Што да направите кога ќе го пропуштите вашето бебе на работа

1 -

Комбиниран

Секоја работна мајка доживеала болка поради исчезнатото бебе . Но, дали знаевте дека постои овој моќен трик на умот на Џејди во кој можете да играте за да избегнете и да се вратите на работа? Тоа е особено корисно ако се враќате од породилно отсуство.

Па, наместо да размислувате да ја напуштите работната сила, бидејќи болката е премногу за да се носи, користете го овој трик за да останете на курсот!

2 -

Спакувајте го во матичната кутија

Да речеме дека само ручавте на работа и почнувате да размислувате за тоа колку го пропуштате вашето бебе. Солзите почнуваат да изгледаат добро во вашите очи и тешко е да се вратите во вашиот проект. Ова е кога ќе ја замислите вашата Мама кутија. Тоа може да биде која било боја што сакате, можеби црвена иако поради тоа што е важно да го користите овој Jedi трик. Не заборавајте да замислите капак затоа што ви треба затворање.

Следно, земете мисли кои ве те вознемируваа и замислете да ги подигнете и да ги ставате во кутија. Земете го капакот и покријте ја кутијата, па мислите не можат да избегаат. Откако мислата е кутирана, повлечете ја кутијата настрана. Од видно место, надвор од умот. Потоа се вратам на работа.

Не грижете се, иако овие мисли нема да останат во оваа кутија засекогаш (тоа е следниот чекор). Постои време и место за сè. Ова е огромна лекција за да се научи како работна мајка. Болката нема да трае вечно. Вашето дете е безбедно. Ќе ги видите наскоро. Има работа што треба да се направи за да можете да продолжите со обезбедување на вашето семејство. Ова е реалност и кутијата Мама може да ви помогне да се задржите во сегашниот момент.

3 -

Откажи ја кутијата на мама Кога времето е точно

Кога ќе ја напуштите работата, раздвојте ја или распакувајте ја кутијата мама. Размислете за таа црвена Мама Box и отворете го капакот. Можете ли да ја именувате емоцијата што ја чувствувате? Ова е првиот чекор во зајакнувањето на вашата емоционална интелигенција. Кога ќе го знаете типот на чувства, чувствувавте дека ќе биде полесно да се забележи следниот пат кога ќе треба да го искористите овој трик на умот на Џеди.

Еве чекор напред, дозволете емоциите да се мијат над вас. Чувството не трае толку долго, нели? И покрај тоа, ќе го видите вашето семејство кое ќе ви донесе радост!

4 -

Избегнувајте повеќе од пакување на вашата матичка кутија

Ако не ја отпакувате кутијата на мама, овој трик на умот на Џеди нема да работи. Секако, незнаењето е блаженство, но чувањето на вашите емоции во кутија може да направи повеќе штета отколку добро. Нормално е да се чувствуваш тажно или да се грижиш за своите деца, но ако заглавиш во оваа држава, тешко ќе останеме мотивирани за работа, нели? Исто така, ако никогаш не сте признаеле дека сте вознемирени, на крајот ќе имате дефект.

Оваа стратегија за справување може да игра важна улога во вашиот успех како работна мајка. Тоа ви помага да ве натера напред. Кога ќе го совладате овој трик со џихадистите ќе станете навика да ја туркате кутијата на мама за да можете да се вратите на работа.

5 -

Примени го истиот трик со вашата работна кутија

Не дозволувајте мисли за работа да го нападнат вашето семејство. Вметнете ги работните чувства во кутија со логото на вашата компанија. Потоа повлечете ја кутијата за кариера на страна.

За да помогнете да се стави кутијата за кариера надвор од очите, користете ги петте сетила. Почитувајте ги особините на вашето дете како нивните очи или коса. Поставете им прашање и слушајте го нивниот глас. Дајте им голема прегратка и мириса на косата. Ова ќе ве врати во сегашниот момент и ќе ви помогне да ја задржите кутијата за кариера надвор од умот.

Ќе ја отпакувате кутијата за кариера кога сте сами за време на патувањето за следниот ден. Вашите деца ќе бидат на училиште, вашиот брачен другар ќе биде на работа и ќе можете да го отпакувате кутијата, а потоа да преземат акција.

Користете го овој трик за да престанете да се борите со работното мајчинство. Кога мајката виновна е толку голема, се чувствувате како да ве скрши, да ја извадите кутијата Мама. Кога сте лути поради пропуштањето на промоција додека јадете со вашето семејство, извадете ја кутијата за кариера. Комбинирањето на вашите емоции е одлична алатка за да се почувствувате повеќе од сегашниот момент. Тоа ќе ви помогне да се справите со работите во вистинско време за вас, за вашето семејство и за вашата кариера.