1 -
Кои се пликовите на триење?Плински плускавци се подигнати, меурчиња исполнети со течност кои се формираат кога нешто става постојан притисок на истата површина на кожата, или кога нешто трепери против кожата одново и одново. Ако развиете пликови на триење на вашите гради и брадавици , тоа може да биде болно и да се меша со доењето . Чувајте читање за 8 начини за да спречите формирање на триење плускавци.
2 -
Бидете сигурни дека вашето бебе е прицврстено на правилноДознајте знаци на добра брава наспроти лоша брава . Неправилната брава може да доведе до намалување на вашето снабдување со млеко и некои од вообичаените проблеми со доењето, вклучувајќи плускавци со триење. Ако вашето бебе не се затегне добро, отстранете ја од градите и обидете се повторно. Ако не сте сигурни како да препознаете дали вашето бебе правилно се затвора, побарајте помош од вашиот доктор, консултант за лактација или локална доенска група .
3 -
Алтернативни медицински сестри позицииНе само што ротирачките позиции за стареење помагаат да се исцедат сите области на твоите гради, но исто така го спречува истиот дел од вашата ореола да ги добива сите триење и притисок на бравата на вашето бебе. Научете како да го заклучите вашето бебе во фудбалскиот зафат , позицијата што лежи на страна и поставената позиција на нега, така што ќе имате различни опции.
4 -
Заменувајте ја градите што ги започнувате со секој внесНајчесто бебето е најсилно на почетокот на секоја исхрана. Кога ја замените градите на кои почнувате со секое исхрана, истата града нема постојано да бидат изложени на најголем притисок. Наизменичните гради исто така се важен дел од воспоставувањето и одржувањето на здраво снабдување со мајчиното млеко . Ако имате проблеми да се сеќавате на која града да започнете со следното хранење, обидете се со еден од овие 7 потсетници .
5 -
Извадете го бебето од вашата града правилноСите бебиња не ја ослободуваат градите само по хранење. Ако вашето бебе сака да остане во прилог на вашата дојка по нега, научете како да го прекинете всиснувањето на бравата правилно за да можете да го отстраните вашето дете од вашата града без да предизвикате оштетување на градите.
6 -
Користете ја гравирната пумпа безбедноКога ќе почнете да пумпате, користете ниско поставување. Потоа, постепено зголемувајте го всиснувањето додека не се активира рефлексот , а млекото тече од градите. Додека продолжувате да пумпате, ниско и средно ниво на всисување треба да биде се што ви треба. Користењето на пумпа за гради при постојано високо ниво на вшмукување може да биде болно и може да предизвика оштетување на вашите брадавици и ткиво на дојка.
Исто така, важно е дека прирабниците (штитови) на вашата пумпа за гради добро се вклопуваат . Во зависност од големината на брадавиците , можеби ќе треба да користите друга големина прирабница. Ако штитот на пумпата е премногу мал, тоа може да предизвика болка и триење што може да доведе до болки во ранички и плускавци .
7 -
Користете ги брадавиците со штитници правилноА брадавица штит е корисна доењето алатка, но тоа треба да се користи само под директна насока на вашиот лекар или специјалист за доење. Кога се користи неправилно, брадавиците може да предизвикаат оштетување на градите и негативно влијание врз доењето.
8 -
Носете градник што се вклопуваДолна градник што ви одговара правилно ќе биде поддршка без да предизвика болка. Ако вашиот градник е премногу голем или премногу мал, тоа може да тријат против вашата кожа и да се стави прекумерен притисок врз вашите гради и брадавици.
9 -
Побарај помошПонекогаш можете да ги направите сите вистински работи и уште да развиете блистер. Повеќето плускавци ќе се лечат само за една недела. Меѓутоа, ако имате некој блистер што едноставно нема да заздрави или меури кои постојано се враќаат, побарајте помош од вашиот лекар.
Извори:
Кадул, Карин, Тарнер-Мафеј, Синтија, О'Коннор, Барбара, Кадвел Блер, Ана, Арнолд, Лоис ДВ и Блер Елис М. Проценка на мајките и доенчињата за доење и доење. Водич за второто издание на лекарот. Џонс и Бартлет издавачи. 2006 година.
Лоренс, Рут А., д-р Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Седмо издание. Мосби. 2011 година.
Риордан, Ј., И Вамбах, К. Доење и лактација кај човекот Четврто издание. Џонс и Бартлет учење. 2014.