Го потрошивте целиот живот на вашето дете за да го задржите здраво и само кога мислите дека конечно сте го убедиле дека брокулата е вкусна, следниот празник или роденден се тркалаат наоколу и тоа е шеќер, шеќер и повеќе шеќер.
Што да прави здрав родител? Сакате да го охрабрат вашето дете да живее живот и да ужива да се забавува и да ги слави празниците и специјалните прилики кои се важни за вас, но исто така сакате да ги поттикнете здрави навики што ќе траат цел живот.
Добрата вест е дека можете да ги имате и двете. Со подароци кои ќе промовираат игра на отворено и редовни вежби, заедно со опции за закуски кои ќе го намалат шеќерот, нема да морате да се грижите за криењето на бонбони од вашите деца кога нивните следни желби хитови. Испробајте ги некои од овие здрави подароци за Велигден и добрите да ја пополните кошницата на вашето бебе оваа година и да го направите најдоброто од забавен одмор, без секаква потреба од шеќер и неизбежна нестабилна криза потоа.
1 -
Играчки за надворешна употребаЕден од најпознатите забавни начини да се нагоре здравјето ante на вашето дете Велигден кошница е да се вклучат многу играчки и активности кои ќе ја добиете вашата мала надвор и се движат. Одлична идеја е да ги заокружете игрите и играчките што можете да ги направите заедно, така што целото семејство останува здраво и активно.
Некои идеи кои ќе ја охрабрат твојата малечка да го движи нејзиното тело и да игра надвор, вклучуваат:
- Тротоар креда
- Песок играчки
- Очила за сонце (мораат да ги задржат очите)
- Преголема живна топка
- Velcro фати и ослободи топката играчка
- Фризби
- Топка и лилјак со големина на детето
- Детски голф поставен
- Кайти (само бидете сигурни дека сте во јасна површина пред да започнете!)
- Jumprope (дури и ако вашето дете е премногу млад за да скокне, може да го имате или праксата која скока низ јаже кога ќе ја поставите на земја!)
- Вози на играчки
- Дете скутери
2 -
Пролетна опремаМожеби нема да можеш да ја наполниш Велигденската кошница на вашето дете со птици од бел слез, но би можел да вклучиш и некоја нова пролетна опрема што ќе можеш да си играш со детето додека ќе изгледаш стилски оваа пролет.
3 -
Стоматолошка грижаНајдобар начин за борба против трендот на нездравите кошници за Велигден? Дајте му на детето дарот на орална хигиена ! Искористете ги предностите на возраста каде што вашиот двегодишен ќе помисли дека четкање на забите е кул и да ја купите најсветлата, најкул забната четка за заби. Тоа ќе биде достоен за тоа.
Побарајте верзии што доаѓаат со тајмер, така што вашето дете може да вежба независно четкање и да научи колку време тој / таа треба да четка за правилно чистење на забите.
4 -
Велигденско читањеЧитањето заедно во млада возраст го зголемува развојот на мозокот на вашето дете, формирањето на јазикот и создава врска која ќе трае цел живот. И каков подобар начин да се практикуваат читањето заедно, отколку со книгата за Велигденските теми и да се приклучат на приврзаниот подарок?
5 -
Меурчиња, меурчиња и повеќе меурчињаВие едноставно не може да тргне наопаку со подарување на дете со меурчиња за Велигден. Не само што е тоа забавен и шарен подарок во нивната кошара, но тоа е подарок што ќе ги убеди надвор со часови забавно на отворено. И искрено, за родителите нема ништо подобро од гледањето на задоволството на нивните мали деца кога ќе ги бркаат тие меури. Овој подарок е поздрав до здрав и активен начин на живот кој е одобрен од детето и од родителите.
6 -
Што за бонбони?Добро, да почнеме да зборуваме овде. Дали има здрава кошница за Велигден навистина значи да се уништи целиот шеќер? Сигурно еден тинејзерски малку чоколаден зајаче нема да му наштети?
Па, одговорот на тоа е да и не. Едно третирање навистина нема да ти наштети. "Додека шеќерните судири и несреќи се непријатност, тие не претставуваат никакви вистински опасности, се додека тие се случуваат секогаш и повторно", објаснува Сузан Пирс Томпсон, доктор на науки, автор на Светлата линија јаде: наука за живеење Среќен, тенок и слободен.
Сепак, бонбони може да биде опасно ако продолжите да го нудите на вашето дете во денови кои не се само специјални празници. "Вистинската опасност од потрошувачката на бонбони е тоа, ако не успееме правилно, може да ги натера децата да ги намалат лизгавите наклони кон зависноста од шеќер", забележува д-р Томпсон.
Затоа, оди напред и вклучете го захаровото лекување или две во кошницата на вашето дете. Само изберете природен бонбони, како мало парче чоколада или шекерче кое не вклучува многу вештачки состојки и поттикнете ја вашата мала да јаде балансиран појадок пред да се предаде. (Истото важи и за вас, родителите!)
7 -
Здрави закускиСекоја кошничка за Велигден има потреба од закуска или две, а во согласност со темата Велигден, може да го наполните вашето дете со некои поздрави опции за лекување. Производите од природна и органска линија на Annie вклучуваат многу поздрави избори од вашите типични шеќерни бонбони, како што се кревачи со цели зрна и сите природни зајаци зајаци. Вкусен и совршен за Велигден!
И ако сте креативен тип, можете дури и да наполните чиста пластична кесичка со некои хеленски зајаци и да прицврстете со зелено предиво или низа на врвот така што пакетот наликува на морков. Вашето дете ќе сака да открие здраво лекување во нејзината кошница на утринските часови!