Како тагата по несреќата може да еволуира во клиничка депресија
Многу жени сметаат дека доживување на спонтан абортус во која било фаза од бременоста може да доведе до голем број на емоции. Но, дали може да почувствувате постпартална депресија после спонтан абортус?
Тагувајќи по несреќа
Нормално е да се чувствува тага, дури и интензивна тага, по спонтан абортус - без разлика колку рано во вашата бременост се случува спонтан абортус.
Откако ќе откриете дека сте бремени, целиот свет се менува.
Физички, може да почувствувате симптоми на рана бременост како гадење, нежни гради, замор и зголемено мокрење. И емоционално, најверојатно ќе почнете да размислувате - и возбудувајте се - колку прекрасно ќе живее вашиот живот со сосема ново, насмеано, бушаво бебе.
Можеби сонувате за тоа дали бебето ќе биде момче или девојче, на кого ќе изгледа, и каква ќе биде неговата личност. Можеби дури и се замислите да се преселите во едно предградие и да купите дом или да го промените вашиот професионален живот за да го смените новото дете.
Значи, ако одеднаш изгубите бременост, не го губите фетусот - исто така ја губите целата иднина што сте ја планирале во вашата глава со денови, недели или месеци. Тоа е разбирливо ако се чувствувате потресен и преоптоварен кога се случува такво нешто.
Нарушување и клиничка депресија
Што се однесува до тоа дали тагата од побожност може да стане постпартална депресија, дефинитивно е можно дека може да бидете клинички депресивни по последиците од вашиот спонтан абортус.
Линијата помеѓу тагата и депресијата која бара третман може да биде тешко да се разликува понекогаш, бидејќи двата имаат скоро идентични симптоми, но тука е клучот: Ако вашите чувства се мешаат со вашата способност да одите околу вашите дневни рутини повеќе од неколку недели по Вашиот спонтан абортус, добра идеја е да разговарате со вашиот лекар за да видат дали би можеле да имаат корист од третманот за депресија.
Дури и ако само се прашувате дали можеби ви треба помош, нека му е познат докторот за да може да разговарате.
- Тага наспроти депресија - Сличности и разлики
Како можеш да знаеш дали е депресија?
Како што беше претходно забележано, може да биде многу тешко да се направи разлика помеѓу нормалното тага поради губењето на бебето и целото бебе во животот, и клиничката депресија. Студиите се мешани, покажувајќи стапки на "минорни" депресии кои се движат од пет проценти до 50 проценти кај жени кои доживеале загуба во раната бременост. Она што е најважно е дека барате помош ако се чувствувате надолу. Истражувањата покажуваат дека кога депресијата се јавува по спонтан абортус, може да трае шест до 12 месеци, или дури и подолго.
Можеби ќе сакате да го земете нашиот квиз за депресија, но не зависат од квиз или специфични критериуми за да побарате помош.
Третман на вашата депресија
Вие и вашиот лекар може да одлучите заедно дали најдобрата интервенција за вашата депресија е лек (како антидепресивни лекови), когнитивна бихејвиорална терапија (терапија за разговор) или комбинација од двете. Вистинскиот одговор најверојатно ќе зависи од тоа какви симптоми имате, колку се интензивни и чести, колку долго се чувствувате на овој начин, како симптомите влијаат на вашиот секојдневен живот и кои други лекови можеби веќе ги земате.
Разговаравме со семејството и пријателите откако се разболев
Може да биде тешко да се разговара со членовите на семејството и пријателите после спонтан абортус ако тие не доживеале спонтан абортус. Најверојатно ќе добиете банани за спонтан абортус , како што се "барем си млад и може повторно да забремените", или уште полошо, "барем не го запознавте бебето". Наместо да бидат корисни, бидејќи овие коментари често се наменети, тие можат да бидат штетни, оставајќи уште повеќе сами со своите чувства. Многу жени сметаат дека е корисно да бараат други во своето семејство или група пријатели, па дури и луѓе на интернет кои доживеале спонтан абортус.
Иако не постои ништо што некој може да каже, може да направи да се чувствувате помалку само да знаете дека некој друг искусил барем неколку чувства со кои сега се соочувате сами.
Други емоции поврзани со опаѓање
Запомнете дека може да почувствувате мешавина на емоции надвор од депресија, вклучувајќи вкочанетост, неверување, гнев и вина. Овие симптоми, исто така, може да се манифестираат и физички, според Американското здружение за бременост, така што исто така би можеле да доживеете замор, плачење, проблеми со спиењето, губење на глад и тешкотии кон концентрација.
Во секој случај, не плашете се да побарате помош во справувањето со вашата загуба - и не чувствувајте дека има нешто во ред со вас ако ви е потребна помош во справувањето со вашиот спонтан абортус.
Извори:
Brier, N. Tort После несреќа: Сеопфатен преглед на литературата. Весник на женското здравје . 2008. 17 (3): 451-64.
Клеер, В., Гелер, П. и Р. Нејгебауер. Мало депресивно растројство во контекст на опасност. Весник на афективни нарушувања . 2000. 59 (1): 13-21.
Редфорд, Е., и М. Хјуз. Искуства на жените за рана несоодветност: импликации за медицинска нега. Весник на клинички медицински сестри . 24 (11-12): 1457-65.