Основи на дијареа
Многу родители ја ограничуваат исхраната на нивните деца кога имаат дијареа, како кога имаат ротавирус или желудникот. Тоа обично значи дека нема млеко или други фаворити на нивните деца. Сепак, иако тоа би можело да ви донесе смисла да не дозволувате вашите деца да јадат одредена храна кога имаат дијареа, диетата BRAT сега се смета за прилично старомоден совет.
Експертите сега веруваат дека децата треба да продолжат со нивната редовна исхрана кога имаат дијареја. Всушност, Американската академија за педијатрија вели дека "повеќето деца треба да продолжат да јадат нормална исхрана, вклучувајќи формула или млеко, додека имаат блага дијареја". И CDC препорачува дека "децата кои примаат полусолидна или цврста храна треба да продолжат да ја примаат својата вообичаена исхрана за време на епизоди на дијареја".
Јогуртот со активни култури, кои содржат ацидофилус, исто така може да биде корисен кога вашето дете има дијареа.
Храна што треба да се избегнува кога децата имаат дијареа
Не сите деца сакаат да ја јадат својата редовна исхрана кога се болни и имаат дијареа. И постојат некои околности во кои давањето на децата од нивната редовна храна може да ги натера да се чувствуваат полошо, поради што може да биде добра идеја да се избегне одредена храна кога вашето дете има дијареа, вклучувајќи:
- газирани безалкохолни пијалоци
- овошен сок и течности со многу шеќер
- желатин десерти
Ако млекото или друга храна го влошат вашето дете, предизвикувајќи повраќање, надуеност, абдоминална болка или влошување на дијареа, тогаш може да го повикате вашиот педијатар да видат дали треба привремено да ја промените исхраната на вашето дете.
БРАТ диета
Иако започнувањето на диетата BRAT е популарно кај родителите кога нивните деца имаат дијареа, важно е да се запамети дека тоа обично не е потребно.
Па што е диетата BRAT? Тоа вклучува ограничување на вашето дете на:
- Банани
- Рајс
- Јаболка
- Тост
Бидејќи некои од тие прехранбени производи, особено бананите и оризот, се "врзива" и се сметаат за запек , тие можат да помогнат при дијареја. Но, самото диета BRAT нема да помогне вашето дете да стане подобро побрзо кога има дијареа. И бидејќи оваа рестриктивна исхрана е мала во масти, протеини и енергија , всушност може да му биде потешко на вашето дете да се опорави од болест.
Заблуди за лекување на дијареа
Покрај ограничувањето на исхраната на детето, уште една вообичаена заблуда при лекувањето на дијареа е тоа што педијалието или други електролити решенија ќе ја направат дијареата да исчезне. Овие пијалаци не се лек за ротавирус и други причини за дијареја. Наместо тоа, тие само го спречуваат вашето дете да се дехидрира.
Повторно, во повеќето случаи, кога вашето дете има дијареа од едноставна вирусна инфекција, обично треба да го продолжите со неговата типична, неограничена диета и само да му дадете дополнителен педалијат кога има голема, водена дијареа.
Единственото време кога можеби ќе сакате да дадете само решение за електролит е кога вашето дете има многу повраќање. Во овие околности, многу мали количини на раствор на електролит (како лажичка или лажица) што се даваат на секои пет или десет минути се додека тој не ги одржува течностите, може да помогне да се спречи дехидрација.
Извори:
- Бас, Елен С. Ротавирус. Педијатрија во преглед, мај 2007, 28 (5) 183-191.
- ЦДЦ. Управување со акутен гастроентеритис кај децата. 21 ноември 2003. MMWR / Vol. 52 / Бр. RR-16