Што да очекувате за вашите гради, коски и повеќе
Ако се подготвувате да го пречекате вашето прво бебе или неодамна сте родиле, може да се прашувате што да очекувате за себе. Секако, многу луѓе зборуваат за тоа што да очекувате за време на бременоста и како бременоста го менува вашето тело, па дури и што да очекувате за вашето бебе, но тие се малку нејасни за деталите за тоа што, мајката во ситуацијата, се ќе се судрите.
Шансите се дека веќе сте доживеале некои значајни промени во вашето тело и за време на постпарталниот период, но може да има дури и повеќе промени што можеби не мора да ги реализирате - и тие се нормални.
Твоите гради
За време на бременоста, вашите гради веројатно значително се зголемиле во големината и вашите ареали (областа околу вашите брадавици) веројатно стануваат поголеми и потемни по боја. По раѓањето, ако сте медицинска сестра, вашите гради ќе продолжат да бидат поголеми по големина, затоа што вашите млечни жлезди ќе започнат со производство. Ќе забележите дека вашите гради се менуваат во зависност од тоа колку млеко е внатре во нив, но вашите атоли исто така ќе се намалат малку без оние хормони за бременост кои се разбудуваат во вашето тело.
По доењето, вашите гради исто така може значително да се променат во обликот и изгледот - може да забележите стрии, разредена кожа и некои доделување , но ова е генерално се должи на екстремната големина која вашата градите минуваат низ бременоста и доењето и не се директни резултат на доењето.
Вашите коски
Може да звучи лудо, но вашите коски буквално може да се прошират за време на бременоста за да се приспособат на зголемената тежина на вашето бебе и вашата изменета големина. (Еј, вие не би сакале да паѓате цело време, нели?) Двајца од најчестите места каде што жените ја забележуваат оваа промена се наоѓаат во колковите и нозете .
Дури и ако го измените истото откако ќе го имате бебето, можеби нема да носите иста големина на облека или големина на чевли, бидејќи колковите и нозете може да се прошират трајно по бременоста и раѓањето. Јас сега носам целосна големина на чевли по четири деца! Се случува.
Вашата температура
Првиот пат кога бев бебе, се разбудив во средината на ноќта неколку дена по раѓањето и мислев дека нешто не е во ред со мене. Никој не ме предупреди за породната ноќно потење и немав поим дека она што го доживував беше многу, многу нормално.
Откако ќе имате бебе, се случуваат неколку работи што може да предизвикаат прилично тешка ноќно потење
- Вашето тело активно се обидува да ја измие целата екстра течност што сте ја акумулирале за време на бременоста и раѓањето
- Вашите хормони се насекаде и се обидуваат повторно да се регулираат
- Вашата регулација на температурата во вашето тело се прилагодува на фактот дека повеќе не загрева друго човечко суштество, па размисли за тоа како печка со некое дополнително гориво за некое време - само треба да го запали оган за некое време.
Бидете сигурни дека постпатумната ноќно потење не трае вечно, но може да биде страшно ако не ги очекувате. Обидете се да спиете во ладни, тенки слоеви и размислете да додадете вентилатор во вашата спална соба за да ја намалите температурата.
Како дополнителен бонус, навивачите се поврзани со намалување на стапката на СИДС, па ако ги следите препораките на Американската академија на педијатриски за споделување на собите , вие и вашето бебе ќе имаат корист.
Вашата коса
Повеќето жени слушнале дека може да очекувате да губат коса после бременоста, но ова може да биде погрешно. Вие всушност не губи коса, но ја губите дополнителната коса што можеби сте ја ставиле за време на бременоста. За време на бременоста, развивате екстра коса фоликули, така што дава изглед дека вашата коса е подебела и повеќе сјајна. (Здраво, бременоста сјај!) По бременоста, тие фоликули на косата постепено исчезнуваат, па секоја вишок коса која сте ја зголемиле ќе падне.
Значи, да, ќе ја изгубите косата после бременоста, но тоа не е за што да се загрижени, бидејќи тоа беше само екстра за да започнете со онака.