Кога е безбедно и како да го стори тоа
Можеби сте слушнале конфликтни совети за тоа кога ќе го дадете вашето бебе чоколадо за прв пат. Можете исто така да се прашувате дали јадењето чоколада може да предизвика алергиска реакција, и ако е така, како изгледа таа реакција.
Вистината е дека додека е можно алергија на какао (грав што е главна состојка во чоколадата), толку е ретко што не се појавува во медицинската литература.
Но, иако самата чоколада не е на листата на осумте најчести алергии на храна , одредени состојки кои може да се најдат во чоколадата се на оваа листа, па затоа е мудро да се биде внимателен со чоколадата кога станува збор за малечката.
Алергени пронајдени во чоколадо
Чоколадото често содржи состојки познати за предизвикување алергии или нетолеранција за храна, па затоа е важно да ги прочитате налепниците пред да го дадете вашето чоколадо за прв пат. Сепак, имајте во предвид дека во последниве години размислувањето за тајмингот на нудење на потенцијално алергиска храна е променето.
Додека беше препорачливо родителите да ја одложат давање на оваа храна на нивните деца, истражувањата сега сугерираат дека воведувањето на нив помеѓу 4 и 6 месеци всушност може да имаат корист на новороденчето со висок ризик за развој на алергиска болест, како што се алергија на храна, астма, алергија ринитис или егзема. Бебе со висок ризик за развој на алергиска болест е оној кој има барем еден родител или брат со алергиска болест.
Храната што најчесто се среќава во чоколадите, кои се чести алергени вклучуваат:
- Млеко
- Кикирики и дрво ореви
- Жито и глутен
- Соја
- Пченка
- Бобинки
Бебе, Среќавајте чоколадо
Нема конкретни упатства за тоа кога или како да се даде чоколада на детето за прв пат, но е разумно да се воведе чоколадо дома и да започне со мал вкус.
Ако вашиот малечок е во можност да ужива во неа (и веројатно е дека таа навистина ќе ужива во неа) без проблем, може постепено да и 'даде повеќе.
Повторно, големата слика тука е дека тоа не е навистина чоколадо што е загриженост, туку други состојки содржани во тој чоколаден производ. Затоа читањето на етикети и планот со педијатарот на вашето дете за тоа кога и како да се воведат одредени видови храна е клучно, особено ако вашето дете е со висок ризик за развој на алергиска состојба.
Како да забележите алергија на храна
Без разлика дали имате или не сте имале историја на алергии на храна во вашето семејство, за првпат воведувате чоколада, гледајте ги овие знаци на алергиска реакција:
- Коприва
- Венеринг, тешкотии при дишење или симптоми на астма
- Течен нос или кивање
- Црвени или водени очи
- Отекување на јазикот или грлото
- Повраќање или дијареа
Во случај на тешко вдишување и / или отекување на јазикот или грлото, веднаш побарајте медицинска помош.
Помалку сериозни реакции може да потрае неколку дена да се појават и може да вклучуваат егзема, дијареа или запек.
Бидете сигурни да му кажете на докторот на вашето дете за било каква алергиска реакција што ја има вашето дете после јадење, дури и ако е лесна. Во некои случаи, педијатарот на вашето дете може да препорача евалуација од страна на лекар кој е специјализиран за лекување на алергии.
Здравствени опасности од премногу чоколадо
Надвор од алергии на храна, можеби ќе сакате да задржите на давање на вашата мала чоколада поради кофеинот и содржината на шеќер. Покрај тоа, нудејќи му на вашето дете повеќе здрава храна може да му помогне да ги развие здравите навики во исхраната што водат кон добро балансирана исхрана.
Се разбира, залак или две роденденска торта пред првиот роденден на вашето дете нема да предизвика шуплини, шеќер или одеднаш кофеин зуи - тоа е за умереност, се реални, и препуштајќи се на животните задоволства еднаш во некое време.
На крај, бидете претпазливи за гушење кога станува збор за конзумирање на чоколадо. Додека парче чоколадна роденденска торта најверојатно е мека, чоколадата што содржи ореви или е тешко и / или мала може да биде опасна за многу мало дете.
> Извори:
> Коста Ј, Мело В.С., Сантос Ц.Г., Оливеира М.Б., Мафра I. "Алергени за трагање на дрвја во чоколада: споредба на протоколите за екстракција на ДНК." Храна Chem . 2015 15 ноември; 187: 469-76.
> Fleicher DM. "Воведување високо алергиска храна на доенчиња и деца". > UpToDate , март, 2017.
> Fleischer DM, Spergel JM, Assa'ad AH, Pongracic JA. "Примарна превенција на алергиска болест преку хранливи интервенции". J Алергија клиника Immunol пракса. 2013 јануари; 1 (1): 29-36.