Како пушењето боли плодноста
Не е тајна дека пушењето е штетно за вашето здравје, па затоа не треба да изненадувате дека пушењето може да влијае на вашата плодност. Сепак, за многу жени, тоа очигледно е изненадувачки.
Една анкета на женски вработени во болницата покажа дека помалку од еден во четири знаел дека пушењето може да ја повреди нивната плодност или да го зголеми ризикот од спонтан абортус.
Пушењето е поврзано со зголемен ризик за многу видови рак, срцеви заболувања, емфизема и голем број други здравствени проблеми.
Токсините содржани во цигарите го земаат својот данок не само на вашите бели дробови, туку и на здравјето на целото тело, вклучувајќи го и вашиот репродуктивен систем .
Циганските навики можеби се одговорни за борбата за плодност во дури 13 проценти од двојките.
Колку пушењето е проблем?
Бидејќи пушењето може да му наштети на детето пренатално, добра идеја е да се откажете од пушењето пред да ја разгледате бременоста.
Тоа се рече, ако одлучите да не се откажете од пушењето пред да почнете да се обидувате да забремените, можеби имате проблем да добиете и да останете бремени на прво место.
Колку треба да пушите за да имате мерливо влијание врз вашата плодност?
Според многу студии на оваа тема, 10 или повеќе цигари дневно значително ќе ја оштетат вашата способност да забремените.
Ова не значи дека пушењето помалку цигари дневно нема да доведе до намалување на плодноста. Но, јасно е дека пушењето 10 или повеќе на ден го зголемува ризикот од развој на проблеми.
Други студии покажаа дека за секоја цигара пушена на ден, толку подолго ќе биде потребно за парот да забремени.
На пример, една жена што пуши четири цигари дневно, во просек ќе има повеќе време за да забремени отколку жена која пуши само два на ден.
Колку би можело да го пуши вашето здравје?
Пушењето е поврзано со следниве проблеми со плодноста:
- Проблеми со фалопиевите туби , вклучувајќи ги и блокадите (спречување на јајце и спермата од состанокот) и зголемен ризик од ектопична бременост
- Цервикални промени , посебно зголемен ризик за развој на рак на грлото на матката
- Оштетување на јајцата како што се развива во јајниците
- Зголемен ризик од спонтан абортус , можеби поради оштетените јајца, оштетување на фетусот во развој, или неповолни промени во матката поставата, што може да направи здрава имплантација на ембрион помалку веројатно
Важно е да се истакне дека не сите овие прашања се директно предизвикани од пушењето. Тие можат да бидат поврзани една со друга.
На пример, пушењето веројатно не предизвикува директно блокирани фалопиеви туби. Жените кои пушат имаат поголема веројатност да се вклучат во други нездрави практики, вклучувајќи и небезбеден секс. Ризичното сексуално однесување може да го зголеми ризикот од карлична инфекција и да ги блокира фалопиевите туби .
Меѓутоа, во случај на оштетување на јајцата во јајниците, ова е веројатно директна причина за пушење.
Пушењето може да го скрати вашиот биолошки часовник
Некои студии покажаа дека пушењето може да предизвика не само проблеми со плодноста додека пушите, туку и да доведе до намалување на плодноста во иднина.
Мажите произведуваат нови сперматозоиди во текот на нивниот живот, но жените се раѓаат со сите јајца што некогаш ќе ги имаат.
Откако овие јајца се оштетени, нема враќање назад.
Пушењето може да го намали вкупниот број на јајца што ја има жената во нејзините јајници и да предизвика предвремено стареење на јајниците.
Токсините во цигарите, исто така, може да доведат до оштетување на ДНК на јајчникот фоликули , каде што јајцата нормално се развиваат до зрелост.
Ова предвремено стареење на јајниците и намалување на јајцата може да доведе до претходна менопауза, колку што четири години порано од нормалното.
Повеќе Пушењето води до подолго време до зачнување
Истражувањето, исто така, покажа дека колку повеќе цигари една жена пуши еден ден, толку повеќе ќе потрае за да забремени.
Според една студија, која погледнала над преку 4.000 жени, по три и пол месеци се обидувала да забремени, речиси 60 проценти од непушачите имале бременост.
За жени кои пушеле една до десет цигари дневно, околу 50 проценти постигнале бременост.
За жени кои пушеле повеќе од десет цигари дневно, само 45 проценти постигнале бременост по три и пол месеци.
Ако се повлече целосно, се чини дека не е во картичките за вас, сечењето сеуште вреди да се обиде.
Раѓање дефект ризици од пушење за време на бременост
Пушењето за време на бременоста е поврзано со спонтан абортус, ниска родилна тежина и предвремено раѓање. Друга важна причина да се откажете од пушењето пред да забремените е да го намалите ризикот од вродени дефекти.
Бидејќи многу дефекти при раѓање се јавуваат многу рано во бременоста - понекогаш пред жената дури и сфаќа дека е зачнала - чекајќи додека не забремените не е доволна за да се намали ризикот од оштетување на вашето неродено дете.
Голем систематски преглед на дефекти во врска со пушењето и раѓањето - кои вклучувале 11,7 милиони контроли и нешто повеќе од 170 000 деца со конгенитални дефекти - покажа дека пушењето за време на бременоста го зголемува ризикот од:
- Срцеви и кардиоваскуларни дефекти
- Дефекти на екстремитетите (каде што раката или ногата не растат целосно или целосно исчезнале)
- Недостасуваат (или екстра) прсти или прсти
- Clubfoot
- Расцеп на усна или палета
- Малформации на черепот
- Деформации на лицето и окото
- Хернија
- Гастроинтестинални дефекти
- Анални дефекти
- Недеценирани тестиси
Студијата, исто така, покажа дека кај новороденчињата е поголема веројатност да има две или повеќе вродени дефекти во споредба со бебињата на непушачите.
Еден збор од многу
Не чувствувајте дека нема враќање назад по неколку години пушењето цигари.
Додека пушењето може да доведе до некое долгорочно оштетување на плодноста, истражувањата, исто така, покажаа дека стапките на плодност може да се подобрат по една година од напуштањето.
Некои жени може да бидат во искушение да продолжат да пушат додека не забременат. Сепак, најдобро е за вас и за вашето идно бебе ако престанете пред да постигнете бременост.
Откажувањето од пушењето пред да почнете да се трудите да забремени, може:
- подобрување на вашите шанси за зачнување
- биде полесно на вашето тело
- поздрав за вашето бебе
- го намалува ризикот од повраќање на бременоста
- го намалува ризикот од вродени дефекти за вашето бебе
Ако вашиот партнер е исто така пушач, размислете да се откажете заедно. Има многу добри причини да го стори тоа. Неговиот чад од чад може да ја намали плодноста и да ја загрози бременоста, а некои студии покажаа дека пушењето ја намалува машката плодност. Ова не треба да ги спомнуваме здравствените проблеми што можат да се појават кај бебињата и децата кои се изложени на чад од пасивност.
Испуштањето на навика заедно ќе ги зголеми шансите за успешно напуштање, исто така.
Извори:
Hackshaw А1, Родек Ц, Бонифес С. "Пушење кај мајки во бременост и дефекти во раѓање: систематски преглед Врз основа на 173 687 случаи со погрешно прикажување и 11,7 милиони контроли. "Ажурирање на Hum Humor. 2011 Sep-Oct; 17 (5): 589-604. doi: 10.1093 / humupd / dmr022. Epub 2011 11 јули.
> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M, Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherino W, Rebar R, La Барбера А. "Пушење и неплодност: мислење на Комитетот" Фертил Стерил. 2012 декември; 98 (6): 1400-6. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. Epub 2012 септември 6.
Олек, Мајкл Џ., Гибонс, Вилијам Е. "Оптимизирање на природна плодност во парови кои планираат бременост". UpToDate.