнаци бремености. Таа ја евалуираше зголемувањето на телесната тежина и растот на фетусот за да развијат модели за оптимално зголемување на телесната тежина врз основа на BMI индекс на телесна маса (BMI) пред бременоста.
Новите насоки препорачуваат:
- Здрава мајки со нормална тежина: 37-54 килограми
- Дебели мајки: 31-50 килограми
- Дебели мајки: 25-42 килограми
Претходните упатства беа развиени пред речиси дваесет години и не ја земаа предвид состојбата на мајката пред бременоста.
Новите препораки, Лук вели: "... се првите кои се специфични за BMI - тие се 25-ти до 75-от процент на BMI-специфични телесната тежина, поврзана со двојни раѓања со тежина од 5 фунти или повеќе, на полно работно време. "Се надеваме дека новите препораки ќе произведуваат бебиња со оптимална родилна тежина и ќе го намалат неонаталниот морбидитет.
Општо земено, здрава бременост бара жената да добие 25 до 35 килограми за време на деветмесечниот период на гестација. Но, тоа е само за едно бебе. Како и сè за да имаш множини, повеќе е потребно. Препораките на докторот се разликуваат, но повеќето жени добиваат околу 35 до 50 килограми за време на бременост со близнаци, со околу 10 дополнителни фунти за секое дополнително бебе во повисока состојба со повеќекратна бременост. Во повеќето случаи, околу една третина од тежината припаѓа на бебињата.
Иако мислата за стекнување на тежина може да биде застрашувачка, таа е од витално значење за здравјето на бебињата и за мајката. Потребна е неверојатна количина на енергија за да се одржи двојна или повеќекратна бременост . Материјалните масти во продавниците нудат дел од таа енергија, особено во последниот триместар, кога бебињата земаат во секоја малку исхрана што мајката може да ја внесе! Затоа е важно да се јаде здрава исхрана во текот на бременоста и да се изградат масти за да се одржи вашето здравје во подоцнежните месеци.
Дискутирајте ги вашите потреби за исхрана со вашиот лекар или старател, и не грижете се за зголемената скала. Имате најдобри интереси на вашите бебиња во срцето!
Неформална анкета на родителите на оваа страница, покажа дека 75% од мајките на множители кои се одговорни добиле помеѓу 20 и 60 фунти за време на нивната бременост.
Загрижени за фунти за бременост? Дознајте како да ја намалите телесната тежина откако ќе се роди вашето бебе.
Повеќе одговори на најчесто поставуваните прашања за Близначката Близнак
Извор:
Лука, Б. и Еберлеин, Т. Кога очекувате близнаци, тројки или квадрици (3-то издание). Њујорк: Харпер Колинс издавачи, 2011. Печати.
"Зголемување на телесната тежина за време на бременоста". ACOG , пристапено на 29 ноември, 2015. http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/co548.pdf?dmc=1&ts=20151129T1234362540