Додека е најдобро да се обидете и да се избегне изложување на вашето бебе на сонце, Американската академија за педијатрија вели дека кога е неопходно, "минимална количина на сончање со најмалку 15 SPF (фактор за заштита од сонце) на мали површини, како што е детската лицето и грбот на рацете. "
Кога да започнете со користење на сончање на вашето бебе
Се препорачува да не се користи заштитен знак за деца постари од шест месеци, но ААП сега вели дека сонцето е веројатно безбедно да се користи кај помладите деца, особено ако само го користите на мали површини на кожата на вашето бебе што е изложена на сонцето и не е заштитено со облека.
Ова има повеќе врска со избегнување на опасностите од добивање на премногу сонце и дозволување на вашето бебе да се загрее, иако. Всушност, најновата изјава на ААП за новороденчињата постари од шест месеци и опасностите од ултравиолетово зрачење вели дека "Родителите можат да применуваат сончање кога е невозможно да се избегне сонце, а потоа само на изложени места".
Помладите деца треба да се чуваат под директна сончева светлина, бидејќи можат лесно да изгорат и да не можат да се справат со прегревање, како и со постарите деца.
Значи и покрај тоа што е веројатно безбедно да се користи сончање за деца помали од шест месеци, побезбедно е да ги задржите надвор од сонцето.
Дури и кога ќе излезете и ќе бидете во сончев ден, пронајдете начин да го задржите вашето бебе во сенка.
Најдобра бебе за сончање
Ако користите сончање, што е најдобро за вашето бебе?
Во принцип, треба да се добие сончање:
- со SPF од најмалку 15
- која обезбедува широка спектар UVA и UVB заштита
- што е водоотпорно
Други карактеристики на најдобрите заштитни средства за заштита од сонце и застрелан за деца вклучуваат дека тие се хипоалергични и без мирис и доаѓаат во форма која е лесна за употреба на вашето дете, без разлика дали тоа значи дека е гел, лосион, спреј, континуиран спреј итн. Така што всушност ќе ги користите.
Совети за безбедност за бебиња
Други совети за одржување на вашето бебе безбедно од сонцето:
- Нанесете доволно сончев екран за да го заштитите вашето дете. Повеќето експерти проценуваат дека многу родители користат само половина од препорачаната количина на сончање на своите деца, обезбедувајќи помала заштита отколку што мислат. Ова најчесто се однесува на постарите деца, иако. За новороденче, едноставно аплицирајте доволно за да ги заштитите изложените области.
- Уверете се дека редовно и најмалку на секои 2 часа повторно се активирате сончање, или почесто ако вашето дете плие или потее. Повторно, ова најмногу се однесува на постарите деца. Ако завршиш со користење на сончање за помладо дете, тие се надеваат дека нема да излезе на сонце толку долго, што ќе треба повторно да се примени. Дури и со заштита од сонце, два часа ќе биде долго време во топлина за помладо дете.
- Не заборавајте да нанесете средство за заштита од сонце најмалку 30 минути пред вашето дете да биде изложено на сонце.
- Користете сончање дури и ако е заматено надвор. Облаците не апсорбираат сите УВ зраци кои можат да му наштетат на вашето дете.
- Избегнувајте изложување на сонце кога ефектите на сонцето се најсилни, што обично е од 10 до 16 часот
- Користете физичка заштита, вклучувајќи облека, таква шапка со 3-инчен крак, долги долги панталони и кошули со долги ракави и / или количка, шатор, чадор или дрво.
- Доените бебиња треба да добијат додаток на витамин Д, наместо да користат изложување на сончева светлина како извор на витамин Д.
Што е најважно, ги задржувајте помладите деца, особено оние кои се помлади од шест месеци, надвор од сонцето.
Извори:
> Изјава на американската академија за педијатрија. Ултравиолетово зрачење: опасност за деца и адолесценти. ПЕДИЈАТРИЈА Том 127, број 3.
> Американска академија за педијатрија. Совети за заштита од сонце и вода. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.